李樂神



沒有聚光燈的校園簡易舞臺,上,一個少年站在中央,情緒隨著起伏的話語時而激動、時而沉靜。這是少年時的黃圣池,他正面向著老師和同學做演講。
勾選好自己被檸檬圖案環繞的圖片,編寫好“不就是巧克力吻嗎,厲圣一點都不慕!”的微博文案,點擊發送。在劇中被男女主喂了一嘴狗糧,粉絲說他是“好慘一男的”,黃圣池就大方地為粉絲們送上“自黑表情包”。
看似活潑外向,被粉絲大贊溫暖陽光、實力寵粉的黃圣池卻告訴我們,在進人北京電影學院之前,他其實是一個內向、不愛表現自己的人。哪怕高中時常參加演講、文藝匯演等公共活動,只要一下臺,他就立馬回歸安靜的本質。
在成為演員的道路上,黃圣池越來越愿意自我表達,同時也發現了自己的更多面。其中最重要的一點便是,遇到困難、面對壓力時,他選擇迎難而上,勇敢克服。
望著眼前這一汪藍盈盈的池水,黃圣池嚴重懷疑自己連下水都成問題——他是個旱鴨子??伤陔娨晞 独嘶ㄒ欢涠洹分酗椦莸钠铑7澹瑓s是南陽體育大學男子泳隊的隊長,不僅會游泳,還是個游泳健將!
怎么辦呢?只有練唄!
提前三個月開始健身,提前一個月人組訓練,像專業運動員一樣,嚴格規定起床和上課的時間,基本每天都要到泳池報道。早上七八點從被窩里爬出來,開始或蛙泳或自由泳的練習;下午進行要求更高的姿勢和動作訓練;晚上就學習跳水。高強度的運動量只能搭配缺少油水的健身餐,為了讓形體更貼合角色設定,水煮雞肉和西藍花,黃圣池也能吃得甘之如飴。
一天三次的練習頻率,硬是讓黃圣池從一個“小白”練成了蛙泳、自由泳、蝶泳都會的全才。
值得一說的是,幾乎每拍一部戲,黃圣池就能get一個新技能。
從《泡沫之夏》《浪花一朵朵》再到《追球》,唱歌、游泳、乒乓球,不拿手的新技能都被黃圣池一一點亮。新劇《你是我眼中的山川和海洋》以“古畫修復”“非遺顏料傳承”為題材,飾演男主角的黃圣池又從中學習到了新知識。
每一次嘗試都是一次新的挑戰,而挑戰又會帶來無形的壓力。黃圣池好像已經愛上了這種壓力,訓練和吃苦,不過是家常便飯。他唯獨擔心自己在短時間內達不到應有的效果,辜負大家的期望。這些擔憂,他只能靠更努力地訓練和學習來克服。
白天拍戲,晚上就著燈光讀劇本,一句臺詞一句臺詞地練習、找感覺。這是黃圣池拍攝《泡沫之夏》時的狀態,亦是他拍攝每一部戲都會有的認真投入。外界或自身的壓力都不會成為他的絆腳石。因為他的想法始終未變:只有讓自己變得更強大,才能做更多自己想做的事,保護想要保護的人。
跟知難而上的黃圣池聊聊
Q=《課堂內外》高中版?A=黃圣池
Q:據說你高中并不是讀的藝校,怎么會想到去參加藝考,還報考了表演專業呢?
A:其實最開始是老師和同學的建議。高中時我經常參加文藝匯演或是演講之類的活動,那時候覺得好像可以去嘗試一下,就報考了表演和主持,最后選擇了表演。
Q:參加藝考時的壓力大嗎?畢竟沒有經過長期的專業訓練。
A:最大的壓力可能來自于激烈的競爭吧。北電表演專業每年有將近一萬人報考,只招幾十個人,跟我同一考場的很多人都是從小就學藝術,我屬于半路出家,沒有什么底子就來報考了,當時心里還是很忐忑的。
Q:你最終順利考上北電,除了北電表演系的身份之外,你覺得還有哪些收獲?
A:在進北電學習之前,我是比較偏內向的人,也不太愛說話。(笑)其實我是那種私底下不太愛表現自己的人。進北電之后,我更加打開了自己,變得比較愿意分享自己。因為在學校做練習的時候,會體驗不同的人和物,需要有不同的情感積累,在這個過程中我發現了更多面的自己。
Q:請分享一件在北電時記憶深刻的事情吧。
A:大一還是大二來著,第一次和導演系的同學合作,當時想翻拍《情書》,我演男一號。這個片子會在學校公映,老師和同學都會來看。那個應該算是第一部要直面觀眾的表演作品吧,所以還挺有壓力的。畢竟是第一次正式拍成片子的表演,和平時做練習不太一樣,害怕被批評,哈哈。
Q:你出演過好幾個“運動角色”,但你并不是專業運動員出身,可以說是零起點接手,應該做了很多功課吧。
A:其實拍攝《追球》和之前的《浪花一朵朵》一樣,我們都是提前進組,開機前集訓了一個多月。劇組找了專業的教練帶我們,每天做乒乓球訓練,有時候是人機訓練,有時候是教練帶著。我們演員之間有時候還互打。
Q:目前工作上和生活中最大的壓力是什么?你都是怎么克服的?
A:我還好,沒什么壓力啊哈哈哈。可能我是擅長自我消化、自我排解的那種人。我喜歡把生活排滿一點,拍戲的時候就一直待在劇組嘛,不拍戲的時候會去學一些東西,上一些課,比如最近在上……英語課,以及學車。所以也沒去想過什么壓力不壓力的,就安排好現在的生活就是了,一步一步來。
Q:除了學習和上課,閑暇時還喜歡做些什么?
A:會去健身啊,看電影、玩密室逃脫之類的來放松放松。我很喜歡解密的過程,解密成功后會很有成就感。
Q:給我們分享一次玩密室逃脫最特別的經歷吧。
A:前段時間去玩了一個比較嚇人的,有喪尸和真人NPC的。我是比較不怕的人,所以朋友都會躲我在后面,最后我變成第一個沖上去的人!
Q:固定問題來咯!高中階段最大的愿望是?
A:考上大學。
Q:高中時光是怎么度過的?
A:上課、考試。
Q:讓你感到快樂和不快樂的事情分別是?
A:快樂的事情就是可以做自己想做的事,不快樂就是想做的事有時候沒做好。
Q:未來五年,有什么計劃?
A:好好拍戲,好好工作,有空就去旅游,好好看看世界。
Q:眼下的理想生活是怎樣的?
A:父母身體健康,自己工作順利,可以享受生活。