何忠杰：用“白金十分鐘”創造更多的生命奇跡

面對念頭發軔， 源于生命之嘆

“生死抉擇”，如何把病人從死神手里搶回，是何忠杰一直思索的問題。在擔任醫院重癥監護科主任之前，何忠杰一直在急診科崗位，常年工作在危急病人身旁。經過不斷研究和積累，他發現 ：每年北京市急診死亡病人近一半死亡在家中。遺憾的是，這些死者大部分都沒有進行過自救互救。其中，創傷死亡前10分鐘，占到25%，而2/5是可以通過正確搶救成活的。

“白金十分鐘”即指傷病發生后，專業人員不能到達的前十分鐘，它被稱為急救鏈條的第一環，也是關鍵一環。何忠杰說 ：“作為醫生，救死扶傷是我的本分和義務。同時，我還想把掌握的專業知識用大眾能夠理解的形式，普及給更多的人，讓他們盡可能地減少因為沒有常識而付出的慘痛代價。這也是我萌生普及‘白金十分鐘的原因。”

在1998年召開的一次120急救研討會上，何忠杰在“創傷急救”講座中正式講出了“白金十分鐘”概念，這對于中國的急救搶救工作有著開創性的貢獻。作為一個新概念，“白金十分鐘”很快贏得了急診界的普遍關注。倡導“白金十分鐘”的自救互救理念，還將為隨后的搶救和專業救治贏得寶貴時機，它是一切傷病急救的開始和關鍵性基礎，具有比專業救護更高的救治時效值，成為與專業救治同等，甚至更重要的一個急救階段，是搶救、救援鏈上獨立的一環。

獲得認可， 體現敬畏生命

“白金十分鐘”的轉折點，發生在2008年的北京奧運會上。一次救治的成功案例，讓“白金十分鐘”的理念得到更加廣泛的認同和推廣。

2008年 8月，何忠杰以急救專家的身份參加了老山場館的醫療保障工作，并在準備奧運測試賽時完成了醫療培訓“心肺復蘇”授課。

8月19日，正當老山場館的自行車比賽激烈進行之時，南非自行車教練里昂忽然呼吸心跳驟停。作為醫療保障人員，何忠杰第一個沖到了現場，立刻對其進行胸外按壓，開放氣道，清除氣道異物并進行口對氣管通氣。里昂呼吸心臟停跳將近12分鐘之時，何忠杰及團隊終于將這名南非教練從死神手中搶了回來。何忠杰的急救技術起到決定作用，這次“起死回生”極大提高了中國醫師在國際上的影響力。

后來醫療團隊隨訪里昂之時，何忠杰專門向里昂贈送了他的專著《白金十分鐘——急救技術普及篇》，里昂感動得流下了熱淚，激動地說 ：“‘白金十分鐘體現了對生命的敬畏。”

奧運賽場上的成功救治，再一次證明了“白金十分鐘”在實踐中的有效性，也極大地擴大了這個救治理念的影響力。作為活動的起源和中心，“白金十分鐘”項目得到了北京市政府的大力支持，隨后獲得了科普立項，榮獲政府、學會科普獎勵，政府購買等強大政治支持，活動已被逐步培育成北京市的急救科普平臺。

在北京市海淀區文明辦、首都精神文明辦的大力支持下，何忠杰定期義務組織開展“白金 10分鐘”科普講座，并且通過“科普進社區”等平臺深入社區、街道開展宣講，每年僅去北京的區縣或社區就四五趟。全國各地區都為該活動的發展奉獻了巨大力量。

創新推廣， 惠及百萬群眾

為了使“白金十分鐘”自救互救理念更深入人心，在何忠杰所在醫院及南京醫科大學第一附屬醫院、江蘇省紅十字會等相關單位的共同努力下，“白金十分鐘”的歌曲、廣場舞及全國多地的廣場舞大賽也隨之產生。這種創新嘗試竟然達到了意想不到的效果，“白金十分鐘”的歌曲被大家贊為“中國急救第一神曲”，由此成為了一種普通群眾喜聞樂見的健康宣教形式。

更令人振奮的是，從 2010 年開始，何忠杰和他的志愿團隊在每年的10月 10日 10點 10分，都會在北京玉淵潭公園啟動“急救白金十分鐘——全國自救互救日”活動。截至目前，他們已經鍥而不舍地舉辦了 8屆。

每年的“全國自救互救日”活動現場都是一片熱鬧和繁忙 ：解放軍總醫院第一附屬醫院的志愿者負責問卷調查和現場指導，空軍總醫院的志愿者發放宣傳彩頁，石景山醫院的志愿者進行心肺復蘇技術培訓，首都醫科大學附屬中醫醫院的志愿者進行 AED培訓，海軍總醫院的志愿者負責包扎止血技術演示，朝陽急救中心志愿者傳授氣道異物梗阻的解除方法，中國紅十字總會培訓中心的志愿團隊負責心肺復蘇考試……

2014年 11月，在北京市志愿者聯合會的大力支持下，“白金十分鐘”志愿者團隊成功注冊成為會員，成為一個全社會都可以參與的志愿服務項目，志愿服務團隊目標更加明確、組織更加有序。

經過不懈的努力，“白金十分鐘”志愿服務項目的活動范圍目前已經擴大到全國 31 個省、190 多座城市，由210多個網絡點、紅十字會、救援組織、街道社區和其他熱心公益的社會團隊等共同發起，有各地媒體等超過 540多家單位參與活動，參加的“白金十分鐘”志愿者近 1萬人。

2016年年初，何忠杰和他的志愿團隊又開啟了“一帶一路”西部行志愿服務項目，在與甘肅省醫師協會急診專業分會專家的共同努力下，他們準備用 3年時間，實現對甘肅省所有縣級醫院“白金十分鐘”科普培訓全覆蓋。

這些年來，何忠杰和他的志愿團隊通過組織和舉辦“白金十分鐘”公益活動，讓全國聆聽講座的 150多萬人在不同程度上學習掌握了心肺復蘇、氣道異物排出、自動體外除顫、徒手止血等四大急救技能，網絡媒體等受眾大約有 400萬人。人們感慨地說，“白金十分鐘”就是一雙擁抱生命的臂膀。