美白大作戰 這個夏天，打造凝白如脂美膚

對于愛美的人而言，美白是個永生話題。“變白”“變瘦”這兩個萬年不變打臉flag，始終是道過不去的坎。但是，只要努力過的人都知道，與“變瘦”這個克服內在惰性即可實現的flag相比——“變白”似乎更加艱難。

夏天到了，你可能最想做的是自己膚白如雪。然而，變白這件事說起來不容易，做起來更難，一不小心還會掉進“誤區”。

許多人在美白這條路上探索，除了日常防曬、涂抹，在一些社交購物平臺上，也有人推薦“美白粉”“美白丸”“美白飲品”……那么，究竟什么樣的美白方式效果最好？最靠譜呢？選擇錯誤，不僅是平白交了美容“智商稅”，可能離變白的道路也越來越遠了。

變白，非一日之功。想要白，首先要明確自己膚色暗沉、發黑的原因。隨著醫美技術的發展，通過醫美方式變白得到越來越多求美者推崇。本期專題，將全面解答關于美白的種種疑惑。

編者說

從古至今，人們都追求以白為美，古人甚至“以白為貴”。與日常辛苦勞累、皮膚黝黑的底層人群相比，古代貴族養尊處優，膚色自然偏白;現如今，白皙皮膚儼然已成為廣大愛美人士的常規需求。

皮膚是否白皙，受多種因素影響，其中最主要的是遺傳因素。膚色在遺傳的時候讓人別無選擇，例如父母皮膚較黑，子女一般很難有白嫩的皮膚。當然了，很多人的膚色其實是后天形成的，例如后天營養不良、日曬、生活作息不正常、藥物原因等各種因素，都會導致膚色不均、暗沉、發黑。皮膚變黑是由身體里的黑色素引起的，除了遺傳基因和內分泌激素水平以外，導致黑色素形成的最直接原因就是體內酪氨酸酶的活性。當紫外線照射皮膚時，我們的皮膚會進行自我防御，激活酪氨酸酶，它與血液里的酪氨酸發生反應后，會產生一種叫多巴的物質，最后就演變成了黑色素。

早在公元前4000年，古埃及人為了防曬和使皮膚滋潤，就研制出了在皮膚上涂抹白色乳油的方法，也被稱為最早的美白護膚品。而自古希臘開始，便盛行起“厚妝”，女人們用鮮奶、蜂蜜等原料制成美白面膜，再用白堊和白鉛的混合物制成粉，用來遮蓋瑕疵。雖然這在后來被證實是有毒的，但在當時可以反映出女性為了美白，甚至愿意付出健康的代價。而到了近代的19世紀，隨著歐洲文明和科技進程的發展，人們開始意識到美白也需要返璞歸真，這一時期的繪畫作品中的女性，也多是自然的膚色和裝扮。

對于美白，日本人在這方面做得非常極致。在《古事記》等一些古老的歷史文獻中記載，日本人會利用天然的溫泉來進行美白，溫泉水中含有的硫化氫，可以軟化角質、漂白肌膚。而在古代朝鮮，“粉黛妝”十分流行，類似于日本的藝伎妝容，除了眉毛和腮紅外，都打上厚厚的白粉。

古人美白主要以“遮”為主，那時的技術和藥物很難深入皮膚去對抗沉積的黑色素。但是，隨著醫學技術和科技的發展，現如今，醫美方式美白肌膚成為主流。現代人對于美白肌膚的關注讓商家看到了商機，市場上琳瑯滿目的美白產品讓人挑花了眼，但并非所有產品是真正能夠起到作用。相較于普通的美白產品，醫美方式由于其短期內就能看得見的效果，受到越來越多人的推崇。

每個人都是獨立個體，存在著差異，美白方式的選擇也不能盲目追求千篇一律。到底哪種方式適合自己，只有試過才知道。

為什么有的膚色又黃又黑？

“一白遮百丑”，美白幾乎是每一個愛美人士繞不開的話題。然而，與歐美人相比，亞洲人皮膚普遍偏黃。皮膚中的黑色素含量既與接受日曬的程度有關，也與遺傳有關。白色人種起源于陽光微弱的歐洲北部高緯度地區，遺傳決定其皮膚中黑色素少，這有利于透過盡可能多的紫外線以幫助體內生成維生素D，促進鈣質吸收。而黃色人種形成于亞洲的中緯度地區，遺傳因素決定皮膚中黑色素含量比白人多，呈現黃膚色。皮膚黑黃，是由多種因素導致，不論是肌膚缺水，還是生活作息紊亂，都會導致外在皮膚呈現暗沉、發黃狀態。

