夏天，脫掉紙尿褲的最佳季節(jié)

方鳳

夏天是如廁訓(xùn)練的最佳季節(jié)，如果你的寶寶已經(jīng)具備了可以脫掉紙尿褲的條件，不妨在這個夏天開始訓(xùn)練他大小便吧！

夏天衣服穿得少，寶寶學(xué)習(xí)脫穿褲子比較方便，而且這時候即使衣物被寶寶尿濕了，換起來也方便，不容易感冒。只是，要幫助寶寶脫掉紙尿褲，寶寶和大人都要做好準(zhǔn)備。

把握好18～24個月的排尿適齡期

脫掉紙尿褲不僅能讓寶寶體感舒適，還能大大減少父母及養(yǎng)育人的護理量，更重要的是，寶寶學(xué)會自己大小便，是他具備了排泄自控能力和獨立生活能力的客觀表現(xiàn)。要注意的是，寶寶的運動、語言和認知能力是同步發(fā)育的，在排尿訓(xùn)練過程中應(yīng)有意識進行語言引導(dǎo)和發(fā)揮寶寶自身的主動性，如此可促進寶寶整體能力發(fā)展，可謂一舉多得！

大小便訓(xùn)練要遵循寶寶的生理發(fā)育成熟度規(guī)律進行，也就是說，只有當(dāng)寶寶的排泄自控能力成熟后才能進行，通常寶寶的排尿自控能力比排便自控能力成熟得要稍早一些，因此可對寶寶先進行排尿訓(xùn)練。絕大部分寶寶在18～24個月時（少部分寶寶早于18個月齡或晚于24個月齡），大腦對充盈的膀胱開始有感覺了，寶寶會通過語言、動作或其他方式向家長表達這種感覺，此時家長要把握住寶寶的排尿適齡期，適時幫寶寶撤掉紙尿褲，以促進寶寶排泄自我控制意識的建立。

18個月寶寶排尿訓(xùn)練的方法

讓寶寶選擇坐便器

18個月以后的寶寶大多已經(jīng)能夠用簡單的語言或動作表達自己的意愿，并且自我意識顯現(xiàn)，因此家長給寶寶購買坐便器時，可以讓寶寶自己選擇他喜歡的樣式。別小看讓寶寶選擇坐便器這個環(huán)節(jié)，正因為這是寶寶自己選擇的坐便器，他才樂意在坐便器上大小便。

讀懂寶寶發(fā)出的小便信號

家長要注意觀察，讀懂寶寶想要小便的各種信號，有動作、姿勢表達的信號，如玩的時候突然停下來，面部表情變化，用手勢表達等；有語言表達的信號，如說“尿尿”“噓噓”“小便”等。當(dāng)家長觀察或讀懂寶寶表達有小便的信號時，就可以教寶寶在坐便器上小便了。

教寶寶表達排尿用語

對于還只會用動作、姿勢表達排尿信號的寶寶，家長應(yīng)一邊證實寶寶真實的想法，一邊用語言說出寶寶想排尿的意愿，慢慢地教寶寶用語言表達：“小便”“要小便”等。

完成任務(wù)要表揚

當(dāng)寶寶自己在坐便器上完成小便后，家長要做出夸張的動作并配上夸張的聲音，發(fā)自內(nèi)心地表揚寶寶，并與他一起體會成功排尿的興奮，讓寶寶感到獨立在坐便器上小便很有成就感。家長這樣做，既對寶寶的語言和心理發(fā)育有促進作用，又能讓寶寶體會到學(xué)會如廁的舒心和快捷。

失敗時要安撫

剛開始寶寶學(xué)習(xí)使用坐便器小便時，可能會弄臟衣服、手、坐便器和地面等，家長要積極給寶寶以幫助和安撫，避免責(zé)備寶寶，以免寶寶產(chǎn)生自卑和膽怯心理。

24個月寶寶排尿訓(xùn)練的方法

到了這個月齡，絕大多數(shù)寶寶都能較自如地控制大小便了。當(dāng)有小便時，他們不但能夠控制住，還能告訴家長要小便，白天多數(shù)不會發(fā)生尿濕褲子的現(xiàn)象。他們能很好地理解并配合家長到指定地點進行排泄，但穿脫褲子可能還需要大人幫助。

對于這個月齡的寶寶，排尿訓(xùn)練要注意這些小細節(jié)。

● 家長要告訴寶寶衛(wèi)生間的位置，帶寶寶一起上衛(wèi)生間，給他做示范。如果是女寶寶，媽媽要示范和教會寶寶在小便后從前（會陰部）向后（肛門部）擦拭，防止肛門區(qū)的病菌污染尿道或陰道。慢慢地，寶寶要小便時就會主動到衛(wèi)生間完成小便了。

● 開始時家長可能需要幫助寶寶穿脫褲子，之后再逐漸放手讓寶寶自己完成。

● 注意讓寶寶養(yǎng)成便后洗手的好習(xí)慣，不要怕麻煩，每次都要教寶寶認真洗手。

● 男寶寶的排尿訓(xùn)練最好先從在坐便器上小便開始，當(dāng)他完全能實現(xiàn)排尿自控后，再訓(xùn)練他站著小便。

給正在訓(xùn)練寶寶排尿的家長的幾點提醒

選擇坐便器的提醒

● 選擇安全、方便的兒童坐便器。坐便器口徑要適合寶寶的臀部大小，寶寶坐著才舒服。市面上有種類繁多的兒童坐便器，有的便于寶寶自己用手扶持，有的增加了很多吸引寶寶興趣的設(shè)計，但從培養(yǎng)寶寶排泄自主能力出發(fā)，首選寶寶自己起坐方便的坐便器。

● 坐便器款式不宜太花哨。給寶寶選坐便器不要選擇玩具坐便器，因為玩具坐便器不實用，寶寶不但自己起坐不方便，且容易讓寶寶分心，不利于排便訓(xùn)練。

● 坐便器的位置要固定且使用方便。建議家長將坐便器固定放在衛(wèi)生間里，這有利于寶寶自然過渡到直接去衛(wèi)生間的馬桶進行排泄的習(xí)慣。不要將坐便器隨意放置，這樣不利于寶寶想小便時順利地找到坐便器。此外，還要避免將坐便器放在寶寶玩耍的區(qū)域，這樣既不衛(wèi)生，也不利于培養(yǎng)寶寶排泄的好習(xí)慣。

脫掉紙尿褲后的提醒

● 家長要根據(jù)寶寶小便自控的具體情況，逐漸減少紙尿褲的使用時間。

● 當(dāng)寶寶白天完全不用紙尿褲后，給他穿內(nèi)褲時，要選擇棉質(zhì)、吸水性強、易于清洗且相對寬松的內(nèi)褲，這樣便于寶寶自己脫穿。此外，寶寶的內(nèi)褲不要有其他復(fù)雜的裝飾。穿滿襠內(nèi)褲對女寶寶更有好處，這樣可以大大減少女寶寶患尿路感染的機會。

● 大多數(shù)寶寶可以自己掌控白天排尿，但午睡和夜間的排尿控制通常還需要幾個月甚至幾年的時間建立，家長不要心急。

特別提醒：

訓(xùn)練要循序漸進

訓(xùn)練寶寶小便要循序漸進，不要指望一步到位。先訓(xùn)練寶寶白天控制好大小便，家長通過觀察和定時提醒，盡量保證寶寶白天不用紙尿褲，但對于這個年齡段的寶寶來說，晚上還是要用紙尿褲的。如果孩子抵抗大小便訓(xùn)練，不要強迫他。