那些拼命假裝不努力的人都是怎么想的

文/殷錦繡

期末考試又要到了，總有這么一群人，天天說“沒復習的一天又過去了”“又浪了一天好慌啊”……這種不學習的氛圍讓你也放松了緊繃的神經，自我安慰地想：大家都不復習，大家都考不好，那我沒考好也沒什么關系嘛！

結果考試后發現，你確實沒考好，但那些嚷嚷“沒學習”的人呢，個個都拿到了高分。

這樣的情況發生了一次、兩次，單元測試、期中考、期末考……直到后來你發現，真正沒復習的只有你，而那些“虛張聲勢”的人都是一邊假裝貪玩，一邊背地里拼命努力學習的。

何必呢？只是因為是競爭對手，就要用這種方式讓別人放松警惕嗎？拼命假裝不努力的人，到底是怎么想的呢？

“不敢說我努力，是因為我怕被看出無能”——自我價值理論

其實拼命假裝不努力的人，內心也是緊張和害怕的。

——如果沒考好，會有哪些原因？

——運氣不好？不夠努力？自己太笨？

原因很多，而拼命假裝不努力的人，最怕的是最后一個。

從小老師就會說“這個孩子腦袋瓜挺靈光的，就是不努力”，這是老師為孩子成績欠佳找理由。我們長大之后，自己也會逐漸意識到，承認“腦瓜不靈”這件事太殘忍了，這威脅到了人的存在價值——擁有在競爭中取得成功的能力。

無論是在學校還是在社會的眼光下，“能力”都是我們的核心價值，這個“能力”其實包羅萬象，研究者的定義也各不相同，但在生活中說起它時，我們總會認為，這是一種與生俱來的、近乎個人本質的東西，而“笨”，就是對它的否定。

我們會竭盡所能維護“有能力”的形象——無論自己是否真的有能力。一個每天熬夜才能考到90分的人，和一個輕松學習考到90分的人，誰會被認為“更有能力”呢？

大部分人都會覺得是后者，甚至老師也會這樣認為。老師們雖然贊揚努力，會幫成績不夠好的學生找到“不努力”的借口，但當一個學生非常努力仍然不夠成功時，即便老師不責備他，心里也會有一聲嘆息吧！

所以，為了制造一個“有能力”的形象，有些人就會一邊拼命努力，一邊又拼命假裝不努力了。這樣，成功時，他們的成績就更有價值，讓人覺得“他能力強到不復習也能考好”，即便失敗了，也能用“沒復習”這樣的借口打掩護，免得被別人覺得無能。

“成績排名真的有那么重要嗎”——成就目標理論

顯然，拼命假裝不努力，四處散播“不要學習，起來嗨”的言論，并不利于打造良好的學習氛圍，還會讓人討厭：這實在太做作了吧！

但其實他們心里也很難受：夢到考試失利而驚醒，懷疑自己的智商，害怕別人的評價……他們小心翼翼，如履薄冰，只為在成績排行榜的前列找一個位置。

成績排名當然重要，但理解他們的焦慮，我們需要追溯到自我價值理論的前身——美國心理學家德維克的成就目標理論。

過度看重成績排行的同學，關注如何超越別人，讓自己顯得最棒，這是懷有強烈的成績目標的表現；而踏實努力、專注學習的人，關注的是自己是否真的理解和掌握了知識，并用自己對知識的理解深度來評價自己，成績排行對于他們來說沒有那么重要，這是懷有強烈的掌握目標的表現。

這兩種目標各有優劣，但我們往往更敬佩持有掌握目標的人，他們不會“做給別人看”，而是真正地關心自己、關心學習。

在生活中，評價我們的往往是外部的指標：從小到大的成績排名，家長口中的“別人家孩子”，同事的升職加薪，鄰居的有房有車，社會比較無一不在把我們往成績目標的方向推著。

在小學一二年級的時候，我們尚不會如此做作，因為那時候的孩子并沒有什么是聰明、什么是努力的意識，老師的夸獎也不會起那么大的作用。

越是長大、越是競爭激烈的時候，我們才越容易陷入別人的目光中，并為了維護自己“有能力”的形象而陷入“拼命假裝不努力”的漩渦。

那該如何“拯救”這些痛苦的同學呢？

這也許需要一個長期的過程。在孩子小的時候，老師和家長多強調學習內容的價值和意義，而不是排名和其他獎勵；在我們長大后，盡量少跟身邊的人進行比較，意識到“只有自己的生活才真正屬于自己”，用內心的充實而非外界的評價作為追求的目標——把“拼命假裝”的勁頭都用到真實的生活中吧。