青少年羞怯對社交焦慮的影響：自我接納和評價恐懼的多重中介作用

尤清秀 秦亞平

摘 要 探討自我接納、評價恐懼在羞怯與社交焦慮之間的作用機(jī)制。 選取404名初高中生，采用羞怯、社交焦慮、自我接納、正面評價恐懼、負(fù)面評價恐懼量表進(jìn)行測試。 結(jié)果表明：（1）相關(guān)分析顯示，羞怯、自我接納、負(fù)面評價恐懼、正面評價恐懼、社交焦慮兩兩之間存在顯著相關(guān)。（2）結(jié)構(gòu)方程模型結(jié)果顯示，羞怯不僅能直接預(yù)測社交焦慮，而且還通過兩種間接效應(yīng)影響社交焦慮，即評價恐懼單獨中介作用、自我接納和評價恐懼鏈?zhǔn)街薪樽饔谩?結(jié)論：自我接納和評價恐懼在羞怯預(yù)測社交焦慮中起著多重中介作用。

關(guān)鍵詞 羞怯; 社交焦慮;自我接納;評價恐懼

分類號 B844.2

DOI： 10.16842/j.cnki.issn2095-5588.2020.12.006

1 引言

人們在社會交往過程中總會遇到各種困境，社交焦慮就是其中一種。社交焦慮（social anxiety）是指對某一種或多種人際處境有強(qiáng)烈的憂慮、緊張不安或恐懼的情緒反應(yīng)和回避行為（叢麗， 周宗奎， 2018），主要表現(xiàn)為在社交情形下對他人的評價具有強(qiáng)烈的害怕和恐懼感（劉廣增， 潘彥谷， 李衛(wèi)衛(wèi)， 孟亞運(yùn)， 張大均， 2017）。青少年時期是一生中發(fā)展較快速的時期，也是最重要的時期，與童年期相比，社會接觸增多，交往范圍擴(kuò)大，伴隨而來的交往問題也較為突出，因此我們著重研究青少年群體。社交焦慮個體在情緒上體驗著更多的痛苦。社交焦慮發(fā)展到一定程度會損傷社會交往。比如，社交焦慮與孤獨感呈顯著正相關(guān)（丁倩， 魏華， 張永欣， 周宗奎， 2016），社交焦慮的個體具有害怕負(fù)面評價、社會退縮的特征，這些特征的存在會導(dǎo)致他們的人際交往受阻，社會交往的需求無法滿足，從而誘發(fā)孤獨感。

社交焦慮與抑郁呈顯著正相關(guān)，是個體產(chǎn)生抑郁體驗的關(guān)鍵因素（童媛添， 邱曉雯， 連帥磊， 張苗苗，2017）。因此，為更有效地減少社交焦慮的發(fā)生以及為羞怯個體的干預(yù)提供更多的理論支持，有必要探討社交焦慮的影響機(jī)制。

社交焦慮受個體的人格特征、自尊、反芻思維、消極自我印象和解釋偏差等的影響，在諸多影響社交焦慮的因素中，羞怯是重要影響因素之一，羞怯（shyness）是指在社交情境中的不舒服以及/或者抑制，是一種對消極評估的恐懼，伴隨情緒上的沮喪或抑制，會顯著影響對期望活動的參與行為或者對個體和職業(yè)目標(biāo)的追求行為（王倩倩， 王鵬， 韓磊， 宮瑞英， 高峰強(qiáng)， 2009）。羞怯的社會適應(yīng)模型認(rèn)為高羞怯者有不良的社會適應(yīng)，表現(xiàn)出更高程度的社交焦慮（張慧珍， 2011）。國外針對大學(xué)女生的研究發(fā)現(xiàn)，羞怯個體傾向于高焦慮（Lawrence， Fehr，Leighton& Stamps，1979）;羞怯者在社會交往情境中，容易產(chǎn)生緊張、回避行為，負(fù)面自我評價和認(rèn)知，以及笨拙的肢體動作和緊張的生理反應(yīng)（Eisenberg， Valiente& Morris， 2003）。雖然國外相關(guān)文獻(xiàn)比較豐富，但是，本土化研究還比較少，相關(guān)結(jié)果是否符合中國國情還有待研究。韓磊（2015）總結(jié)了國外的關(guān)于羞怯的研究發(fā)現(xiàn)，研究中“羞怯”都包含這三個核心要素： 第一， 羞怯是一種主觀經(jīng)驗， 是個體在社會交往情境中所產(chǎn)生的擔(dān)憂、 緊張不安等主觀經(jīng)驗; 第二， 羞怯是一種行為表現(xiàn)， 表現(xiàn)為社交回避; 第三， 這一主觀體驗與行為出現(xiàn)在人際交往的情境中， 而這些表現(xiàn)又與社交焦慮的出現(xiàn)存在高度一致性。因此， 提出假設(shè)1： 青少年羞怯顯著正向預(yù)測社交焦慮。

