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生命的長度與寬度

2019-07-23 01:26:21張?zhí)锟?/span>
大眾健康 2019年7期

張?zhí)锟?/p>

國家衛(wèi)生健康委員會近日發(fā)布的《2018年我國衛(wèi)生健康事業(yè)發(fā)展統(tǒng)計(jì)公報(bào)》稱,中國居民人均預(yù)期壽命由2017年的76.7歲提高到2018年的77.0歲,提高了0.3歲。而且,按照國家發(fā)展改革委等18個(gè)部門最近印發(fā)的《加大力度推動(dòng)社會領(lǐng)域公共服務(wù)補(bǔ)短板強(qiáng)弱項(xiàng)提質(zhì)量 促進(jìn)形成強(qiáng)大國內(nèi)市場的行動(dòng)方案》中的計(jì)劃,到2020年人均預(yù)期壽命要提高到77.3歲。

根據(jù)《柳葉刀》去年發(fā)表的2016年的“全球疾病負(fù)擔(dān)”項(xiàng)目研究結(jié)果,預(yù)計(jì)到2040年,中國人平均預(yù)期壽命將首次超過美國,同時(shí)越過80大關(guān),達(dá)到81.9歲,而美國為79.8歲。

中國人的人均預(yù)期壽命逐年提高是一個(gè)看得見的事實(shí)。如果堅(jiān)持健康的生活方式,如果沒有什么意外,大部分人的壽命都會越來越長。在生命延長的同時(shí),也自然浮現(xiàn)出一個(gè)問題:如何讓生命呈現(xiàn)更大的寬度。換句話說,給生命以時(shí)間,還要給時(shí)間以生命,讓生命的長度和質(zhì)量呈現(xiàn)完美的結(jié)合。

要做到生命長度和寬度的完美結(jié)合,有多種方法,而且很多人已經(jīng)卓有成效地體現(xiàn)出來,只是實(shí)現(xiàn)的方式和時(shí)間不同。其中一種是,在平凡的崗位日復(fù)一日地做著同樣的工作,達(dá)到精益求精,成為精美的工匠。這也是大多數(shù)人都能做到的。

“五一”勞動(dòng)節(jié)時(shí),媒體報(bào)道了西安最年長的修表匠陳紹霖老先生。老先生盡管已經(jīng)95歲高齡,仍然每天準(zhǔn)點(diǎn)上班,準(zhǔn)時(shí)下班,伏案修表。陳先生16歲在上海學(xué)修表,1958年公私合營后進(jìn)上海手表廠工作,1966年支援大西北,舉家搬遷到西安,來到秦嶺北麓的西安風(fēng)雷儀表廠工作,退休后又自開了一家修表店,技術(shù)又好收費(fèi)又低。

如果用其一生的時(shí)間來算,陳先生從16歲開始學(xué)修表到現(xiàn)在,已經(jīng)從事修表專業(yè)79年。沒有精確的統(tǒng)計(jì),但他修好的手表早就是數(shù)以萬計(jì)。即便是一萬,也可以稱得上“萬表先生”。陳先生作為一名地地道道的工匠,用自己的工作態(tài)度與工作時(shí)間完美詮釋了生命長度和寬度的有機(jī)結(jié)合。

陳先生以修表為樂,而且在95歲的高齡仍然眼不花、手不抖,戴著放大鏡,精力高度集中地修表,是當(dāng)之無愧的“萬表先生”。

還有一些職業(yè),要求在生命的高峰期,即在生理和心理最佳時(shí)期,就要取得最好的職業(yè)成績和成果。這在諾貝爾獎(jiǎng)獲得者中已經(jīng)得到充分體現(xiàn)。根據(jù)對迄今所有諾貝爾獎(jiǎng)6個(gè)領(lǐng)域的獲獎(jiǎng)?wù)叩哪挲g統(tǒng)計(jì),平均獲獎(jiǎng)年齡為59歲,在60歲~64歲的獲獎(jiǎng)?wù)咦疃?。這也意味著獲獎(jiǎng)?wù)咦龀鰟?chuàng)新成果的時(shí)間是在30歲~40歲,因?yàn)樵讷@得成果后還需要至少10年~30年的檢驗(yàn)和認(rèn)可。

另一項(xiàng)職業(yè)更說明了必須在生命的鼎盛期就要取得較大的寬度,這就是職業(yè)運(yùn)動(dòng)員,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)生涯的高峰期也就是青年和中年時(shí)期。

如同“萬表先生”陳紹霖一樣,中國男子籃球職業(yè)聯(lián)賽(CBA)也有幾位“萬分先生”,分別是朱芳雨、易建聯(lián)、劉煒和外籍球員哈德森。

得分高并非是唯一的勞動(dòng)價(jià)值的標(biāo)準(zhǔn),但是得分越高,越可能成為一個(gè)人勞動(dòng)水準(zhǔn)和勞動(dòng)價(jià)值的基礎(chǔ),因?yàn)橘|(zhì)變都是建立在量變之上的。所以,這幾位“萬分先生”也自然成為了CBA行業(yè)的大師和勞模,并體現(xiàn)了生命的較大寬度。

