兒童健康素養啟蒙，送寶貝和你這些超贊的禮物吧

肖巍

準備好做健康素養型父母了嗎？除了專業知識的儲備，你還需要準備一些孩子可以用起來的圖書、玩具和App，還有一些“藏”在你身后的工具書和課程。有了這些禮物的陪伴，相信你和寶貝的健康素養絕對會一路升級！

親子共讀，繪本里的身體王國太有趣了！

崔玉濤講給孩子的身體健康書

出版社：北京出版社

作者：崔玉濤

適合年齡：2～8歲

這套繪本共有6個主題，分別是《骨頭骨頭咕嚕嚕》《屁股屁股萌萌噠》《鼻子鼻子阿嚏阿嚏》《小手小腳好朋友》《牙齒牙齒嘎吱嘎吱》《眼睛眼睛看這里》，將寶寶身體的6個重要部位，融合醫學、營養、運動、兒童心理學等多領域知識，用最簡單易懂的圖畫和文字，給孩子講得清楚明白。本套繪本采用故事+課堂+游戲的方式，在親子共讀中，不僅能幫助孩子增長健康知識，還能讓父母輕松學到護理知識。

動動手，動動腦，這些玩具太好玩啦！

MEGAHOUSE 人體模型

適合年齡：3～8歲

可愛的器官，抽象的造型，枯燥的醫學知識在這里卻變得生動有趣，和孩子一起探索神奇的身體世界吧。

4D MASTER人體器官解剖拼裝模型

適合年齡：6歲以上

每件產品由數十件有著不同部位、形狀的元件組成，在拼裝時需要說明書，按照一定先后順序依次拼插，不僅豐富了醫學知識，還開發了使用者的空間想象力。

4DMASTER超人氣解剖模型人體DIY立體擺件積木

適合年齡：8歲以上

精致的做工，生動呈現物種器官、骨骼、肌肉。除了好玩，還能學習科學知識。

一起學，一起玩，無限創意盡在App！

3D Body

主頁按人體的主要部位細致分類，方便查看各個部位，如頭部、腹部、耳朵、眼睛等等，讓你操作方便。你可以觀察只有骨骼的，可以觀察只有神經系統的，你也可以自由組合成一體觀察，方便、醒目，印象深刻。

人體探秘

探索人體是由什么組成的以及人體怎樣運轉。每一部分都有可互動的動畫，如心跳、肺部呼吸等，是特別為各年齡層的好奇兒童設計的，孩子們可以玩著學。

聽聽課，長知識，線上課程很精彩！

兒童身高管理課

父母必讀精彩線上課程推薦！蔣競雄博士告訴你如何才能幫助孩子長高，課程內容包括身高生長的秘密、自測身高的方法、如何吃才能長得高以及長高不能缺少的營養素。

父母必備健康養育類指南，你值得擁有！

《中國居民膳食指南2016》

出版社：人民衛生出版社

作者：中國營養學會

2018年1月8日，中國營養學會婦幼營養分會發布了6張細化的婦幼膳食寶塔圖，分別針對備孕女性、孕媽媽、產后媽媽、不足1歲的小寶寶、1歲以上的大寶寶們，給出了不同食物的推薦每日攝入量，且圖的左右，還標注了特別需要注意的事項。

中國公民健康素養—基本知識與技能及釋義66條（2015年版）

出版社：中國人口出版社

作者：國家衛生與計劃生育委員會

健康素養是指個人獲取和理解基本健康信息和服務，并運用這些信息和服務做出正確決策，以維護和促進自身健康的能力。

《崔玉濤寶貝健康公開課升級版》

出版社：北京出版社

作者：崔玉濤

超人氣兒科醫生的私房養育之道+85節經典育兒必修課，聆聽崔大夫講20個養育關鍵詞。發育是孩子身體和心理的成長過程，尊重孩子發育的自然規律，在發育的過程中，我們要用耐心和愛心陪伴他慢慢成長。

《崔玉濤談自然養育：解鎖常見病的秘密》

出版社：北京出版社

作者：崔玉濤

本書從免疫力的獲得方式，生病時孩子可能經歷發燒、咳嗽、鼻塞、流鼻涕、便便等問題，生病如何用藥、熱點問題共8個章節，告訴大家如何做才能讓孩子逐步在生病中升級自身免疫力，并合理用藥等事項。

《崔玉濤談自然養育：理解生長的奧秘》

出版社：北京出版社

作者：崔玉濤

您是否深陷于“鄰居家同月孩子那么重，寶寶好輕”“別人的孩子怎么都會了”種種對比和糾結中，無法自拔……本書通過溫馨的文圖方式，將醫學知識、自然養育理念、人文情懷相融合，告訴你生長曲線在寶寶最初成長中不可或缺的意義。