為什么羞怯的中學(xué)生容易出現(xiàn)社交焦慮呢？社交焦慮的認(rèn)知-行為模型（Cogntive behavioral models of social anxiety）認(rèn)為社交焦慮者本身具有負(fù)性思維模式，對自身以及所處的環(huán)境具有一些消極信念。焦慮者對自己的社交能力缺乏信心，對外界、對自身比較恐懼與擔(dān)憂，表現(xiàn)出強(qiáng)烈的自我意識，對自身的感覺及缺點過于敏感，導(dǎo)致回避行為的出現(xiàn)（Rapee & Heimberg， 1997）。自我評價、自我接納都是自我意識的具體表現(xiàn)，一般來說，自我評價和自我接納關(guān)系密切，如果個體自我評價較高，則對自己的接納程度較高，反之亦然。自我接納則是指個體樂于去了解自身，然后再愉悅地接納自我，屬于自我情感成分。張偉玲的研究表明自我接納與社交焦慮呈顯著負(fù)相關(guān)，自我接納水平越低，社交焦慮水平越高（張偉玲， 2016）;陳英敏等人的研究發(fā)現(xiàn)，中學(xué)生自我接納對其人際關(guān)系困擾有極其顯著的預(yù)測作用（陳英敏， 陶倩， 張文獻(xiàn)， 韓磊， 張元金， 高峰強(qiáng)， 2017），另外一方面，自我接納與羞怯之間亦關(guān)系密切，Eysenck認(rèn)為羞怯個體在社交過程中會表現(xiàn)出強(qiáng)烈的自我意識和焦慮，對社會交往持消極態(tài)度，傾向于逃避社會交往并表現(xiàn)出不能恰當(dāng)?shù)剡m應(yīng)社會情境的趨勢（Crozier， 2005）。羞怯是消極預(yù)測因素，自我接納是自我意識的積極情感成分，兩者是負(fù)向預(yù)測作用。因此，提出假設(shè)2：自我接納在羞怯和社交焦慮中起中介作用。

負(fù)面評價恐懼是指個體在與他人交往的過程中，對于他人給出的負(fù)面評價感到苦惱，正面評價恐懼是指為他人正面的評價而苦惱和擔(dān)憂。有研究指出，初中階段三年中，評價恐懼處于上升階段，由此可以看出青少年時期是評價恐懼的高發(fā)時期（葉貝， 李丹， 代同同， 劉俊升， 陳欣銀， 2019）;陳祉妍的研究發(fā)現(xiàn)，負(fù)面評價恐懼與考試焦慮呈顯著正相關(guān)（陳祉妍，2002）;潘朝霞的研究發(fā)現(xiàn)，正面和負(fù)面評價恐懼顯著正向預(yù)測社交焦慮（潘朝霞， 張大均， 潘彥谷， 胡天強(qiáng)， 2018）。評價恐懼是一個新興的研究領(lǐng)域，其中對負(fù)面評價恐懼的研究較多，而正面評價恐懼的研究還處于萌芽階段，近幾年的研究發(fā)現(xiàn)，正面評價恐懼與負(fù)面評價恐懼一樣也對社交焦慮有顯著的預(yù)測作用。因此，本文同時研究兩者對社交焦慮的影響。而羞怯被概念化為一種社會現(xiàn)象，其特征是在社交場合中經(jīng)歷焦慮，并因?qū)θ穗H評價的關(guān)注而抑制社交或人際行為（Buss， 1980）。 為了解釋羞怯的發(fā)展規(guī)律，前人使用了各種認(rèn)知模型（Beck， Emery， & Greenberg， 1985; Rapee & Heimberg， 1997; Schlenker & Leary， 1982），這些模型強(qiáng)調(diào)了認(rèn)知和不適應(yīng)反應(yīng)在引發(fā)羞怯中的作用。根據(jù)這些理論觀點，害羞的個體表現(xiàn)出一種獨特的認(rèn)知模式，這種模式可以維持焦慮和抑制行為的水平。同時，研究表明，羞怯個體對自己有負(fù)面評價的傾向（Clark & Arkowitz， 1975）。所以，提出假設(shè)3：評價恐懼在羞怯和社交焦慮中起到中介作用。

