慢阻肺的日常護理措施有哪些

唐啟蓉

談起慢阻肺，大家的第一個印象可能就是“呼吸困難”，因為慢阻肺是一種以氣道氣流受限為主要特征的疾病，多發(fā)于50歲以上的中老年人群，而且嚴重影響著患者的生活質(zhì)量，降低了患者的生存壽命。要想改善病情癥狀，預防慢阻肺的發(fā)生，還需要先了解關于慢阻肺的一些相關知識，做好日常護理搓死。那么接下來我們就來了解一些關于慢阻肺的相關知識以及護理措施，希望對大家有所幫助。

一、什么是慢阻肺

慢阻肺全稱為慢性阻塞性肺疾病，英文簡稱COPD。該病是一種臨床上的多發(fā)病、常見病。該病的患病率以及死亡率均較高，而且該病的病程較長，多發(fā)于50歲以上的中老人群體，給患者的生活上帶來了較多的不便。

二、慢阻肺的發(fā)病原因

目前，導致慢阻肺的確切病因還尚不清楚，但經(jīng)過諸多的臨床研究結果表明，所有與慢支、阻塞性肺氣腫的發(fā)生有關的原因都有可能參與到慢阻肺的發(fā)病當中。目前已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的因素可大致分為兩類：環(huán)境因素以及個體易患因素。環(huán)境因素就是指吸煙、空氣污染、吸入了粉塵或化學物質(zhì)、呼吸道感染等;個體易患因素就是指遺傳因素、懷孕期、嬰兒期或者兒童期因為各種原因?qū)е碌姆尾堪l(fā)育不良的個體。

三、慢阻肺的臨床癥狀

1、說起慢阻肺的臨床癥狀，最早出現(xiàn)的，也是最常見的臨床癥狀應該就是慢性咳嗽了，隨著病情的發(fā)展，可導致終身不愈，通常情況下，患者在早晨起床后咳嗽的較為明顯，夜間會有陣咳或者咯痰的現(xiàn)象，如果病情較為嚴重，通常都會出現(xiàn)呼吸困難，而不會出現(xiàn)咳嗽。

2、慢阻肺患者咳出的痰一般都是白色的黏液或者是漿液性的泡沫痰，偶爾會帶有血絲，且早晨排的痰比較多。如果為急性發(fā)作期，那么咳痰量將會增多，且多為膿性痰。

3、早期在勞累時患者會出現(xiàn)氣短的情況，隨著病情的發(fā)展會逐漸加重，導致在日常生活、休息的時候也會出現(xiàn)氣短、呼吸困難的現(xiàn)象。

4、有部分患者，尤其是重度患者或者是急性加重期患者會出現(xiàn)喘息以及胸悶的情況。

5、當患者的病情較為嚴重時，則會表現(xiàn)為消瘦、疲乏、焦慮，但這些并不是慢阻肺的典型表現(xiàn)。

四、慢阻肺的日常護理措施有哪些？

1、遵醫(yī)囑用藥：慢阻肺是需要長期堅持、有規(guī)律的用藥進行治療的，想要穩(wěn)定自身的病情，一定要遵醫(yī)囑用藥，不可自行減少藥量或停藥。

2、戒煙：有吸煙史的慢阻肺患者一定要戒煙，因為煙草中的含有的尼古丁等有害物質(zhì)會刺激我們的氣管以及肺黏膜，導致病情加重，所以，慢阻肺患者一定要戒煙。為了您和家人的健康，平日也要注意不要在家中吸煙。

3、正確排痰：定時幫助患者翻身拍背，讓患者可以排除口鼻腔內(nèi)的分泌物。在拍背時要注意觀察患者的呼吸情況，叮囑患者要深呼吸，在吐氣末咳嗽，重復數(shù)次。如果發(fā)生患者咳嗽無力，可給予吸痰。如果是臥床的患者則更應該時刻注意排痰，盡量做到，常濕化、常翻身、常拍背、常咳痰。

4、預防感冒：當氣候寒冷時，中老人就比較容易受寒、感冒，導致自身疾病加重，也就是慢阻肺急性發(fā)作。如果疾病累及到支氣管、心臟和肺的話，那么癥狀就會更加嚴重了。所有，寒冷季節(jié)，應注意采取保暖措施，及時增加衣物，外出要佩戴帽子、圍脖、口罩、手套等。如果是下雨、下雪的天氣盡量不要外出。

5、健康飲食：對于慢阻肺患者來講，科學、合理的健康飲食是必不可少的。在日常飲食中不要過量的攝入鹽分，飲食應以清淡為主，而且不易吃的太飽，因為吃的太飽，會影響膈肌運動，導致呼吸困難。

6、防塵：由于污染嚴重的空氣中的化學氣體會對支氣管黏膜帶來刺激以及毒性作用，損害肺清楚功能，所有建議慢阻肺患者應避免到吸煙區(qū)和煙塵較多的地方去，在勞動者也要注意防護，可以濕性打掃，以免吸入粉塵。

7、避免過敏原：多數(shù)的喘息型慢阻肺患者都是過敏體質(zhì)，對于空氣中的細菌、螨蟲、花粉、動物毛、油漆味以及某些食物（魚、蝦、酒、蛋）等均會過敏，所以對于自身過敏的物質(zhì)應避開。

8、加強運動：由于中老人的免疫功能隨著年齡的增長而有所下降，導致容易引發(fā)細菌、病毒感染，所以建議中老人平日里應加強體育鍛煉，例如：做呼吸操、保健操、打太極、散步等;還可以進行耐寒鍛煉，例如：夏季逐漸用冷水洗鼻子、洗臉以及洗澡;也可以按照春捂秋凍的方法，使身體逐漸適應天氣的變化，以減低慢阻肺的發(fā)作。

9、改善情緒：多數(shù)的慢阻肺患者由于疾病的原因，多多少少都會有焦慮、煩躁等不良情緒。其實這樣是不利于病情穩(wěn)定的，甚至還會使慢阻肺的病情加重。慢阻肺患者應該注意調(diào)節(jié)、改善自身的負性情緒，多與家人、醫(yī)生進行交流、溝通。而慢阻肺的家人們更應該多給予患者關心、鼓勵，盡量滿足患者的日常要求，不要激發(fā)患者的情緒。

10、復診：由于慢阻肺急性加重期會使肺功能受到損傷，嚴重的甚至會威脅到患者的生命安全，所以建議一定要積極進行復診。當患者出現(xiàn)咳濃痰、發(fā)熱、呼吸困難加重、胸痛、雙下肢水腫、疼痛、咳血等情況時，都需要進行復診。

慢阻肺患者除了常規(guī)的治療外，日常的護理工作也是一樣不能少，學會這些護理措施可有效降低慢阻肺的發(fā)作次數(shù)，減輕慢阻肺的癥狀，所以，不論您是慢阻肺患者還是您周圍有慢阻肺的朋友，都可以將這些相關知識告知，讓更多的人了解慢阻肺。