像對待在乎的人那樣愛自己

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前段時間，邀一位朋友出去玩，他婉言拒絕了，問其原因，他說：“這半年回老家的次數比較多，每次回去都會花很多錢，最近經濟緊張，所以只有在家閉關，節約下了。”

我當下直言調侃他死要面子活受罪，他辯解：“面子倒是其次，主要是每次回去給父母花錢一點也不心疼，好像用錢可以彌補陪伴一樣，比如水果，今年這么貴，我在市里都望而卻步，可每次回老家就能成箱成箱地買，眼都不眨一下。結果就是，每次回來，我都會辛苦自己一段時間。”

聽此，我表示充分的理解，不是大款富二代，對于大部分在大城市靠上班領工資維持生活的一般人來說，每個月的收支要平衡，這邊花多了，那邊自然就要節省一點。

可細想有時的自己，不也有過同樣的問題嗎？

為人子女者，如果這樣做，孝心可嘉，作為父母，在這點上更是表現得淋漓盡致。

有多少父母不舍吃穿，為了孩子上學、買房卻出手闊綽。即便孩子成家立業，父母依舊省吃儉用，平日里粗茶淡飯，孩子回來則雞鴨魚肉，孩子短暫停留幾天飛走后，父母吃完剩菜剩飯，依舊過著簡樸如初的日子。

其實，很多時候，我們大多數人都是善良且無私的，對自己在乎的人往往要比對自己好。

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這當然是美德，但有些時候，太過愛別人而經常忽略自己，就會讓我們感覺到疲累，長此以往，甚至忘記了好好愛自己也很重要。

在愛情里，記得有句時常出現在總結處的話：你連好好愛自己都不會，又怎么苛求別人能好好愛你？

現實中，有太多不會愛自己的人。

自己明明在大城市里活得步履維艱，可不明就里的鄉下親戚張口借錢，借還是不借？不借傷感情，借了傷自己，苦思良久，最終還是選擇了苦自己。等到自己山窮水盡，強抹臉面不好意思催要還款時，對方一句“沒有”打發你時，是不是很可氣？

深愛一個人，不能忍受他（她）受到一點苦，及他人所難，傾自己所有，最后分手，傷痕累累之際，還被所愛之人鄙視窮酸不會掙錢，是不是很可悲？

就連最近熱播的電視劇《少年派》里，學霸錢三一對著一心一意照顧自己的母親叫嚷：“我這輩子都不會愛上你這樣的人！”被丈夫拋棄，又被視為生命的唯一兒子DISS，作為母親，你寒不寒心？

……

太多例子表明，這世上有太多為別人付出的好心人，但依然有不體諒罵你蠢的負心人。

3

盡管如此，我依舊提倡對人和善，并且努力對在乎的人提供幫助和表達愛意，可我不提倡我們在對別人好時而丟失了自己。

因為沒有自己的愛，初心也會丟失，而且往往會導致愛的變異。

任何人，如果把全部的愛放在另一個人身上，那都是負擔。

父母為愛子而放棄自我，最終會變成控制和負累;孩子愛父母而舍棄自我，一般會變成愚忠愚孝;深愛一個人而忘記自己，常常會患得患失要求回報。

所以，我們要在愛別人的同時，也要學會好好愛自己。

曾有很多會愛別人的朋友，在情緒低落，困惑迷茫之際問我，一個人怎樣才算愛自己？

我說，怎么對待你在乎的人，那么就怎么對自己。

工作太忙太累以致無暇吃飯，或者想隨便湊合一下，這時，你想象如果是你深愛的人現在這樣，你會怎么做？你肯定不愿意！你會讓他（她）注意勞逸結合，你會帶他（她）去吃好吃的，那么就這樣對自己，就是愛自己。

生日了，很想給自己買個禮物，心儀了很久的一個東西，之前你去看了一次又一次，就是狠不下心去買，這時，你想象如果是你的父母的生日，并且他們也喜歡某件東西，你一定會毫不猶豫地買下送給他們。那么就這樣對自己，就是愛自己。

你不想上班，想出去發瘋想自由自在，你遇到困難，想逃避放縱，乃至自暴自棄，這時，你想象如果是你的兄弟姐妹處于此等頹勢，你會不會任由他們放棄自己。肯定不會，你會溫言勸阻，你會細心開導。那么就這樣對自己，就是愛自己。

……

學會愛自己，就像我們愛在乎的人一樣，因為，沒有孩子喜歡邋遢的父母，沒有愛人喜歡不體面的另一半，也只有留有愛自己的那一份，你才會成為別人眼里可愛的人。

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不久前，我初中的同桌，如今生活在南方的同學來武漢看我，他身家豐厚，找他辦事借錢的人更多，我們在深夜有過這樣一段對談。

他說，情感是要維系的，但萬事都有一個度。比如借錢，要有底線，底線就是要維持你如今的生活，不能因為在乎某人，而放棄你一貫的生活標準，對別人，那是縱容，對自己，那是苛刻。

他還說，愛一個人，要有原則，原則就是我不能因為你變得差，而是因為有了你，會越來越好。

同樣，對于孩子的愛，要有保留自己的度，那就是唯有當你足夠優秀，你的孩子才會站在你的肩膀和格局之上，達到更優秀的層次。

我們都渴望愛人和被人愛，可有時愛別人和愛自己并不是二者選其一，他們可以并存，并相互促進發展向前。

一個不會愛自己的人，最初別人感動于你的愛而認同你的好，最后會因為你不好好愛自己，而嫌棄離去。

人生是一條長遠而無法回頭的旅程，身邊在乎的人也不會永遠陪伴我們，如果連我們自己都不會愛自己，那路途定然凄清而自憐。

愛人愛己之路，是一條修行之旅，愿我們都在這條道路上，既要有愛別人的膽量，也要有愛自己的底氣。

摘自微信公眾號“成小晟”