朱光潛：寫字也是一種運動

慕容蕓嫣

一代美學大師朱光潛生于1897年，卒于1 986年，享年89歲。朱先生的長壽之道，也是留給后人的一筆財富。

散步 朱先生每天早上六點起床，從燕南園住所漫步出來，近7時回家吃早飯。

夕陽西下時，他又去未名湖畔散步，繞著北大圖書館走兩三里地再回家。“慢慢走，欣賞啊。”成了一代大師廣為人知的名言。

鍛煉朱先生早年學過太極拳，晚年打拳基本“不按套路”，只是隨心所欲地比劃。女兒跟他開玩笑：“你這是哪一式的太極拳？”他說：“我這是自己創造的‘自由式。”

愛好 朱先生業余喜歡收藏古銅器和古瓷器，尤愛看古碑帖。他心情郁悶時，就看有關碑帖的書，也練書法。他說：“書法能舒筋活血，對大腦及手腕有好處。人到了不能走動的時候，寫字也是一種運動。”臨終前兩年，先生每天用顫抖的手抄寫古詩。