如何成為一個“會玩”的人

郭探微

曾經有社會學家作出過預言：“人類文明來自游戲，最終也要復歸游戲。未來社會將變成游戲的社會，游戲就是一切，一切就是游戲。”對于這個觀點，我部分贊同。

因為綜合眼下而言，游戲的形象的確變得前所未有的“正面”：它成為了可以創造經濟價值的產業；可以讓人們從中獲得滿足感和價值感；還有人通過游戲，擴大了自己的社交圈，更好認識世界。

再放眼未來，隨著人工智能技術的普及，很多重復性、知識性的工作將被機器人取代，體驗感、創造力將主導未來的工作。那個時候，“會玩的孩子、能玩的孩子、想玩的孩子一般都很有出息”。當我們的物質生活水平獲得了極大豐富和提高后，精神生活需求也隨之變得更精細、更豐富，所以可以預見，未來，“會玩”可能成為一個人的可貴品質。

如何才能成為一個“會玩”的人？或許將成為“生存還是毀滅”之后，第二個值得思考的問題。

成為新手家長后，我常常感嘆，很多原本令人頭痛的、教育孩子的問題，通過“游戲”這種方式，能很輕松地解決掉。

比如要鍛煉孩子的運動能力，家庭組織一次“跑步競賽”，大人孩子們都參加，無論用爬的、跑的、走的、滾的，誰先到達終點，誰就贏。原本在椅子上“葛優癱”的孩子立刻來了精神，騎上自己的小自行車，“絕塵而去”。比如孩子不愛洗澡，與其反復催促，不如語氣輕快地問一句：“要不要一起去玩水？”孩子立刻就積極起來，拿著自己洗澡專用的“小鴨子”沖進了浴室。比如孩子不愛收拾玩具，如果建一座“玩具監獄”，把所有沒有歸位的玩具都“抓”入監獄，讓孩子想辦法去“解救”它們，一次兩次過后，孩子自然就養成了把所有的玩具送回原位的習慣。

還有搭積木可以提升孩子的空間感、信手“涂鴉”可以豐富孩子對色彩的認知、過家家可以教孩子生活常識……在和孩子“斗智斗勇”中，我通過游戲的方式達到了事半功倍的效果，不得不感嘆，讓孩子更快樂、讓家長更輕松，游戲真是幫了大忙。

再仔細想想，不止是孩子，其實我們每個人都有一套自己玩的“游戲”：我會在手機上養“蛙兒子”、玩“虛擬職場游戲”、“穿越清宮游戲”，體驗一把“佛系”養娃、火速升職加薪或者成為古代人的快感。我的男同事們可能更喜歡“吃雞”的刺激、還會在閑暇時玩一把《英雄聯盟》提升合作精神，或者組織足球、籃球比賽，舒活筋骨，增強團體凝聚力。朋友聚會，大家會先玩兩把“狼人殺”“誰是臥底”活躍氣氛，初次見面的陌生人，如果能一起去KTV吼兩嗓子，感情也會迅速升溫。

再看我們的父母，很多媽媽們是“廣場舞”愛好者，也有的喜歡和好友相邀，搓兩把麻將、打打字牌。很多老爸們喜歡遛鳥、釣魚、拍花、下棋，或者約三五同伴出行，大家都能找到適合自己的游戲方式，讓生活變得更加豐富多彩。

我們的社會，其實正悄悄發生著“泛游戲化”的改變：

生活中，健身、閱讀、背單詞，都可以簽到打卡，做任務領虛擬金幣，還可以發朋友圈、上排行榜，這樣一來，人們參與項目的積極性也隨之提高。

有人每天堅持步行一萬步，就是為了“制霸”排行榜；有人每天閱讀半小時以上，因為閱讀時長超過半小時會有更豐厚的獎勵；有人的朋友圈里顯示著連續“背單詞”已達到100天，因為這種“秀”，能夠收獲很多人點贊，能夠讓自己看起來更自律，更符合自己的理想人格……成年后，沒有老師督促你學習、沒有家長去安排你生活，通過這種“游戲化”的方式，更有助于大家保持對學習的熱情、對生活的干勁。

工作中，一個公司常常會組織全體職員進行競賽、技能評比，把日常工作“競技游戲化”；或者把某一項突發的或者艱難的工作當成“通關打BOSS”，換了個心態，一步一步走下來，壓力小了，抱怨少了，效率還提升了。

