你會給他/她什么樣善意的謊言？

顧歌

研究發現，一個人每天平均要說25句謊言。謊言，無處不在;說謊的原因，千奇百怪。在謊言中，有一類比較特別：“善意的謊言”，這是一種為了幫助他人或者避免他人傷害的謊言。“你這樣穿真好看”“老婆，你是天下最美的人”“你一點也不比別人差”等等，你可以感受到，這些善意的謊言，是出于善意，是為了讓他人感受良好，是為了維護人際關系等等。但是，謊言畢竟是謊言，有些人寧愿被實話狠狠地扎在心上，也不要虛偽的“善意謊言”。

家庭，也是一個善意的謊言的聚集地。夫妻、父母、子女等等，各種角色，多種關系，總會遇到善意的謊言的時候。有些善意的謊言，脫口而出，甚至自己都意識不到;而有些卻進退兩難不知該如何選擇。

在家庭生活中。一般有這樣幾類典型的“善意的謊言”：

1.“報喜不報憂”

在中國家庭中，“報喜不報憂”常出現在子女與父母之間，在外的孩子們不愿意給父母多增煩惱擔心，會隱瞞自己的不快事情，而只告訴父母好的事情。可以說，這某種程度上是成年子女與父母分離之后的必然結果。

除此之外，夫妻關系中也經常出現這樣的情況。比如，一位丈夫最近工作非常不順利甚至到失業的地步，出于不想讓妻子擔心以及男性的自尊等方面的原因，他最終選擇了隱瞞。妻子因為不知道這其中隱情，很可能對丈夫關心體諒不夠，或者疑心責怪丈夫最近狀態不對;而丈夫本來就內心煩悶苦惱，而妻子卻如此對待她，兩個人很容易就出現沖突，而這無異于引爆了一個惡性循環。在一段婚姻中，夫妻一路走下去其實難免會遇到各種困難，是選擇共同面對，還是善意的謊言獨自承擔，這是一個問題。

1. “瞞著你還不是怕你生氣”

小張今晚收到了分手幾年的前女友的信息，邀約今晚共進晚餐。小張猶豫，但是對方說只是朋友聚聚，沒有別的意思。小張去了，自覺心里坦坦蕩蕩的，但是在老婆問他今晚干嘛去了的時候，下意識話到嘴邊就撒謊了。小張心想，我這是善意的謊言，反正我們本來就沒什么的，說了還引起不必要的誤會。結果小張的老婆輾轉間知道了這個事情，怒不可遏。小張說“瞞著你還不是怕你生氣嘛”，老婆一聽更加生氣了。在婚戀關系中，這一場景不少出現。這類“善意的謊言”如果不被拆穿，也許是比較有益于維持婚姻的方式了，因為可能沒有人會真的不在意伴侶的過去，因為疑心毀掉婚姻的不在少數。只要不是出于惡意，也不是真的要為了隱瞞而去做些什么，那么適當的“善意謊言”也無可厚非。但是，這類謊言需謹慎，拆穿后有風險。

1. “為了你好”

我們會發現，生活中有些“善意的謊言”會遭遇到對方的強烈抗議。說“善意的謊言”的人感覺自己的一片好心被踐踏，而被“謊言”的人則憤怒你憑什么替我做決定。舉一個有點極端考驗的例子，比如，當至親突然查出來癌癥晚期，作為子女的要不要告訴父母實情？告訴實情，擔心父母受不住;不告訴，他們是否愿意在醫院中痛苦地延續生命？這個時候，是否選擇“善意的謊言”，進退維谷。當然，在大多數家庭生活中，我們經常遇到的都是更瑣碎的一些事情，當善意的謊言被拆穿，一句“為你好”，是否能讓對方感到被保護的善意，就只有對方知道了。但是，可以肯定的是，那種打著“為你好”的旗號實則行使控制之權的善意謊言是自以為是甚至是帶來傷害的。

拋開生活中一些無傷大雅的“善意謊言”或是為了某些效果暫時的謊言，我們更多困擾的是兩難選擇：說實話還是“善意的謊言”。選擇任一種都各有利弊。那么當我們在家庭生活，尤其是婚姻生活中，選擇“善意的謊言”的時候，需要注意一下幾點：

1. 真誠為先

再善意的謊言，也是謊言。我們無法判斷當謊言拆穿的時候對方是什么反應。在家庭中，不論何種關系，何種角色，真誠永遠是不會被拒絕。所以，在我們交往與溝通中，在盡量不傷害他人的前提下，可以做到坦誠公開地溝通，那么這可能是首選。我相信對方會感受到你的表達是出于善意的。

2. 明確初衷

我們選擇“善意的謊言”而不是直白的實話，是為了幫助他人，是為了他人避免傷害，所以說這是一種“利他行為”，而不是純粹的“利己行為”（因為善意的謊言某些時候利人、利己不沖突），更不是“損人行為”。所以，當我們要選擇“善意的謊言”，可以先自我覺察一下，我這樣的行為，是否是出于善意？是否有助于他人？

3. 選擇對象

我們每個人幾乎都說過謊話，但我們每個人對于謊話的態度各不相同。“善意的謊言”也不例外。有的人也許可以理解，有的人會心里有了隔閡，而有的人會覺得觸犯了底線打破了信任。對于有些人來說，寧愿選擇血淋淋的真相，也不要一點點的善意謊言。所以，當選擇“善意的謊言”，基于對方的性格與往常經驗，可以判斷一下對方是否有接受真話的可能？如果現在說真話會出現什么情形？如果以后謊言被拆穿，對方會有什么反應？會不會影響你們之間的關系？你有什么應對的方法？

那么對于被善意謊言的對象，如果遇到善意的謊言被拆穿了，該如何面對呢？

首先，溝通第一位。當謊言拆穿，會感受到欺騙，會認為對方很虛偽，即使謊言打上了“為你好”的標簽。這個時候，你可能會感到憤怒、傷心、委屈等等，想要指責對方，但是！這個時候一定要先等等，聽聽對方這樣做的原因，是否是出于保護或者其他善意的目的。

其次，表達自己的態度。如果這是你們之間第一次出現這樣的事情，那么這正好是一次可以促進雙方認識與了解的機會。對方這樣做的動機，你更希望的方式，雙方都可以坦誠地告訴與商量，讓彼此學會相互信任、共同承擔。

再次，如果你們一再出現這樣的事情，那么這背后也許有深入的原因了。是對方的一貫防御，還是你沒有給到對方可以放心說真話的空間？還是你們一直的溝通都不到位呢？這些都是值得深思的。