搓耳
——護腎

按摩耳廓能調節腎功能嗎？

YES

用搓熱的兩手心搓揉耳廓，然后用拇指和食指搓揉耳廓3分鐘，再用兩手交替經頭頂拉扯對側耳廓上部12～18次。