當我真正開始愛自己

［英］卓別林

當我真正開始愛自己，

我才認識到，所有的痛苦和情感的折磨，

都只是提醒我：活著，不要違背自己的本心。

今天我明白了，這叫作“真實”。

當我開始愛自己，

我不再渴求不同的人生，

我知道任何發(fā)生在我身邊的事情，

都是對我成長的邀請。

如今，我稱之為“成熟”。

當我開始真正愛自己，

我才明白，我其實一直都在正確的時間，

正確的地方，發(fā)生的一切都恰如其分。

由此我得以平靜。

今天我明白了，這叫作“自信”。

當我真正開始愛自己，

我不再犧牲自己的自由時間，

不再去勾畫什么宏偉的明天。

今天我只做有趣和快樂的事，

做自己熱愛，讓心歡喜的事，

用我的方式、我的韻律。

今天我明白了，這叫作“單純”。

當我開始真正愛自己，

我不再繼續(xù)沉溺于過去，

也不再為明天而憂慮，

現(xiàn)在我只活在一切正在發(fā)生的當下，

今天，我活在此時此地，

如此日復一日。這就叫“完美”。

（艾顏摘自網(wǎng)絡，有刪減）

2019年4月16日，是卓別林誕辰130周年。今天我們懷念卓別林，不只是因為他曾經(jīng)給一個時代的人們帶來歡樂，也是因為他始終在用電影講述平凡小人物在各個年代里的生活樣貌，他的影片像百科全書一樣記錄下了上個世紀這個世界的變化。本文是1959年卓別林70歲生日之際，寫下的一首詩。那時他開始學會傾聽自己內(nèi)心深處的聲音，并選擇和一生的跌宕起伏和解，希望我們也能如他一般，與自己和解并傾聽自己內(nèi)心最真實的聲音。