生姜能治療脫發嗎？

薄三郎

人靠衣裝馬靠鞍。頭頂上的頭發，一旦沒了卻令人憂傷。在“擅長脫發”已被譽為現代年輕人的一大標志時，人們也愈發重視對頭發的“養護”。除了各種打著防脫止脫旗號的洗發水外，各種民間偏方也大行其道。

人的頭頂大約有10萬根頭發。除外定期理發縮短頭發長度外，頭發有時也會自行脫落。通常，頭發每天脫落在100根以內屬于正常現象，50歲后開始的脫發也是正常的生理老化現象。如果每天的掉發超過這個數量，那可能導致整體發量的減少。因此，弄清楚是自然脫發還是過度脫發十分重要，以避免不必要的緊張和焦慮。

很多男青年卻未老發先衰——頭發逐漸細軟、稀疏最后脫落。首先，前額兩側的鬢角部位進入秋天——頭發像樹葉一樣“脫落”，這一過程徐緩到你都未曾注意過;隨后，禿發繼續向內陸延伸，數月至數年后，額上部和頭頂部頭發甚至完全脫光。這種男性型脫發雖不危及生命，但卻是一種常染色體顯性遺傳病。

此外，激素、人種和心理等都可能影響頭發是否脫落。不良的生活方式、飲食結構的紊亂以及防脫產品的濫用等，都可能加速頭發的脫落。脫發已然成為一種現代病。我看有一篇報道說，“對于現代人來說，脫發畢竟是顯性的衰老標志和壓力象征。”的確，營養不良、作息習慣不好、壓力大，見諸于很多年輕人。它所影響的除了頭發的干枯甚至過度脫發外，還會導致身體健康狀況變差。

為了讓頭頂“草木蔥蘢”，人們想出各式招數。比如說，醫學之父、古希臘的希波克拉底，就曾試把鴿子糞糊自頭頂，希望頭發能茁壯茂盛。古埃及人大約在五千年前就用刺猬灰來防止脫發秘方，這算是非常原始的以形補形。中國人找到的則是何首烏。遺憾的是，并沒有證據表明它能防止脫發，反而可能引起中毒。至于靠吃黑芝麻來健發的想法，也不靠譜。

生姜含有辛辣和芳香成分，大部分可以食用。生姜中的多種成分，曾被用于實驗研究，相關提取物被證實具有一定的藥理作用。生姜的辛辣和刺激，是含有芳香性揮發油脂中的"姜油酮"的原因。生姜能治脫發這個土方法，大抵與人們的生活經驗密切相關：生姜辛辣，那一定能使頭部皮膚血液循環更旺盛。由此一來，頭皮新陳代謝加速，毛囊組織被激活，從而可以有效防止脫發，或刺激新頭發的生長。

不過，用生姜擦頭皮、洗發等方法，卻沒有被證實具有生發的效果。盡管在擦涂頭皮后，會感覺到痛熱等刺激癥狀，卻并不意味著頭發會生長。有研究表明，生姜含有的6-姜酚這種成分，反而加速頭皮毛囊中真皮乳頭細胞的死亡。換言之，用生姜涂擦頭皮反而起到了有害作用。

遺憾的是，生姜能防脫發的這個民間傳說，在國內外流傳太廣。市面上甚至都有以含有生姜成分為賣點的防脫發洗發水。不過，生姜沒有防治脫發的功效，含有生姜成分的洗發水更是沒有這種功效。值得補充的是，洗發水的主要功效在于潔凈頭發，去掉多余的油脂。部分帶有藥理活性成分的洗發水，可能有助于抑制頭皮屑的發生。寄希望于各種名號的洗發水來預防脫發和促進頭發生長，無異于癡人說夢，實不足信。

總之，對于脫發，沒有可以相信的“偏方神藥”。如果想治療脫發，請前往正規醫療機構的皮膚科或整形外科，弄清脫發的原因，才能施以正確的治療方案。

（：現代家庭 2019年06期）