馮驥才：釣魚悟出養(yǎng)生之道

林苑

已20年沒出版小說的馮驥才，不久前攜長篇小說《單筒望遠鏡》“重返”文壇。77歲的他這些年一直致力于中國古村落和古建筑保護，“把一天當兩天過”。雖然生活很忙碌，但他會忙里抽閑保養(yǎng)身體。

再忙也要抽空鍛煉??最忙的時候，馮驥才把一下午分成7段，見7撥人。高強度的工作讓他不敢對健康有所松懈。馮驥才說，自己曾經(jīng)是搞體育的，深知鍛煉對健康的重要，“盡管很忙，但無論多忙，我都有意識地去鍛煉。”如今，他堅持每天慢跑或散步。閑暇時，他還喜歡繪畫、收藏、看球賽，讓自己適當放松。

釣魚中悟出養(yǎng)生之道??馮驥才還會經(jīng)常抽空去釣魚。馮驥才認為，釣魚不僅能養(yǎng)生，還能從中感悟人生。當大魚上鉤時，釣魚的人應該將釣線放得較長，任由魚拖著跑，等魚累了，再慢慢收線。馮驥才說：“生活中，我們也常常被一條無形的線拉緊，于是我們掙扎、奔突、拼盡全力，卻無異于自殺。有時候，你休息一下再醒來，體力和精力得以恢復，突然奮力一搏，反而會收到意想不到的效果。”馮驥才說，尤其老年人，一定要注意游刃有余的養(yǎng)生之道，這樣自己才會過得更舒服。