減輕放療副作用注意四點

放療在殺滅癌細胞的同時，難免產生副作用。預防放療副作用要注意以下四點：

1.放療后注意臥床休息，多飲水，以利于代謝物的排泄。吃易消化的食物，口服維生素B6等，可減輕惡心等癥狀。

2.放療期間要避免陽光照射，皮膚痛癢時避免抓撓，在皮膚沒有完全恢復正常時避免用刺激性的物質，包括洗澡時用的刺激性皂類。

3.頭頸部腫瘤患者放療前，應請口腔科醫師全面檢查，必要時治療口腔內病灶，拔除殘留牙齒斷根和修補齲齒等。

4.鼻咽癌患者放療后，鼻咽黏膜抗感染能力下降，局部易產生黏膜炎，每日鼻咽沖洗可以解除癥狀。放療中及放療后患者應經常做張口運動，防止咀嚼肌及周圍組織的纖維化。

摘自《健康時報》 王磊 曾帆/文