在阿里巴巴，企業文化中有很強的“武俠文化”氣息，公司的每個員工，都有一個“花名”，馬云自稱“風清揚”，還將公司的價值體系命名為“獨孤九劍”：群策群力、教學相長、質量、簡易、激情、開放、創新、專注、服務與尊重。后來，公司又將這九條精煉成沿用至今的“六脈神劍”：客戶第一、團隊合作、擁抱變化、誠信、激情、敬業。通過這種方式，阿里巴巴充分調動了員工的激情和積極性，讓他們的工作效果更加突出。

學習中，“填鴨式”的教學方法，也逐漸被“快樂教學”取代。

近年來風靡育兒圈蒙臺梭利教育法，核心就是教小孩子們如何在游戲中學習知識，認識這個世界，掌握各項技能。對于更大一些的孩子而言，寒暑假去參加研學旅行，讓課堂“行走”起來，在玩中學習，可以幫助大家更好開拓眼界、增長見識、找到自己的興趣點。

柏拉圖給過一個關于游戲的定義：游戲是一切幼子（動物的和人的）生活和能力跳躍需要而產生的有意識的模擬活動?？茖W家們也發現，當我們在玩游戲時，我們的身體會自動對游戲產生“好感”。

從生物學角度而言，游戲可以激發身體分泌一種叫做多巴胺的物質，這是一種神經傳導物質，可以令身體產生愉悅的感受。因為游戲是對生存能力的模擬，所以玩游戲的時候，身體會自發分泌多巴胺，作為對人們進行對生存有益行為的獎勵。

荷蘭社會學者約翰·赫伊津哈曾寫過一本書叫做《人：游戲者》。在書中，他對游戲的定義是：“游戲是在某一固定時空中進行的自愿活動或事業，依照自覺接受并完全遵從的規則，有其自身的目標，并伴以緊張、愉悅的感受和‘有別于’‘平常生活’的意識。”從這個定義中，我們發現，除了生理上的鼓勵，還有一些別的原因讓人人都愛玩游戲：

游戲具有“規則”。

這些規則無論是否和現實生活中的規則相同，一定是符合人類思維方式的。比如音樂、舞蹈，總是有一定的固定節拍；比如拼圖、數獨，總是有一定的排列規律；比如電子競技游戲，它強調團隊合作、強調每個人在集體中發揮出的獨一無二的作用，這些都和現實生活中的規律一致。

尤其是孩子和青少年，很容易通過游戲的方式來掌握種種規則，加深對世界的認知。美國威斯康星大學學習科學的副教授、高級分布式學習合作實驗室的游戲科學家David Williamson Shaffer就舉過一個例子，像《模擬城市》或者《俄勒岡之旅》這樣的網絡游戲，可以幫助學生了解城市規劃以及美國西部環境，更重要的是，它提供了一個機會，讓學生通過操縱虛擬世界來掌握建造現實世界的規則。

游戲不同于現實。

游戲源于現實，但總能給我們帶來不同于現實的陌生化體驗?？梢哉f，它可以帶我們進入一個和現實世界相似又不同的理想世界，在那里，我們可以寄托情感，滿足各種在現實世界中實現不了的精神需求。

武俠小說愛好者，可以在武俠類游戲中體驗一把“仗劍江湖載酒行”的快感，當一回“路見不平一聲吼”的大俠。古典文化愛好者，可以借助游戲中的“角色扮演”，“cos”一把小主、閨秀、貴公子，穿著古代服裝，拽著半文半白的句子，假裝自己“生活在古代”。魔法世界愛好者，可以去“哈利波特”主題樂園當一天“魔法師”，在萬圣節扮成吸血鬼、狼人、女巫，體驗一把當“非人類”的樂趣。競技運動愛好者，可以在各類爭高下、論輸贏的游戲里盡情釋放自己的好勝心，勇奪第一。軍事文化愛好者，可以在各式軍事題材游戲中體驗一把排兵布陣、揮斥方遒的成就感……

游戲能夠激發活力、想象力與創造力。

未來世界，機器能做的事情越來越多，人和機器的最大區別就在于，人類具有一些獨有的特質：豐富的情感捕捉和體驗能力、天馬行空的想象力、產生新思想創造新事物的能力，這些是機器很難獲得的，也是人類在未來社會取得優勢地位的關鍵。

而這些能力從一定程度上而言都可以通過游戲獲得。我們在玩游戲時，更容易進入到某種情境，這提升了我們的想象力和體驗能力；我們在玩游戲時，也更容易在放松的狀態下想辦法積極解決問題，換個視角看待世界，從而激發活力和創造力。

