快樂童年讓人終身健康

王興旺

美國密歇根州立大學心理學系研究小組分別對7100名40多歲參試者進行了為期18年的追蹤調查以及1.5萬名50歲以上參試者進行了為期6年的追蹤調查。調查內容包括：參試者對童年記憶的描述、與父母的感情、整體健康狀況、慢性病發病情況及抑郁、焦慮狀態等。結果發現，童年時感到幸福快樂，尤其是與父母關系親密的參試者長大后身體更健康，慢性病發病率低;那些曾經得到父親巨大支持的參試者日后極少出現抑郁癥癥狀。

研究結果表明，良好的童年記憶與健康之間存在較大關聯，這些美好回憶一方面有助于減輕壓力，另一方面也促使人們有意識地保持健康生活方式。