吃香椿吃進(jìn)ICU，到底是誰惹的禍？

鐘凱

香椿味道很特別，是部分人喜愛的時(shí)令菜。前不久香椿剛上市的時(shí)候價(jià)格曾高達(dá)200元/千克，被笑稱“蔬菜中的愛馬仕”“餐桌上的勞斯萊斯”。

隨著氣溫上升，大量香椿芽上市，價(jià)格逐步降了下來，也有更多人將它帶回了家，重慶75歲的余老先生就是其中一位。媒體爆料稱，他在晚餐時(shí)吃了一大盤香椿炒鴨蛋，次日早上出現(xiàn)發(fā)抖、發(fā)冷、上吐下瀉等癥狀，緊急送醫(yī)后被診斷為食物中毒，還引發(fā)肝臟、腎臟等多器官衰竭，住進(jìn)了ICU觀察，險(xiǎn)些丟掉性命。

按理說，每年那么多人吃香椿，如果真有毒，肯定有很多人進(jìn)醫(yī)院了吧。

網(wǎng)傳香椿中毒的罪魁禍?zhǔn)资莵喯跛猁}，是這樣嗎？香椿中有硝酸鹽，也有亞硝酸鹽，這是植物代謝氮元素的關(guān)鍵。香椿中還有一種叫作硝酸還原酶的東西（別的植物也有），可以將硝酸鹽變成亞硝酸鹽。

由于這個(gè)酶主要在葉子里，因此香椿葉中的亞硝酸鹽含量高于莖，而且老芽的亞硝酸鹽含量也普遍比嫩芽高。

盡管香椿中的亞硝酸鹽含量比很多蔬菜要高，但并沒有達(dá)到讓人中毒的水平。

綜合多個(gè)研究的數(shù)據(jù)，香椿亞硝酸鹽含量每千克從幾毫克到160毫克不等。

如果要讓一個(gè)成年人中毒，大約需要300～500毫克亞硝酸鹽，也就是至少需要吃2千克香椿。這么多香椿，別說炒雞蛋，就是直接吃也不可能。

還有沒有其他可能導(dǎo)致中毒呢？

不同地區(qū)、不同品種、不同種植方式的香椿，硝酸鹽含量差異極其巨大。

數(shù)據(jù)表明，腌制4～8小時(shí)的香椿亞硝酸鹽含量最高（硝酸還原酶將硝酸鹽變成亞硝酸鹽）。

如果香椿中的硝酸鹽較多，也可以在腸道中被細(xì)菌轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽，進(jìn)而導(dǎo)致中毒。

總之，香椿中毒的可能性并不大，如果想安心享用美味，解決辦法也很簡單。

1.如果是炒雞蛋，先焯水半分鐘，可以去掉80%左右的硝酸鹽和亞硝酸鹽。

2.如果想腌制后食用，先漂燙，再腌制一天以上，就不用擔(dān)心亞硝酸鹽中毒了。

3.購買香椿芽的時(shí)候盡量挑選紫紅色的嫩芽，買后不要儲存過久。

4.一次不要吃太多，尤其是老人、孩子，吃一小捆嘗鮮足矣。

“重慶余大爺吃香椿導(dǎo)致器官衰竭”還有個(gè)疑點(diǎn)，亞硝酸鹽中毒癥狀中并沒有這個(gè)選項(xiàng)。

如果你搜索“亞硝酸鹽”+“器官衰竭”，看到的幾乎都是這一事件的報(bào)道，所以很可能香椿中毒還有個(gè)體差異的因素。

但是，每個(gè)人都應(yīng)該對“食物過敏”的癥狀有個(gè)基本了解，因?yàn)檫@確實(shí)可以是致命的。

如果真出現(xiàn)這樣的情況，立即就近送醫(yī)是最好的選擇。“就近”的意思是，即使社區(qū)醫(yī)院都可能救你一命，而盲目往遠(yuǎn)處的大醫(yī)院送反而更危險(xiǎn)。