啦啦操在體育與健康課程中的融合模式研究

王香瓏

摘 要 伴隨著社會經(jīng)濟(jì)日益全球化的趨勢和人類文明的不斷進(jìn)步以及現(xiàn)代高新技術(shù)的快速發(fā)展，人類社會的物質(zhì)文化生活從整體上得到了顯著的提升，許多人類的疾病也得到了掌控甚至根治，人們的健康狀況因此得到了極大的改善。但是，現(xiàn)代社會的進(jìn)步同時(shí)也導(dǎo)致了生活的快節(jié)奏化，人們體力勞動減少，心理壓力增大。人類思想覺悟的提高使其意識到健康不僅僅只是沒有疾病，而是代表著身體、心理以及社會進(jìn)步發(fā)面都是良好狀態(tài)。現(xiàn)代生活方式嚴(yán)重威脅著人類健康，而體育課程又是保障國民健康的重要路勁，因此體育與健康課程被人們看中，而啦啦操作為體育項(xiàng)目之一，其有利影響顯而易見。本文主要就啦啦操對健康的重大影響以及如何將啦啦操與體育課程相融合展開討論。

關(guān)鍵詞 啦啦操;體育與健康課程;融合模式

中圖分類號：G632????????????????????????????????????????????????????? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A????????????????????????????????????????????????? 文章編號：1002-7661（2019）13-0119-01

健康的英文是“Wellness”，健康狀況或狀態(tài)的英文是“Health”。健康的傳統(tǒng)概念說的是“機(jī)體處于正常運(yùn)作狀態(tài)，沒有疾病”，而在現(xiàn)代觀點(diǎn)中則認(rèn)為以上只是對“健康”簡單扼要的定義，是并不完整的一種說法。在《辭海》中對健康做了如下解釋：“人體各器官系統(tǒng)發(fā)育良好、功能正常、體質(zhì)健壯、精力充沛并且具有良好勞動效能的狀態(tài)。通常用人體測量、體格檢查和各種生理指標(biāo)來衡量。”這雖然比“健康就是沒有疾病”的提法完善些，但仍未把人當(dāng)作社會人來對待。因此，世界衛(wèi)生組織（WHO）在1946年成立時(shí)在它的憲章中提出了健康的概念：“健康是一種在身體上、心理上和社會上的完美狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)。”世界衛(wèi)生組織的對于健康的這一定義，包括了生物學(xué)、精神以及社會關(guān)系三個方面的意義，是當(dāng)代對健康比較完整的科學(xué)觀念。健康是人類一生所追求的，是萬物之基礎(chǔ)，沒有健康就沒有辦法擁有其他的所有東西。有人說過，人生所擁有的一切都是，健康則是前面那個。

法國著名的啟蒙思想家伏爾泰說過一句家喻戶曉的名言：“生命在于運(yùn)動”，我國偉大的領(lǐng)袖人物朱德元帥也提出：“努力發(fā)展體育事業(yè)，把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉悅的人”，可見體育運(yùn)動對于保證健康優(yōu)質(zhì)的生活起著及其重大的作用。青少年們作為祖國的未來，保證其健康成長是重中之重的，因此，學(xué)生課程融進(jìn)了體育與健康教學(xué)。

體育與健康課程是一門學(xué)生以身體鍛煉為主要手段，進(jìn)行一定恰當(dāng)?shù)捏w育教學(xué)和科學(xué)有效的體育鍛煉方法，達(dá)到增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)和加強(qiáng)體育涵養(yǎng)的公共必修課程，是當(dāng)代國家和社會培養(yǎng)高素質(zhì)人才（德智體美）的路徑之一。體育健康課程教學(xué)不僅提升了學(xué)生身體素質(zhì)、心理與社會關(guān)系更是以全體健康水準(zhǔn)為方向，結(jié)合了諸多學(xué)科領(lǐng)域的知識，融入了多種運(yùn)動形式，促進(jìn)融合學(xué)生健康觀念和融入課程教學(xué)。近年來，啦啦操作為一種集舞蹈、音樂、體操、健身、于一體的單項(xiàng)體育運(yùn)動，逐漸受到全世界人民的喜愛。啦啦操普及性極強(qiáng)，也被眾多老師學(xué)生所喜愛，加之其有強(qiáng)生健體、鼓舞士氣、振作精神的作用，啦啦操因此被引入到體育與健康課程的教學(xué)中，于是，如何將啦啦操與體育健康課程相融合，就變成了一件教育者思考的事情。以下，是我就啦啦操在健康體育課程中的融合模式提出的兩點(diǎn)看法。

