OB訓練對大學新生人際敏感的干預研究

趙錦 張譯允

摘 要：該研究以大學新生心理普測結果為導向，人際敏感因子分≥3分的大學新生為研究對象，運用OB訓練作為大學新生人際敏感干預工具，干預組與對照組比較研究。研究表明OB訓練能改善大學新生的人際敏感，為提高大學生心理健康水平提供了一種新的實用而有效的思路和方法。

關鍵詞：OB訓練;大學新生;人際敏感

一、問題的提出

OB訓練基于認知心理學、咨詢心理學和行為心理學。以有針對性的行為訓練為中介，可以增強隊員的心理素質。

OB訓練以心理學理論為基礎，在訓練中滲透了大量的行為學習及強化、認知重構、認知調適和團體輔導等科學的心理學手段 。

本研究希望通過OB訓練，不斷模擬人際交往情景，建立新的認知和行為模式提高大學新生人際交往水平，提高他們的心理健康指數。

二、研究對象

采用《癥狀自評量表（SCL-90）》，對2018級新生進行心理普測，軟件施測。抽取SCL-90量表中人際敏感因子分≥3分的大一新生為研究對象，共40人，隨機分成干預組與對照組，每組20人。

三、研究程序

（1）對照組不采用任何干預訓練，只進行問卷施測。

（2）干預組新生被試進行為期4周的OB訓練，4個階段，8次活動，每次活動2小時。通過人際交往情景模擬，團隊任務完成等訓練形式，提高干預組被試的人際交往水平。

OB訓練的內容主要包括以下四個方面。第一階段：團隊建立，團隊相識。第二階段：表達情緒，接納情緒。第三階段：調整認知，完善自我。第四階段：積極自我，建立信心。

（3）實驗干預結束階段。OB訓練干預3天后，對干預組與對照組的新生進行問卷測量，作為后測數據。

四、研究結論

SCL-90前測后測結果顯示，干預組新生被試在軀體化、人際敏感、焦慮、敵對等方面與參加OB訓練前有顯著差異;對照組SCL-90前測后測結果沒有顯著差異;干預組與對照組后測比較差異顯著。

五、討論

（1）OB訓練改善大學生人際敏感問題的適用性分析。SCL-90前測后測結果進行t檢驗，結果顯示，干預組新生在10個因子上的得分均有不同程度的降低，其中軀體化、人際敏感、焦慮、敵對等方面的得分降低程度顯著。對照組前后測t檢驗未呈顯著差異。可見干預組成員人際敏感狀況的改善是OB訓練干預的結果。

（2）OB訓練改善人際敏感的模式分析。OB訓練采用針對性的培養模式和體驗式的教育方式，在相對應的人際交往情景進行訓練，在訓練過程中進行相應的認知調整，之后通過反復模擬訓練強化良好的應對模式和認知模式，積淀成良好心理品質。由研究可見，OB訓練模式對大學新生人際敏感的干預模式是可行和適用的。具體培養模式見下圖。

參考文獻：

[1]王瑤.小組輔導提高大學生人際交往水平的實驗研究[J].心理科學，2004（5）.

[2]樊富珉.團體咨詢的理論與實踐[M].北京：清華大學出版社，1996：112-196.

基金項目：2017年遼寧省社科規劃基金項目“大學新生多維心理特點和學習方式研究”（L17WSZ017）。

作者簡介：趙錦（1989—），女，滿族，遼寧大連人，講師，碩士，研究方向：大學生思想政治教育、心理健康教育。

通信作者：張譯允（1988—），女，滿族，遼寧本溪人，博士，碩士生導師，研究方向：大學生心理健康教育。