與“萬表先生”比起來,CBA球員吃的是青春飯,也就要求其必須還能在場上沖鋒陷陣時(shí),就要拿勞動(dòng)價(jià)值的主要指標(biāo)——得分。獲得萬分成果所用的時(shí)間,朱芳雨打了整整600場比賽,易建聯(lián)則打了477場比賽,劉煒的時(shí)間更長,經(jīng)歷了644場比賽,哈德森只用了350場比賽。

球員的角色不同,如前鋒和后衛(wèi),以及出場時(shí)間的長短(常規(guī)賽和季后賽)等,都決定了職業(yè)球員達(dá)到萬分時(shí)需要的時(shí)間有長有短,但是,從球員的職業(yè)生涯來看,都應(yīng)該在還能比賽的中年之前就必須要完成,否則就沒有這樣的機(jī)會了。

朱芳雨和易建聯(lián)成為“萬分先生”時(shí)都是31歲,劉煒是38歲,哈德森是34歲。現(xiàn)在朱芳雨和劉煒已退役,只有易建聯(lián)和哈德森還在堅(jiān)持上場打球,將來得分也肯定會比1萬分還要多,甚至有可能向2萬分先生邁進(jìn)。

再從同類職業(yè)比賽看,更能看到職業(yè)運(yùn)動(dòng)員的勞動(dòng)價(jià)值和生命的寬度在中年之前就創(chuàng)造了出來。如果說在CBA要成為大師和勞模只要得到1萬分才足夠的話,那么在美國NBA要達(dá)到大師和勞模的水準(zhǔn)和認(rèn)可,則要在2萬分甚至3萬分以上。

以最高的3萬分先生看,NBA已經(jīng)有7位。按照獲得3萬分時(shí)的年紀(jì)大小來排名,分別是詹姆斯(33歲24天)、科比(34歲104天)、張伯倫(35歲179天)、卡爾—馬龍(36歲189天)、賈巴爾(36歲217天)、諾維斯基(38歲261天)、喬丹(38歲321天)。

“萬表先生”和“萬分先生”生命寬度的區(qū)別是,前者要在較長的時(shí)間或終身在場上工作才能完成,而“萬分先生”則必須在中青年還能上場工作時(shí)就要完成。前者是細(xì)水長流,后者是限時(shí)完成。不過,即便后者退役,也可以轉(zhuǎn)向不同的職業(yè),如當(dāng)教練或轉(zhuǎn)行,再繼續(xù)創(chuàng)造生命的寬度。

能讓生命的長度和寬度完美結(jié)合的,還有另一種類似于陳紹霖先生的做法,但更具有主動(dòng)性和計(jì)劃性。這個(gè)方面杰出的代表是蘇聯(lián)的柳比歇夫。他用獨(dú)特的時(shí)間管理法達(dá)到生命長度和寬度的最佳值,盡管他的生命長度并沒有陳紹霖先生的長。

柳比歇夫生于1890年4月5日,去世于1972年,享年82歲。1916年柳比歇夫26歲時(shí),開始實(shí)行他的時(shí)間管理法。在其時(shí)間管理的56年中,發(fā)表了70多部學(xué)術(shù)著作,涉及生物分類學(xué)、昆蟲學(xué)、科學(xué)史、農(nóng)業(yè)、遺傳學(xué)、哲學(xué)、動(dòng)物學(xué)、進(jìn)化論、無神論。加上各式各樣的論文,柳比歇夫總共寫了12500張打字稿。而且,他還在業(yè)余休息時(shí)間整理動(dòng)物標(biāo)本,光是研究地蚤分類,就手記了1.3萬只標(biāo)本,共計(jì)300種地蚤。

柳比歇夫作為生命的長度和寬度的完美結(jié)合者,還有更啟發(fā)人的一面。他并非是996式的工作狂,實(shí)際上,他一天只工作七八個(gè)小時(shí)。但是,他一旦投入工作,就不是有時(shí)發(fā)呆,有時(shí)看手機(jī),有時(shí)吃點(diǎn)零食,有時(shí)吹吹牛,而是把每一秒都用在工作上,每一分鐘都全身心地專注于工作,因而效率極高。

相似的另一位生命長度和寬度完美結(jié)合的大師和勞模,是美國的科幻作家和文學(xué)評論家艾薩克?阿西莫夫(1920年1月2日~1992年4月6日)。他的一生只活了72年,發(fā)表的第一個(gè)科幻故事《逐出灶神星》是在1939年3月。以此計(jì)算,他的勞動(dòng)時(shí)間只有53年,但是其一生至少出版了480部著作,也是一位“神一樣存在”的人物。

無論是作為“萬表先生”的陳紹霖老先生,還是作為“萬分先生”的幾位CBA球員,以及作為3萬分先生的多位NBA球員,還有在一生中完成了數(shù)百本著作的科學(xué)家和作家,都體現(xiàn)了勞模和大師的本色和規(guī)律,也展現(xiàn)了生命長度和寬度的完美結(jié)合。

相信未來,當(dāng)所有人的壽命都相應(yīng)延長時(shí),每個(gè)人都會以不同的方式讓生命的長度和寬度盡可能地完美結(jié)合。

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