家里老人特別能“作”怎么辦？

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悲劇：67歲女兒溺死88歲媽

姚云（化名）67歲，行動自如，手腳也還麻利。本該頤養晚年的她，卻受弟弟之請，從東北來到深圳，照顧88歲的老母親。

也許是因為十幾年間母女倆只見過一次，母親竟然不記得姚云是誰了。于是，母親整日用戒備的眼光打量著她，事事防著她，罵她、和她吵架，還想趕她走。而她說的話，母親一概不聽。

弟弟來看母親時帶來的禮物，母親總是趕緊收好，生怕姚云占便宜。

母親還經常會做一些讓人哭笑不得的事情，比如，把垃圾撿回來放到床下，把剩飯撿回來放到冰箱，等等。姚云去清理，母親就罵她：“這是我家，我想怎么樣就怎么樣，你愛待不待，不待就滾。”

生活中還有很多這樣零零碎碎的小矛盾，和老人講道理是講不通的，姚云很委屈，卻無可奈何，就這樣過了十分壓抑的四年。

矛盾終于爆發了。2017年5月的一天，母親又把一些垃圾塞到了床下。弟弟發現了，將這些垃圾丟到樓道。母親等兒子一走，就把這些東西又撿回來塞到床下。

“這些東西都沒用了，又臟，有味道，不要放到家里。”姚云抱怨著，想將這些垃圾丟掉。母親卻勃然大怒，喊著罵著叫她滾。

姚云委屈極了，一股怒火騰地就沖了上來，憋得她心口發酸，腦門發疼。這幾天，她一直覺得不舒服，頭暈、惡心，剛去醫院做了檢查，上午還在床上躺了半天，為何母親就絲毫不加體諒？

這幾年，她自覺照顧母親也算盡心盡力，為何母親還要這樣惡劣地對待自己？自己年齡也這么大了，難道就因為她是母親，就能這般辱罵自己、不把自己當人看？

姚云絕望地望著母親，內心冰火交加，一個念頭陡然冒出：既然生活在一起這么痛苦，不如我們同歸于盡吧！

借著給母親洗澡的機會，姚云按住母親的脖子和胸，讓水照著她的頭和臉噴灌下去。等母親的呼吸停止后，她又割開了自己的手腕……

警方在醫院控制了姚云。幾天后，醫院診斷她患上了慢性淋巴細胞白血病。法醫鑒定，死者系頸部受壓迫導致機械性窒息死亡。而案發時姚云的精神狀態受“適應障礙”的不良情緒影響，辨認和控制能力部分削弱。

司法機關以涉嫌故意殺人罪對姚云提起公訴。近期，在綜合考慮她的認罪態度、悔罪態度、犯罪動機、精神狀況、身體狀況后，法院判處她七年有期徒刑。

討論：照顧壞脾氣老人要心理強大

面對案例中那樣“作”的長輩親人，打不得罵不得近不得遠不得，還得忍著心碎伺候著，這樣的日子該如何過？這個真實的案例被環球網轉載后，短短幾天，評論就達到了數百條。

@441439：

我剛給101歲的媽媽換了尿布，媽媽和這篇文章里母親的情況差不多。在照顧媽媽的六年里，我也哭過無數次，也想過自己死，但是媽媽生我養我，有她才有我的人生，我一直用感恩的心態去照顧她！我也老了，如果有一天我不行了，也希望母親活著！

@阿毛：

這種“照顧”與其說是“孝順”，不如說是“殉葬”！

@叮當：

有一種說法，老人離世前的一段時間，會變著法地折磨后人，這是上天的安排，目的是在老人走后不讓子女悲痛欲絕。

@吳言：

隨著年齡增長，人的大腦會萎縮，會伴隨著認知和性格的改變，晚輩可帶老人看老年精神科，借助藥物治療，提高老人的生活質量。

@楊莉：

有精神疾病的老人，若自己有工資收入，應該送去精神病養老院，讓專業人員照料，這樣對大家都好。沒有收入的，子女想辦法湊錢贍養。

@春蘭5309：

伺候老人真不容易，何況伺候者本身也是個老人，更何況伺候的還是有心理問題的老人。中國已經進入老齡化社會，在養老問題上，國家應該出臺政策，大力發展養老產業，推動養老機構的落實。不能把一切推給子女，每個家庭都有不同程度的難處，養老問題單靠子女是解決不了的。

網友們觀點各異，但有一點是一致認同的：案中的母女心理都不健康。母親隨意辱罵女兒、對親人不信任、囤積垃圾等，說明其對外界的判斷能力和認知能力很可能出現了問題;而案中的女兒，由于遭受精神暴力，心理長期處于壓抑狀態，不但會造成免疫力低下，容易罹患疾病，也會造成精神障礙和情緒紊亂，更需要專業的心理疏解。

老人變“壞”，可能是病“禍禍”的?

