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七成香港人不重視早餐

2019-06-25 06:16:59
環球時報 2019-06-25

一日之計在于晨,健康的早餐對于健康的生活至關重要。但由于生活節奏快、工作忙等原因,僅六成香港人能保證每天吃早餐,更有七成左右對于早餐沒有健康的規劃。

據香港“01”網24日報道,營養補充劑公司康寶萊于今年3月進行“2019年亞太區健康早餐調查”。《香港經濟日報》引用調查結果稱,75%的香港人希望吃到更健康的早餐,但因沒時間(58%)、不方便(36%)及需付出精力(35%)等因素阻礙行動。73%的人以“方便”為早餐選擇的主因,多于“健康好處”(34%)及“營養價值”(26%)。當被問及健康早餐的選擇,大多數香港人認為豆漿和雜糧麥片是較健康的飲食。對于早餐準備時間,70%的港人表示最多只愿花20分鐘,45%表示會用10至20分鐘,25%則少于10分鐘。▲

(李耀)

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