你年紀輕輕，為什么總是焦慮

陳大力

一個人很容易覺得自己“還不錯”，只要不跟身邊的人比較。一比較，人就不那么愛自己了。

對自己的不喜歡常給我帶來焦慮。其實，不只是我這種在自媒體圈收入普通的人焦慮，剛寫完暢銷書的人會焦慮，做電商收入很高的人會焦慮，公司開得風生水起的人也會焦慮。

經常有讀者問我：大力，我的大學不如別人，公司轉正名額很少，25歲了還沒有多少存款……覺得很焦慮，怎么辦？

我可以回“焦慮一陣子就會好起來”，但其實我覺得，焦慮是克服不了的東西。

在這個境地有這個境地的焦慮，在那個境地有那個境地的焦慮。我在一窮二白的時候，覺得貧窮太讓人焦慮了，覺得類似“我很有錢但是不快樂”是混話。但當我接觸了一些收入不錯的人后，才發現有錢真的不一定快樂，人的收入到了一定層次后，需要承受的壓力讓人無法想象。

我也是最近才想明白的，面對焦慮該怎么辦——躺平。

要知道，“焦慮是人生的常態”。克服了一個焦慮，前方還有新的焦慮，但正是這些一個接一個的焦慮，讓我們更懂自己。在焦慮中，人更能想明白自己究竟想要什么——這很難得，有人活一輩子都沒想明白。

所以，我想放過自己了。

我告訴自己，我就是沒有那么優秀，很多事兒都做不好，但我盡力了，別人可以做好那是別人的事兒，我努力學，不與他們攀比，只與自己比較。

我不想再告訴自己“你很差勁”了。我不差勁，我很好，不是最好，但還不錯。

雖然我擅長的東西有限，能學到的東西有限，但我還是選擇用掉所有力氣，去成為一個更好的自己。不管最后做得怎么樣，這樣的我，都值得自己驕傲。