還有一點值得思考的是，為什么在當下社會，人們對游戲的熱情前所未有地高漲？

因為當物質需求被充分滿足后，人們更加關照精神需求，游戲也隨之已經成為一種新興產業，它帶來的巨大經濟效應，人們對游戲的態度發生了變化。小時候，打電子游戲被認為是“壞孩子”的行為，但現在，各類“電子競技大賽”的崛起，讓游戲玩家成為一種“職業”，這種正向肯定游戲的態度，也會鼓勵越來越多的人釋放愛玩游戲的天性。

分析了玩游戲的這么多好處，一定會有些人跳出來，憂心忡忡地表示：玩游戲也會有很多負面影響，很多人玩游戲上癮、“玩物喪志”怎么辦？在媒體中，還經常會看到一些極端案例，父母不讓孩子玩游戲，孩子與父母產生嚴重沖突，有的孩子負氣跳樓，有的孩子對父母舉刀，這些不都是游戲惹的禍嗎？

我們認為，要學會更好玩游戲、更會玩游戲，就要回歸游戲的本質，同時學會選擇有價值的游戲，學會成為游戲的“主人”而不是“奴隸”：

“To be interesting，not meaningful（讓游戲有意思，而不是有意義）?！?/p>

“玩”本來是一件有意思的事情，但是大家總會抱著一些“功利的想法”，希望它變成一件有意義的事情。尤其是父母在帶著孩子玩耍時，總希望游戲能立竿見影達到一些“目的”：帶孩子去動物園，回來寫篇作文；帶孩子去旅游，回來寫個游記；帶孩子去看木偶劇，回來也要寫一個木偶故事……孩子每次去玩，都是帶著任務去的，久而久之，孩子們對于那些可能會產生正面影響、有價值的游戲會產生逆反心理，更容易沉迷于成人眼中看起來毫無營養的“不良游戲”。其實，有意思的事情不一定有意義，或者說，它的意義并不會立刻顯現。如果一直抱著“有所得”的心態去看待游戲，反而會產生適得其反的效果。

“Work hard，play hard（努力工作，用心玩耍）?！?/p>

學習、工作和游戲，并不是完全對立的，但我們必須清醒認識到的是，一個會生活、會工作的人，無論對是工作還是游戲，都能做到百分百的全情投入。這需要我們學會節制和理性，能夠判斷在哪個時間段，什么是最重要的、最該做的事情。需要專心工作的時候，就拿出百分百的狀態和拼命精神，工作結束，也能立刻抽身，放空自己，回到純粹的放松狀態。

子衿就是這么一個會工作也會玩的姑娘。作為一名生活在上海的平面設計師，她在工作時間內保持著高效和專注，可以為了修改一個方案，連續24小時工作，也可以為了找靈感，一天逛遍上海的大街小巷。但離開工作，她又是一個會玩、會享受生活的人。她的愛好是發掘冷門餐廳與咖啡館，還曾手繪過一張隱藏在城市角落的“美食地圖”，分享給很多朋友們。不論是工作，還是游戲，她都真心熱愛眼前的一切，對她而言，工作是生活的動力，游戲又能反過來激發工作的靈感，這種對立統一，成就了眼前最好的自己。

“reality is real（現實才是最真實的）?！?/p>

這一點主要是針對風靡世界、讓很多人不可自拔的“電子游戲”而言。電影《頭號玩家》，給我們構筑了一個完全虛擬的世界：當現實世界的生存環境變得狹小而惡劣，人們似乎只有在虛擬世界才能找回失落的快感。在現實世界里，男主角是一個身材矮小、平淡無奇的青年，但在游戲世界，他一路過關斬將，贏得了繼承巨額遺產的“三把鑰匙”，同時還抱得美人歸，可謂逆襲成“人生贏家”。

在虛擬世界，他獲得了現實世界里得不到的一切，但影片的結尾，男主角收獲的最大感悟卻是“reality is real”，在虛擬世界獲得巨大成功后，他選擇回歸現實世界，讓虛擬世界中獲得的友情、愛情，在現實生活中落地。在形形色色、豐富多彩的虛擬世界面前，我們必須保持區分“現實”與“虛擬”的能力，保持隨時可以回歸到現實世界的心態，只有這樣，才不至于沉溺在虛擬世界中出不來。

從現在開始，做一個愛玩，會玩的人吧，因為帶著積極、健康的游戲精神去工作、學習、生活，可能會讓你有不一樣的感受，讓工作更加有激情，讓學習更加有動力，讓生活更加充滿樂趣。