你的骨盆還好嗎

董紹軍

骨盆異常發生率很高，但病人往往不自知。

去年底，李女士加入健身行列，但是一個月后，她發現彎腰時右腿酸痛，站直了又沒事。醫生說可能是健身時肌肉拉傷了，養養就好。然而，一個星期后情況并沒有好轉。李女士決定去做推拿，結果接診的醫生說她的不適是骨盆旋移造成的。正骨治療后，李女士試著彎腰，發現腿一點都不痛了。

骨盆異常分為骨盆旋移、骨盆前傾和骨盆后傾三種。臨床上，骨盆異常的情況還是比較多見的，但早期并沒有身體上的不適，而且骨盆異常導致的體態異常，比如長短腿、S形等，身體會自動調整適應，所以病人很難發現。然而，這種變化總有一天會超過身體的負荷，影響到身體健康。

骨盆旋移一般是外傷或疾病造成的，比如腰骶部受過傷、長期姿勢不正導致的腰椎間盤突出、女性分娩時骨盆韌帶損傷或脊柱側彎引起骨盆出現旋移。骨盆旋移的病人體態容易呈現橫向的S形，即兩側肩膀高低不同，屁股一邊高一邊低，腿一邊長一邊短。站立時，身體是歪著的，臀部扭向一側，穿衣服時總是感覺不端正。

脊柱側彎造成的骨盆旋移在孩子身上比較多見，尤其以10歲后的女孩居多。這個年齡段的孩子正處于發育期，如果長期坐姿不正確，脊柱出現S形改變，會導致骨盆跟著發生代償性旋轉。骨盆旋移后，不僅體態出現變化，整個人也顯得沒有精氣神，還會使盆腔內的臟器受到擠壓，處于不正常的生理位置，影響臟器的功能。……