排尿是再正常不過的自然生理現象,一般感覺到尿意時,就應該立即上廁所了。但現實生活中,很多人因為各種原因而選擇憋尿,這無疑會給健康帶來不少隱患。
對于高血壓患者而言,憋尿引起的心理和生理雙重緊張,會刺激誘導交感神經興奮,從而導致心跳加快、血壓升高以及心肌耗氧量的增加,嚴重情況下可誘發腦出血或是心肌梗死。而當憋尿太久又突然用力排尿時,患者的迷走神經會過度興奮,這時候容易出現血壓降低、心率減慢以及腦供血不足的癥狀,從而誘發排尿性暈厥,有些患者起夜后暈倒在廁所就是這個原因。因此,高血壓患者,特別是老年人,有了尿意一定要及時上廁所,千萬不要憋尿,以免因小失大。
此外,憋尿還會帶來其他危害。(1)引起尿路感染;(2)誘發膀胱炎;(3)導致尿失禁;(4)導致腎盂腎炎。
(摘自《醫藥養生保健報》)