心的力量

王文獻

倪匡先生寫過一篇很簡短的文，叫《心囚》，我看了好幾遍，頗有感觸。

他說的是在夏威夷街頭看到一個行為藝術家創作的作品：一個人在一張網中不斷地掙扎，其實這張網有很大的網眼，網中人可以輕易從網眼中逃脫，但他囿于網中，百般掙扎，就是沒有掙脫那張網。

為什么？原來，作品想要表現的是，束縛那個人的，并不是那張真正的網，而是一張無形的網——他自己的心。倪匡在文末說，在這樣的情形下，能夠讓他解脫的，除了他自己，沒有別人；而世間能夠掙脫心網的只有兩種人：一是天性灑脫，視網為無物的人；二是破釜沉舟，有狠勁的人。

細想想，在生活中、在工作上，我們是不是也在不知不覺中給自己設了很多無形的心網？常常覺得自己這也不能，那也不行，還沒嘗試就已放棄，錯失了多少良機？等醒悟過來，后悔莫及。有時候不妨大膽一試，寧愿失敗了而后悔，也不要因為沒有嘗試而后悔。

作家、教授蔡璧名女士，也在訪談和著作中，提到了“心”的重要性。2007年，42歲的她得了宮頸癌，腫瘤有9厘米大，這對于她是個巨大的打擊。她發現，化療之后，只要她擔心、恐懼，情緒波動大，傷口流血發炎的癥狀就嚴重，而心靜下來，流血狀況就會大大減輕。這一發現，讓在大學里教授《莊子》的她，意識到莊子思想的科學性。她請求醫生每天給她一點時間，拔掉針管，艱難地拖著病軀練習莊子提到的心法“其神凝”，也安排出時間打太極拳。所謂“其神凝”，就是把注意力專注于一個點上（如兩眉之間的印堂穴），不要胡思亂想，以免亂了心神，進一步亂了氣血，影響身體健康。

五個月后，蔡璧名體內的腫瘤消失了，身體也慢慢地康復了。她根據這段生病經歷寫了一本書《正是時候讀莊子》，書賣得很好，她也直言是莊子救了她。

心的力量如此強大，每個人都應該好好照顧自己的心。

孤山夜雨摘自《新民晚報》