按理說經過歲月的洗禮，人老以后心境應變得寬容與平和，但有些人年輕時性格很“暖”，反倒老了后脾氣變差，性格越發古怪，老人脾氣變壞的原因有哪些呢？

與生理機能衰退有關：由于身體的衰老和認知能力的下降，老人會感到很多事情逐漸脫離自己的掌控，生活中會變得更加小心謹慎，這會使他們顯得比較“神經質”。生活壓力越大的老年人，性格變化越明顯。

缺少子女的陪伴：人在進入老年以后，不安全感與日俱增，會更加依賴兒女，尤其是體質較弱、患病的以及空巢老人。有些老人會用發脾氣的方式來掩飾自己的脆弱。

缺少維生素B：人體內缺少B族維生素會影響神經系統的穩定性，從而出現脾氣暴躁、喜怒無常等現象。

可能是某些疾病征兆：比如，糖尿病，血糖升高會引起機體代謝功能紊亂，令人出現暴躁、喜怒無常等情況;高血壓，老人的情緒會隨著血壓的波動而起伏，變得低沉、憂郁、焦躁不安，行為也可能出現異常;甲亢，患者由于體內甲狀腺素分泌過多，可致神經系統興奮性增高，進而容易出現情緒不穩、易興奮、易怒、好與人爭吵等癥狀;心臟疾病，心臟病早期由于交感神經興奮、中樞神經功能紊亂，患者常會變得暴躁、易怒;腦部疾病，老人腦部出現腦血管硬化、腦瘤、腦外傷、腦腔隙梗死等病，脾氣也會變壞;老年癡呆，記憶力迅速下降，同時又變得固執、急躁、喜怒無常，甚至會蠻橫無理、行為古怪、幼稚愚蠢等，要考慮到可能是老年癡呆的表現。

給老人的建議：做自己情緒的“司令官”

遠離引起情緒變動的源頭：避開爭吵的對象、發怒的現場，到其他地方干點別的事情。采用眼不見為凈的方法，讓自己盡快平靜下來。

做自我暗示、鼓勵：愛發怒的人不妨搞個座右銘。如“仁愛產生仁愛”“發怒是無能軟弱的表現”等，通過積極的自我暗示、自我命令，獲得戰勝怒氣的精神力量。

轉移注意力：當情緒處于低潮時，努力不去想那些傷心的事情，轉移注意力。既然已經成為事實，那就嘗試著去接受，去面對。

通過一些健康方式發泄：過于強烈的情緒會致使臟腑氣血功能紊亂，成為老人致病的因素。因此，有了情緒不要一味悶在心里，可以通過一些方式發泄出來，比如對空大喊、爬爬樓梯，或者坐下來喝杯茶，讓自己放松下來。

學會傾訴：遇到不順心的事時，可以選擇多做幾個深呼吸，盡力使自己冷靜下來，之后可以找兒女或者你最信任的好朋友傾訴。

給子女的建議：把老人當成孩子去寵

以柔克剛：對老人長期養成的不良習慣，家人要盡量包容，不能苛求其在短時間內改變。即便他們真的做錯了，也可以先哄一哄，再用比較委婉的口氣去說。

多些陪伴：人越老越會依賴自己的子女，平時要盡量抽些時間出來，陪伴自己的父母，不要讓孝心成為父母永遠的等待。

換位思考：人到了一定的年齡后，身體機能會退化，社會角色也發生變化，但心理一時之間難以適應，這種情況子女要多些理解，多站在老人的角度考慮問題。

多多溝通：對待老人要多一些耐心與愛心，沒事的時候多與老人聊聊天，了解父母親心里的想法。對于高齡老人，還要注意一些溝通技巧，比如盡量使用簡單句子，語速慢一點，聲音大一點（但語氣要輕柔），適當重復，必要時配合手勢、表情或寫字等方式幫其理解。

學會贊賞：經常夸獎老人、向老人請教，會讓老人獲得尊嚴和價值感。夸獎時要貼切、真誠、有針對性。

送小禮物：經常買些小禮物，會讓老人知道兒女一直惦記自己，情感和心靈得到慰藉。

合理對待老物件：別強制老人扔掉老物件，涉及到老人健康的，可以保留一段時間再丟掉。比如舊毛巾，我們可以將其變成抹布;比如牙刷，可以用來刷鞋子的邊緣和瓷磚的縫隙。

小編有話說：

人的晚年幸福不僅依靠健康的身體，更需要健康的心理。如何看待世界、怎樣對待親人，是非常重要的問題。如果因為心理失衡，使高齡變成了一種折磨，既折磨自己也折磨別人，那生命就失去了應有的光彩。活得舒適、有益、有尊嚴，這樣的老人不僅造福自己，也能造福他人和社會。

子女應該盡量更多地照顧和陪伴老人，讓他們少一些孤單，多一些溫暖。如果我們不去關注老人的心理隱疾，而是用指責代替交流，用爭執代替理解，把種種問題粗暴地劃歸為“脾氣壞”，那無疑是把我們的至親推向了情感的冰窖。何不換一種思路：當老人變得無理、暴躁時，一方面及時求助醫生，另一方面，毫無保留地寬容他、接納他，把他當做一個“情緒的病體”。如果我們肯跟老人站在同一個位置看世界，挽著他走過人生的灰暗與渾沌，讓他覺得自己是被接受、被認同的，那么，一個家庭中因老人而燃起的火藥味兒，就不會那么嗆人了。