皮膚水分不足

日常生活中的電腦輻射、空調等，都會造成皮膚的干燥，導致皮膚質量下降，從而出現皮膚暗沉的現象。皮膚美白和保濕一直是緊密聯系的，足夠水潤的皮膚才能呈現白皙的光彩。而水分不足的皮膚代謝能力會變差，從而使皮膚修復功能下降，造成皮膚暗黑。

生活作息紊亂

不規律的生活作息習慣，不僅不利身體健康，還會讓皮膚變黑。夜間是睡眠時間，此時皮膚處于最佳的修復狀態。只有保證良好的睡眠，才能使皮膚新陳代謝更加順暢，皮膚美白效果才會更好。休息不好，不僅影響健康，還會使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑，甚至膚色也變成灰黑色。不良睡眠還會影響皮膚的鎖水功能，使皮膚嚴重缺水。同時，因無法保證氧分的供應，皮膚會養分不良，導致局部色素堆積，出現干燥、變黑等情況。

皮膚角質層老化

皮膚上有一層角質，就像一把雙刃劍，既是一層保護膜，幫助肌膚防護外界的傷害;也會因為老化或殘留在皮膚上，使膚色暗沉無光。因為現代人長期暴露在紫外線和電腦屏幕的輻射下，加上外部環境的污染，角質層老化加快，從而導致膚色暗沉，皮膚也會變得粗糙。所以，平時一定要做好隔離防曬工作，還要給皮膚補充抗氧化功效的成分，多食用一些富含維生素的食物，這樣才能防止角質的過快老化。

皮膚衰老殺手——紫外線輻射

膚色是在皮膚表皮產生，由一種稱為黑色素的物質決定的。黑色素在表皮基底層的黑色素細胞內形成，當人體受到紫外線照射等外界因素刺激時，黑色素細胞中酪氨酸酶的活性會被激活，刺激酪氨酸轉換成為多巴，從而在基底層中形成更多的黑色素來對抗紫外線對皮膚的傷害。皮膚正常的新陳代謝約需28天，在此期間，黑色素只會制造保護皮膚的量，并會隨著細胞的新陳代謝進入皮膚表面，最后隨老化的角質剝落。但是，如果在艷陽下大量曝曬，或者身體的代謝機能欠佳，黑色素就會在皮膚表皮層內沉積。如果黑色素是均勻沉積，膚色就會變黑;如果黑色素是局部沉積，就會形成雀斑、黑斑等。

有數據表明，皮膚80%的老化是由紫外線引起的，紫外線會使皮膚的張力喪失而產生皮膚提前老化。紫外線分為短波、中波和長波，波長不同，對皮膚造成的傷害也不同。

紫外線（UV）是日光中波長最短的一種光波，約占日光總能量的6%，也是日光中能對人體造成傷害的主要波段，其波長范圍在200～400納米。根據波長長短，可將UV分為3個波段：長波紫外線（UVA），波長為320～400納米;中波紫外線（UVB），波長為290～320納米;短波紫外線（UVC），波長為200～290納米。由于透射能力不同，不同波段的紫外線對皮膚的影響也不同。

短波（UVC）：UVC透射力最弱，只能到達皮膚的角質層，且絕大部分被大氣阻留，所以不會對人體皮膚產生危害。

中波（UVB）：UVB的透射程度不及UVA，只能透射到人體的表皮層，在短時間內可使皮膚出現紅斑、炎癥等強烈的光損傷，其對皮膚的作用是迅速的，也是導致皮膚急性曬傷的根源，會引起皮膚的光敏反應，所以該波段是紫外線曬傷的主要波段。

長波（UVA）：UVA波長最長，所以透射能力也最強，可達皮膚的真皮深處，具有透射力強、作用緩慢而持久的特點，短時間內就可使皮膚出現黑化現象，長期作用會損害皮膚的彈性組織，促進皺紋生成，使皮膚提前老化。

