你 能控制情緒，才能控制人生

◎凈 物

生活中，我們常常因?yàn)橐恍┬∈卖[矛盾，有時(shí)候爭贏了，卻容易讓感情產(chǎn)生裂痕。但其實(shí)你要知道，情緒好了，生活才會(huì)越過越好。情緒不好，縱然有美好的事情發(fā)生也無法感受到。人之所以幸福，有時(shí)不是因?yàn)閾碛辛硕嗌傥镔|(zhì)，而是學(xué)會(huì)了與負(fù)面情緒和平相處。

人在情緒崩潰的瞬間，常常會(huì)做出不好的行為。控制情緒，才能控制局勢。內(nèi)心越是強(qiáng)大的人，往往越懂得控制自己的情緒。因?yàn)樗麄冎溃刂魄榫w是一種能力，它可以帶來好運(yùn)氣。

《武林外傳》中的郭芙蓉是客棧店小二，她經(jīng)常跟店里其他伙計(jì)、掌柜甚至是客人吵架。后來，她逐漸意識(shí)到壞情緒帶來的負(fù)面影響，每當(dāng)不良情緒降臨時(shí)，她就會(huì)閉眼深呼吸，說出那句經(jīng)典臺(tái)詞：“世界如此美妙，我卻如此暴躁。這樣不好，不好。”

情緒對(duì)一個(gè)人的影響，從來都是重要而明顯的。情緒失控只會(huì)讓人失去理智，從而輸?shù)糇约骸?/p>

曾在一本書中看過這樣一段話：“任何時(shí)候，一個(gè)人都不應(yīng)該做自己情緒的奴隸，不應(yīng)該使一切行動(dòng)都受制于自己的情緒，而應(yīng)該反過來控制情緒。”

一個(gè)人最大的本事，就是懂得控制自己的情緒。無論境況多么糟糕，你都應(yīng)該去努力支配你的環(huán)境，把自己從黑暗中拯救出來。唯有學(xué)會(huì)控制情緒，你才能成為勝者！

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