高中生考試焦慮影響因素分析

王高尚 楊德軍

摘 ?要：所謂的考試焦慮，實(shí)際上就是指學(xué)生在完成一段學(xué)習(xí)內(nèi)容之后，需要進(jìn)行一定的知識(shí)檢測(cè)和能力考驗(yàn)，而對(duì)于學(xué)生來首說，在面對(duì)這以檢測(cè)和考驗(yàn)的時(shí)候，容易緊張和焦慮，反而影響自己的正常發(fā)揮。因此，本文將立足高中學(xué)生考試現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，對(duì)高中生考試焦慮影響因素展開分析。

關(guān)鍵詞：高中教育;考試焦慮;影響因素;分析

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，人們對(duì)于教育可以說是越來越重視，尤其是家長(zhǎng)而言，秉承著望子成龍、望女成鳳的心愿，因此，對(duì)于現(xiàn)在的學(xué)生來說，他們的學(xué)習(xí)壓力可以說是十分巨大。特別是對(duì)于高中階段的學(xué)生來說，他們?cè)诟咧羞@一時(shí)期，需要進(jìn)行高考的考驗(yàn)，而高考又將直接判定學(xué)生能否進(jìn)入更高一級(jí)學(xué)府學(xué)習(xí)。正是在這樣的一個(gè)環(huán)境下，越來越多學(xué)生感覺到學(xué)習(xí)的壓力，自我心理調(diào)節(jié)能力好的學(xué)生，可以從容面對(duì)考試。然而對(duì)于大部分學(xué)生來說，都會(huì)出現(xiàn)程度不一的考試焦慮狀況。對(duì)于學(xué)校教師來說，教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)的時(shí)候，除了要講課程知識(shí)內(nèi)容傳達(dá)給學(xué)生之外，還需要讓學(xué)生形成平穩(wěn)的心態(tài)，從容應(yīng)對(duì)考試，這樣一來，才能夠切實(shí)推進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。因此，本文將結(jié)合高中學(xué)生考試中表現(xiàn)的相關(guān)事例，對(duì)高中生考試焦慮影響因素展開分析。

一、從家庭的角度考慮

在現(xiàn)在的高中生群體中，考試焦慮已經(jīng)成為一個(gè)普遍的現(xiàn)象，作為與學(xué)生聯(lián)系最為密切的家庭來說，具有不同推卸的影響作用。在現(xiàn)在的社會(huì)中，競(jìng)爭(zhēng)可以說是十分激烈，很多家長(zhǎng)都希望自己的小孩能夠在社會(huì)中獲得一席之地，從而便會(huì)不由自主給自己的孩子加重學(xué)習(xí)上的壓力。最為具體的表現(xiàn)就是家長(zhǎng)在每次考試之前，都給學(xué)生定下一定考試目標(biāo)分?jǐn)?shù)，并且在考完之后，追問孩子的考試成績(jī)。更有嚴(yán)重的家長(zhǎng)，喜歡將自己的孩子與別人家的孩子進(jìn)行對(duì)比，一旦自己的孩子成績(jī)不如別人家的孩子，從而就會(huì)遷怒于自己家的孩子。或者是在學(xué)校給孩子布置的作業(yè)基礎(chǔ)上，額外給孩子布置更多的習(xí)題和輔導(dǎo)班。據(jù)我調(diào)查，對(duì)于有高中生的家庭來說，很多家長(zhǎng)都會(huì)給孩子準(zhǔn)備很豐富的營(yíng)養(yǎng)餐，家長(zhǎng)也會(huì)放下手頭的工作，每天孩子下課之后，都回到家中陪伴孩子，并且給孩子涉及一系列的營(yíng)養(yǎng)餐。同時(shí)家長(zhǎng)也會(huì)給孩子購(gòu)入不同的輔導(dǎo)資料，從而就意味著，孩子在完成學(xué)校教師所布置的作業(yè)之后，還需要完成家長(zhǎng)購(gòu)入的輔導(dǎo)資料，每周末還需要到輔導(dǎo)班，進(jìn)行薄弱學(xué)科的輔導(dǎo)，以及一定的興趣技能輔導(dǎo)。這樣一來，就會(huì)給孩子造成加大的壓力，從而在考試的時(shí)候容易形成焦慮感。而對(duì)于考試來說，如果學(xué)生不能夠保持一顆平常心，就極為容易影響考試的發(fā)揮，從而得不到優(yōu)異的成績(jī)。這時(shí)家長(zhǎng)又會(huì)繼續(xù)給孩子進(jìn)行施加壓力，從形成惡心循環(huán)，讓學(xué)生的考試焦慮癥狀無法得到調(diào)節(jié)。