Tips：UVA和UVB照射過量都會誘發皮膚癌變，所以皮膚防曬也主要是應對上述兩個波段的紫外線。過度的紫外線照射對皮膚所造成的傷害主要有日曬紅斑、日曬黑化，以及光老化等。

日曬可能引發的問題

日曬紅斑：也稱為日光灼傷或紫外線紅斑，是由紫外線照射在局部而引起的一種急性光毒性反應，主要癥狀為皮膚出現紅色斑疹，輕者伴有皮膚紅、腫、熱、痛，重者會出現水皰、脫皮等表現，其成因主要是UVB照射造成的。

日曬黑化：皮膚經紫外線過度照射后，照射部位會出現邊界清晰的彌漫性灰黑色素沉積，產生的色素斑會影響皮膚的美觀，其成因主要是UVA照射造成的。

光致老化：皮膚長期受UVA照射后，真皮基質內起鎖水作用的透明質酸類物質加速降解，彈力纖維與膠原纖維含量降低，部分彈力纖維出現增粗、分叉等，導致皮膚的彈性與緊實度下降，出現松弛和皺紋等皮膚衰老或加速衰老的現象。另外，由UVA照射產生的自由基，能夠導致組成皮膚細胞膜的不飽和脂肪酸被氧化，生成過氧化脂質，最終形成脂褐素沉積在皮膚內，導致皮膚出現暗沉，甚至產生老年斑。

皮膚光敏感：指在光敏感物質的存在下，皮膚對紫外線的耐受性降低或感受性增高的現象，其可引發光過敏反應和光毒性反應。不過，這種現象只發生在一小部分人群中，屬于皮膚對紫外線輻射的異常反應。

醫美提示

日常生活中，防紫外線輻射的方法主要有物理防曬和化學防曬，例如出門打遮陽傘、戴遮陽帽、涂抹防曬霜。其中，防曬霜可分為物理防曬和化學防曬，物理防曬像鏡子一樣是反射光線的，更適合嬰兒和敏感性膚質使用，一般物理防曬的成分是氧化鋅、二氧化鈦;化學防曬里面則有化學添加劑，是用化學添加劑來吸收紫外線再轉化成能量釋放出去，涂抹在皮膚上會有化學反應。使用這類產品前最好先做防敏測試，如果出現過敏現象，一定要停止使用，等皮膚恢復以后再挑選適合自己的防曬產品。

拯救黑黃皮膚——光子嫩膚

作為目前醫美機構最常見的醫學美容技術之一，光子嫩膚早已成為愛美人士的新寵。

光子嫩膚

光子又稱強脈沖光，英文縮寫IPL，是一種寬譜可見光。光子嫩膚是基于選擇性光熱作用原理，輸出的強脈沖光中較長波長的光可穿透到皮膚較深處組織產生光熱作用和光化學作用，使皮膚的膠原纖維和彈力纖維重新排列和再生，恢復彈性，從而達到提亮膚色，使肌膚年輕化的效果。

光子嫩膚的作用

嫩膚：促進膠原代謝，將衰老的膠原破壞掉，機體內的酶把膠原消化掉，促使成纖維細胞生成新的膠原。

去除細紋：膠原代謝改善之后，可以減少淺表皺紋、收縮毛孔。

增強皮膚彈性：經過光子照射后，皮膚內的彈力纖維會增加一部分，皮膚彈性變好。

提亮膚色：光子促使衰老的角質層退化或剝脫，產生新的角質層，改善膚色暗沉，提亮皮膚的光澤度。

去除部分色素斑：包括雀斑、老年斑，還能改善部分黃褐斑。針對皮損和皮膚色差大的情況，治療效果越顯著，例如皮膚越白、斑越黑，吸光能量高，效果越好。若治療者膚色太淺則效果有限，色差太小則需要激光治療。

改善炎癥：針對臉上有紅血絲或者皮膚屏障破損、有一些炎癥反應效果較好。在不同的濾光片下，可以改善炎癥、面部毛細血管擴張，降低皮膚敏感性，減少細小血絲。

改善油性皮膚：光子可調節皮脂腺分泌，改善皮膚油膩狀態，促進表皮形成正常皮脂膜。

禁忌人群：接受過陽光暴曬、光敏性皮膚及正在使用光敏性藥物的人群;口服異維A酸者;妊娠期;糖尿病求美者;瘢痕體質者;懷疑有皮膚癌求美者等人群。

優勢：1.安全無創：非侵入性技術，無疼痛感，無不良反應和副作用;2.療效顯著：美白、嫩膚、抗衰、收細毛孔、延緩衰老，當次見效，療程結束后保持時間長，效果明顯;3.性價比高：與注射、整形相比，效果肯定并且無后顧之憂、無風險性、顧客更容易接受。

