問:我是一名辦公室白領,每天上班對著電腦,下班對著手機。雖說輻射不大吧,但總擋不住臉部肌膚無時無刻受到的侵害。越來越覺得肌膚變得粗糙、干燥,一點不比在戶外受紫外線照射時所受的傷害小。請問我應該怎么辦?
專家解答:整天面對電腦、手機等電子設備,光輻射的威力一點都不比紫外線小,久而久之會使肌膚老化的速度加快。想要擺脫輻射對肌膚造成的危害,除了基本的護膚流程外,還要特別注意一定要涂抹隔離霜、隔離乳等產品。建議每天食用一杯酸奶,酸奶里面富含的益生菌、蛋白質及維生素,對美白肌膚、提亮膚色有很大的幫助。
問:我最近戴了一次性美瞳化妝后,就長了這東西并紅腫痛。請問之后我該怎么處理?
專家解答:根據描述的情況,初步判斷是麥粒腫也就是瞼腺炎,就是瞼板腺感染造成的。目前初發期腫的還不是很厲害,用托百士眼藥膏一天四次或者典必殊藥膏,涂抹到腫的地方。配合可樂必妥眼藥水一天四次。絕大部分都能慢慢改善。一般初發期規律用藥都能后逐漸改善。
問:我女兒今年10歲,坐著的時候經常含胸,感覺背部都有些聳起。醫生檢查過說沒有脊柱側彎,說她全身的韌帶都比較松弛,因此關節的活動度比較大而已。請問這該怎么辦?
專家解答:如果醫生檢查過,明確你女兒沒有脊柱側彎的情況,只是身體各關節的韌帶比較松弛,那么針對她背部的情況,可以多讓她做一些腰部肌肉的鍛煉,加強肌肉的力量。除此之外,也可以請物理治療師評估一下她腰背部各組織肉群的肌力情況,以更好的指導她有重點地進行某組肌肉的鍛煉,使各組肌肉群的力量達到平衡的狀態,這樣有助于她維持正常的坐姿。
問:我今天30歲,正在備孕中,今天到口腔科檢查到智齒爛了,但是沒痛,醫生建議我拔掉三顆智齒,請問智齒真的需要拔掉嗎?
專家解答:既然智齒都已經齲壞,還沒有懷孕的時候拔牙是最好了,請千萬不要錯過這個時間,否則未來懷孕中再出現牙痛甚至智齒冠周炎、面部腫脹(頜面間隙感染)再去處理就太晚了。孕前拔牙也是“備孕”的一個必要環節。
問:小孩子晚上睡覺肚子會響,會放屁是什么原因?
專家解答:寶寶肚子咕嚕咕嚕響會放屁,這往往是寶寶腸道脹氣的表現。可以給寶寶補充小兒益生菌制劑。還可以幫寶寶按摩腹部,方法如下:以寶寶的肚臍為中心,用手掌由左向右轉輕輕摩擦寶寶的腹部,10圈休息5分鐘,再按摩10圈,反復進行3旋回,這些都可以幫助寶寶緩解腹部不適。寶寶采取俯臥位也就是趴著的情況下,有利于腸道排氣。但是需要注意不要遮蓋寶寶的口鼻,保持氣道通暢。可以讓寶寶趴在一個頭高腳低位的斜坡上,寶寶感覺會更舒服。