對(duì)于家長(zhǎng)而言，雖然說出發(fā)點(diǎn)是好的，但是卻沒有能夠達(dá)到最初的效果。所以作為家長(zhǎng)來說，應(yīng)該相信自己的孩子。要知道對(duì)于高中生來說，他們已經(jīng)是一個(gè)即將成年或已經(jīng)成年的學(xué)生，他們應(yīng)該清楚自己的未來是什么樣，要給他們一定的空間和時(shí)間，從而讓他們做出自己的選擇。學(xué)校教師也要適當(dāng)與家長(zhǎng)溝通，從而讓家長(zhǎng)給予學(xué)生正確的關(guān)懷與指導(dǎo)，緩解學(xué)生的考試焦慮癥。

二、從學(xué)校的角度考慮

對(duì)于高中生考試焦慮來首，學(xué)校也有一定的影響因素。在現(xiàn)在許多高中學(xué)校中，因?yàn)槭艿礁呖加绊懀瑸榱吮ＷC學(xué)校的升學(xué)率，所以學(xué)校文化范圍中考試氛圍最為嚴(yán)重。同時(shí)無論是科任教師還是班主任都十分抓緊學(xué)生的課程學(xué)習(xí)，并且抓緊每一次機(jī)會(huì)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行考試教育，從而就給學(xué)生的心理造成了一定的負(fù)擔(dān)，讓學(xué)生感覺到這一次考試的失敗，就意味著自己人生的失敗。從而便使得學(xué)生在面對(duì)考試的時(shí)候，容易產(chǎn)生焦慮的心理，讓學(xué)生無法正常投入考試中，影響學(xué)生的水平發(fā)揮。

對(duì)于學(xué)校來說，最為重要的任務(wù)是教書育人，讓學(xué)生成材。但是成材的衡量標(biāo)準(zhǔn)，并不是從考試的分?jǐn)?shù)來決定的。再加上從我國(guó)現(xiàn)行的教育觀念，這種以分?jǐn)?shù)進(jìn)行衡量的標(biāo)準(zhǔn)，也與之相違背。因此，作為學(xué)校而言，需要從學(xué)生能力培養(yǎng)和德育發(fā)展，對(duì)學(xué)生進(jìn)行知識(shí)教育。從而讓學(xué)生能夠感受到學(xué)習(xí)是一件十分有趣的事情，并讓學(xué)生認(rèn)知到一次考試的失敗，并不意味著人生的失敗，要以正確的心態(tài)對(duì)待考試，從而才能夠享受成功的喜悅。

三、從學(xué)生的角度考慮

作為高中生來說，之所以會(huì)形成考試焦慮這種心理，自己也需要承擔(dān)一部分的責(zé)任。對(duì)于學(xué)生來說，在高中這一年紀(jì)應(yīng)該要學(xué)會(huì)自我的承擔(dān)，換句話說，不應(yīng)該將每一次考試的得失都看得那么重。一定的壓力是可以激發(fā)自己的潛能，收貨意想不到的效果，但是過渡的壓力，就會(huì)變成壓死駱駝的稻草，從而讓自己沒有辦法獲得喘息。只有學(xué)生自己擺正心態(tài)，從而考試焦慮，才會(huì)慢慢地得到緩解，讓學(xué)生能夠正常的面對(duì)考試，取得考試的成功。

四、結(jié)語

在現(xiàn)在的社會(huì)中，雖然說更加看重求職者的能力，但是學(xué)歷同樣是獲得更好崗位的敲門磚。因此，在高中階段的課程學(xué)習(xí)中，能否順利升學(xué)，是學(xué)生的重點(diǎn)學(xué)習(xí)任務(wù)之一。所以學(xué)生只有以平常心面對(duì)，從而才能夠獲得成功。

參考文獻(xiàn)

[1] ?高中生考試焦慮及其影響因素分析——以丹東市兩所高中的調(diào)查問卷為例[J]. 基礎(chǔ)教育論壇，2018，277（23）：48-52.

[2] ?鄭鍇，劉登來. 安康市某高中高三學(xué)生考試焦慮現(xiàn)狀及影響因素分析[J]. 中國(guó)衛(wèi)生產(chǎn)業(yè)，2015，12（29）：36-38.