醫美提示

光子嫩膚治療前最重要的是術前要與醫生溝通清楚，避免一些不必要的錯誤。治療前要做好面部清潔工作，避免化妝品殘留，以免感染;術后幾天內應避免用熱水清洗;術后注意防曬，避免陽光直射;服用口服A酸的人，建議停藥3個月后再開始療程;治療前一個月內避免日曬或做室外SPA，治療前一周不能做激光、果酸換膚美容項目;治療后皮膚會出現些許微紅、微灼熱感，冷敷后數小時后會漸漸退去，情況未改善應及時就醫。

關于光子嫩膚的Q&A

光子嫩膚發展到現在已是目前最常用的嫩膚技術之一。由于其隨做隨走，見效迅速等特點，被很多人認為是“午間美容”的最佳美容項目。

Q 光子嫩膚會使皮膚變薄嗎？

A并不會，光子嫩膚能激活皮膚中的成纖維細胞，增加膠原纖維和彈力纖維、透明質酸的合成。這些新生的膠原蛋白和彈力蛋白重新排列后，會使皮膚變得更有彈性、光亮緊實、皺紋減少、毛孔細致。所以，不但不會使皮膚變薄，反而會使皮膚的厚度增加，并使之更加緊致、彈性，向年輕化轉變。

Q 光子嫩膚一般多久做一次，做幾次會有效呢？

A 一般來講，光子嫩膚做一次就有效果，而且由于首次治療的時候，色素斑或紅血絲等比較明顯，往往治療效果也是首次最顯著，通常3～6次達到最佳效果。治療時間最少要間隔1月以上，具體間隔時間還要聽從治療醫生的建議。

Q 做光子嫩膚的效果可以維持多久，如果以后不做了皮膚會不會老化得更快？

A 光子治療通過特異性作用于色素斑或封閉毛細血管到達治療的目的，并可刺激膠原纖維重排，因此不做后不僅不會加速老化，反而會延緩老化。術后若堅持保濕防曬的好習慣，治療效果往往可以維持2年或者更長時間。不過，如果做完光子嫩膚后，仍舊抽煙喝酒、暴曬熬夜，平時仍不注重皮膚保養，那么皮膚的衰老速度會更快。

Q 光子嫩膚會使皮膚變的敏感嗎？

A 光子嫩膚雖然在短期內會因為光熱作用加速水分蒸發，促進角質層的脫落，有時還會形成細小的微痂。但是，這些“損傷”都是在可控范圍內的，一般7天左右都會恢復的。新愈合的皮膚具有完備的結構和健康的功能，所以光子嫩膚不會使皮膚變得敏感。光子嫩膚能夠修復發炎的皮膚，減少炎癥介質的釋放，去除多余的紅血絲，增強皮膚的新陳代謝。因此，光子嫩膚不僅不會讓皮膚變得更敏感，反而還可以治療導致皮膚敏感的基礎疾病，如脂溢性皮炎、激素依賴性皮炎、痤瘡和紅斑痤瘡等。

Q 光子嫩膚和白瓷娃娃有什么區別？

A 白瓷娃娃屬于激光，直接點對點溫和特異性淡化色素，刺激膠原生長，可以亮化均勻肌膚，尤其治療黃褐斑較好，長期治療可以減輕毛孔粗大;光子是強光，針對皮膚光老化、表淺色素性皮膚病、毛細血管擴張、敏感性皮膚病、痤瘡、多毛、白癜風、銀屑病的問題有很明顯的改善效果。

Q 光子嫩膚是否會產生不良反應嗎？

A 在治療過程中，部分求美者可能有不適或輕度刺痛，術后可發生紅斑或輕度水腫及暫時顏色改變，一般可自行恢復。臉上斑多的求美者術后可能會有結痂。個別黃褐斑或毛細血管擴張的求美者，如果治療不當有可能會出現色素沉著或色素脫失，雖然可自行恢復，但可能需要數月或更長時間。

