體檢

張明慧

又到了學校一年一次的體檢時間，今天輪到我們班了，我很開心，因為可以了解自己身體的狀況了。

先是稱體重和量身高。我的身高是139厘米，體重29千克。我的朋友黃夏晴和我一樣高，卻比我重了8千克。另一個朋友趙然然體重和黃夏晴差不多，卻比她高了8厘米。而班長陳子瑤最高，竟有151厘米。大家有高有低，有胖有瘦，老師說這多數是跟飲食、運動、睡眠和遺傳有關。遺傳是沒法改變的，但我可以在前三項上努力，做到健康飲食、早睡早起、多運動，我相信通過努力，我一定會長高的。

接著是量胸圍。我的胸圍有64厘米，我好奇地問黃夏晴是多少，她連忙把體檢單藏在了身后，對我說：“無可奉告！”這讓我既尷尬又疑惑。仔細一想，這也是個人隱私吧，于是我不再去問其他同學了。可是趙然然卻自愿告訴我，她的胸圍比我少了1厘米，我覺得不可能，因為她比我高大呀，肯定是醫生量的時候，把軟尺拉得緊了。

不管怎么樣，我有些得意，雖然我長得不高也不重，但胸圍似乎能表明我的肺活量不錯。書上說，肺活量和運動鍛煉有關系。我平時除了學習，一般都很少待在家里，經常和陳子瑤、楊禮諾他們一起到戶外玩，而且特別喜歡騎車。對了，我還在學校運動會上獲得過三塊銀牌呢！

第三項是測心跳和檢查牙齒。我的心跳很正常，但我的牙齒壞了三顆，趙然然又偷偷地告訴我，她的牙齒比我壞得更多。唉，這都是我倆吃了很多糖的緣故，以后可不能再這樣貪吃了。

最后一項是測視力。我測的時候，把一排的字看成了二排的，原來我有近視了。趙然然的視力跟我差不多，也是4.5左右。我們兩人同病相憐，都是因為在家里長時間看電視和手機的緣故。再不改掉這個不良習慣，我和趙然然不用多久也會像黃夏晴一樣戴上眼鏡了。

體檢也像一次考試，可以檢查出我們的身體有沒有毛病。我還從中體會到：比體檢更重要的是平時的運動與保健！

（指導教師 楊 聰

編? ? 輯 旦 旦）