一、重視學(xué)生的基礎(chǔ)教育，完善啦啦操的課程設(shè)計(jì)

啦啦操具有多元素的表演，更是集團(tuán)隊(duì)協(xié)作、自信熱情、奮發(fā)向上于一身，代表著朝氣蓬勃、張揚(yáng)熱烈的精神力量，這正符合學(xué)生的氣質(zhì)特征。然而目前許多學(xué)校仍然沿用全國中學(xué)生啦啦操的表演形式，或者是學(xué)校老師自己編制一套啦啦操用于學(xué)生的教學(xué)內(nèi)容，這就使得目前許多學(xué)校的啦啦操教學(xué)內(nèi)容尤為老套單一。一成不變的啦啦操教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生日益提高的思想活躍程度相矛盾，學(xué)生想要學(xué)習(xí)的新鮮事物的心里得不到滿足，自然而然地就不能認(rèn)認(rèn)真真的參加啦啦操的教學(xué)，達(dá)不到體育與健康課程的教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生的健康得不到最大保證，老師的辛苦努力也因此白費(fèi)。由此可見，重視學(xué)生的基礎(chǔ)教育，完善啦啦操課程設(shè)計(jì)不可忽視。老師可將啦啦操理論課程與實(shí)踐授課相結(jié)合，讓學(xué)生清楚明白啦啦操的內(nèi)容形式、鮮明特點(diǎn)、深遠(yuǎn)意義等基本知識，也可用生動有趣的例子加深學(xué)生對啦啦操的理解;同時(shí)老師也應(yīng)注意增進(jìn)啦啦操實(shí)踐授課的教學(xué)方式多元化，用豐富多彩的教學(xué)形式打動學(xué)生的心靈，使其用認(rèn)真的態(tài)度對待啦啦操，而不僅僅是為了達(dá)到課程考核過關(guān)的目的而敷衍了事。

二、拉近老師與學(xué)生的距離，關(guān)注學(xué)生對啦啦操的興趣

愛因斯坦曾說興趣是最好的老師，只有讓學(xué)生養(yǎng)成對啦啦操的興趣，才能讓其真正地愛上啦啦操。啦啦操本身融合了走、跳、跑，是一項(xiàng)有節(jié)奏、動感、激情以及旋律的體育項(xiàng)目，青少年所處的年齡階段使他們易于接受啦啦操的表現(xiàn)形式。這個基礎(chǔ)使啦啦操的教學(xué)變得簡單，老師只需要在學(xué)生剛開始接觸啦啦操的時(shí)候，培養(yǎng)其的學(xué)習(xí)興趣即可在很大程度上達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

三、結(jié)語

啦啦操是一項(xiàng)充滿激情的體育項(xiàng)目，可以充分展現(xiàn)學(xué)生積極昂揚(yáng)的精神風(fēng)貌，達(dá)到鍛煉學(xué)生身體，增進(jìn)學(xué)生健康的目的，同時(shí)也豐富了體育與健康課程的教學(xué)內(nèi)容。因此，教育者們應(yīng)當(dāng)不斷地進(jìn)行探索、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，概括地提出合理有效的啦啦操在體育與健康課程中的融合模式，這對提升學(xué)生的健康水平具有十分重大意義。

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