拯救黑黃皮膚——白瓷娃娃

白瓷娃娃

作用原理是將激光的高熱能量傳導至真皮層，分解表皮和真皮色素，刺激皮膚細胞的更新和活力，激發膠原纖維和彈性纖維的修復，啟動新的膠原蛋白有序沉積和排列，從而達到除皺、消炎殺菌、淡化色斑、收縮毛孔、紋理修復等效果，全面改變皮膚質量。白瓷娃娃主要作用到皮膚的黑色素和膠原，整個操作分兩個步驟：

Step 1：首先采用Q開關激光能量來擊碎黑色素顆粒，并刺激人體的修復機能來加速黑色素的代謝，調節膚色不均，達到美白祛斑的目的，這一步不會造成表皮的損傷;

Step 2：然后采用準長脈寬的激光能量來加熱真皮層，刺激膠原蛋白的再生和重新排列，從而達到收縮毛孔改善膚質的功效。

白瓷娃娃的作用

祛斑美白：粉碎瓦解頑固黑色素團，加快黑色素的代謝，可以有效祛斑、改善膚色暗沉，實現皮膚的美白透亮。首先Q開關模式爆破治療，從而震碎表皮的污垢、角質和色素顆粒，之后所產生的高熱能量傳導至表皮層，達到消炎殺菌、分解色素、收縮毛孔、改善暗黃等作用。

細致毛孔、淡化細紋：因為白瓷娃娃的激光波長是1064納米，激光能量可以穿透表皮作用到真皮層，刺激膠原的重新排列，淡化面部細紋，同時使皮脂腺收縮，從而可以收細粗大毛孔。利用1064長脈寬激光短時間內釋放出的高能量光波，充分刺激皮膚細胞的更新和活力，激發膠原纖維和彈力纖維的修復，利用肌體的天然修復功能，啟動新的膠原蛋白有序沉積和排列，從而實現瞬間祛除細紋、皺紋、收縮毛孔、改善暗黃、平滑皮膚，令皮膚恢復原有彈性。

禁忌人群：有血栓病史或處于經期，以及過敏、皮膚病變、免疫系統異常、糖尿病、懷孕或處于哺乳期者;近期接受過陽光暴曬或將要接受陽光暴曬者;光敏性皮膚及正在使用光敏性藥物者;瘢痕體質者等人群。

優勢：持續接觸式冷卻，治療更舒適，自動校準，避免無效光譜對皮膚的熱損傷，治療更安全、溫和;大光斑快速治療，小光斑精細修復，光導持久性提高，療效更持久。

并發癥

皮膚發熱發紅：因為同樣是光熱治療，大部分求美者在治療后皮膚都會出現發熱發紅，正常2～3小時候就會自行消退，無需擔心。

皮膚干燥：出現皮膚干燥主要是因為光電治療會加速皮膚的代謝，包括皮膚組織里的水分。所以，幾乎所有的光電治療后一定要注重保濕，只有皮膚的含水量充分，皮膚才能充分啟動自我修復，達到理想的治療效果。

醫美提示

白瓷娃娃美膚項目屬于醫療美容性質，求美者應該在正規的醫療美容醫院或開設醫療美容科的正規醫院實施;治療前一個月內，要避免過度日曬、進行日光浴或是SPA;治療前一周內，勿施行雷射、磨皮、果酸換膚等治療;如果有光敏感病史、皮膚病變、或免疫系統異常或是懷孕、服用特殊藥物的人，需提前咨詢醫生意見;正在發炎、化膿中、有多處傷口的皮膚較不適合此治療。

關于白瓷娃娃的Q&A

皮膚嫩白無斑是很多愛美人士的追求，白瓷娃娃的出現讓這一追求更加容易實現。關于白瓷娃娃，有些人會有疑惑，包括治療療程、術后效果等。

Q 白瓷娃娃效果可以維持多久？

A 白瓷娃娃維持效果的時間，一般需要根據接受白瓷娃娃治療的次數而定。通常情況下，接受的治療次數越多，維持效果的時間也就更加長久。單次的白瓷娃娃效果可以維持4～8個月，但若是5次治療下來，美白效果可以維持2～3年。不過，具體效果因人而異，每個人做白瓷娃娃的效果是有不同的，后期護理一定程度上也會影響維持效果。