男人比女人愛打盹

喜歡打盹？你很可能是個男人！研究發現，男性下午打盹的可能性是女性的兩倍。

據英國《每日郵報》4日報道，一項對2000名英國人（男女各占一半）的抽樣調查顯示，13%的男性每天下午打盹，而女性的比例只有6%。這項調查由家居用品公司ScS發起，研究還發現1/4女性稱她們一生中從來沒有打盹過，相比之下男性的比例只有16%。英國睡眠理事會顧問莉薩·阿蒂斯說：“一次20到30分鐘的小睡就足以關閉神經系統、給全身充電并提高警覺性。再多的打盹時間會使你進入深度睡眠狀態，當你醒來時，你會感到頭昏腦脹?！薄?/p>

（葛元芬）