而是內質的光芒

自律或許不能改變現狀，但堅持下去，它定會回饋給你好運和驚喜。

一個人長久的引力不在皮囊，而是內質的光芒——質樸、溫暖、謙卑、善良。

每個人都睜著眼睛，但不等于每個人都在看世界。許多人幾乎不用自己的眼睛看，他們只聽別人說——他們看到的世界永遠是別人說的樣子。

最好的心態是，既有敏感的靈魂又有粗糙的神經，既有滾燙的血液又有澄凈的眼神，既有深沉的想法又有世俗的趣味，既有仰望星空的詩意又有腳踏實地的堅定。

經歷長夜，穿行黑暗，守望黎明，帶著一顆強大的心上路。臉上有笑容，一路看山看水，走走停停。

心靈樸素的人真實自然，平和寧靜，散淡從容。

如果可以選擇安逸，那么誰又會選擇顛沛流離；如果這杯酒可以忘掉所有心酸，那么我先干為敬。

或許你不想要任何人肯定，那就認識自己，肯定自己，不辜負自己，把自己活成一個有溫度、有光芒、有韌性的人，讓想法和實際行動相匹配。

請告訴爸媽， 最好的長壽藥有四種：喝水、睡覺、走路和唱歌。

（小 蘭）