舉頭吞藥片，低頭咽膠囊

張超

吃藥看似件簡單的事，但并非所有人都能順利把藥吃進去。藥片和膠囊是最常見的兩種口服藥物劑型，為了使吞藥變得更加容易，應舉頭吞藥片，低頭咽膠囊。

通常情況下，藥片的密度比水大，這會使藥片在服藥的水中下沉，抬頭能讓水帶著藥片順勢通過咽部。

相比于吞咽藥片，很多人會覺得吞咽膠囊更困難，這就跟他們吞藥時采用抬頭方式有關，導致浮在水面上的膠囊沒能成功被水帶進咽部，甚至是黏在喉嚨附近，造成吞藥失敗。

膠囊通常比水的密度要小，在口腔里容易浮在水面上，低頭能讓咽部的位置抬高，伴隨著吞咽動作，使膠囊隨著水漂過咽部，順利咽下。因此，采用“舉頭吞藥片，低頭咽膠囊”的方式，會大大提高吞咽藥片和膠囊的成功率。

其實，吞咽功能正常的患者出現吞藥困難，大多是由于心理上的障礙，吞藥讓他們感到恐懼。因此，為了疾病的控制和治愈，要克服這種心理，遵醫囑服用藥物。

此外，針對藥片和膠囊采用不同的服藥方式，如果仍不能改善吞藥困難的問題，患者可以咨詢醫生或藥師，換用其他口服劑型，或者換用更小的藥片或膠囊。但切記不可擅自掰開或壓碎藥片、打開膠囊外殼，否則可能對身體造成傷害。