認(rèn)知心理學(xué)認(rèn)為評價恐懼的產(chǎn)生是基于負(fù)面的自我表征和消極的他人圖式，并伴隨有憂慮和不安等情緒體驗。評價恐懼被認(rèn)為是社交焦慮的認(rèn)知和情緒風(fēng)險因子，與社交焦慮顯著正相關(guān)（Haikal & Hong， 2010）。以往研究表明，羞怯個體社交問題的根源不是社交技能的缺乏，而是對自我社交技能的歪曲性評價，也就是說對自己的歪曲性評價，而這又與自我接納緊密相連，自我接納程度低是導(dǎo)致評價恐懼發(fā)生的重要影響因素（李彩娜， 黨健寧， 何姍姍， 李紅梅， 2013）。社交焦慮的認(rèn)知行為模型一致認(rèn)為社交焦慮的鮮明特點在于對社會評價的功能失調(diào)性信念與消極的自我圖式（彭順， 汪夏， 牛更楓， 張紅坡， 胡祥恩， 2019）。鐘佑潔的研究表明，正面和負(fù)面評價恐懼與社交焦慮呈顯著正相關(guān)（鐘佑潔， 張進(jìn)輔， 2011）。因此，基于社交焦慮的認(rèn)知行為模型和認(rèn)知觀點，我們提出假設(shè)4：自我接納和評價恐懼在羞怯和社交焦慮的關(guān)系中起到鏈?zhǔn)街薪樽饔茫▓D1）。

2 研究方法

2.1 研究被試

整群抽取河南省新鄉(xiāng)市和鶴壁市兩所初中和一所高中的404名學(xué)生進(jìn)行調(diào)查分析，被試平均年齡是14.99歲（標(biāo)準(zhǔn)差為1.36）， 其中初中196人（48.5%）， 高中208人（51.5%）; 男生167人（41.3%）， 女生237人（58.7%）; 七年級86人（21.3%）， 八年級115人（28.5%）， 高一203人（50.2%）; 獨生子女35人（8.3%）， 非獨生子女369人（91.3%）; 生源地來自農(nóng)村234人（58%）， 城市170人（42%）。

2.2 研究工具

2.2.1 羞怯量表

采用由王倩倩等人（2009）修訂的Henderson和Zimbardo 編制的大學(xué)生羞怯量表，共18道題，分為自責(zé)、尋求贊成、對拒絕的恐懼、表達(dá)的自我限制四個維度，采用五點評分，分?jǐn)?shù)越高代表羞怯程度越高，本研究中量表的擬合程度良好， χ2/df=2.945， RMSEA=0.069， IFI=0.848， Cronbachs α系數(shù)為0.86。

2.2.2 自我接納量表

運(yùn)用我國學(xué)者叢中、高文鳳（1999）編制的自我接納問卷，評定近三個月以來的情況。問卷分為自我接納和自我評價兩個維度，采用四點評分，共16題，量表總得分越高，說明個體的自我接納程度越高。問卷的擬合情況較好，χ2/df=2.295， RMSEA=0.057， CFI=0.898， Cronbachs α系數(shù)為0.80。

2.2.3 正面評價恐懼量表

采用Weeks 等（ 2008） 編制的正向評價恐懼量表，采用十點計分，共10道題。本研究中，正性評價恐懼量表擬合情況很好，χ2/df=2.130， RMSEA=0.053， CFI=0.944， Cronbachs α系數(shù)為0.71。

2.2.4 簡版負(fù)面評價恐懼量表

采用簡版負(fù)性評價恐懼量表（陳祉妍， 2002），該量表包含 12 個項目（8 道正向題和4道反向題），采用五點計分。高負(fù)性評價恐懼個體對來自他人的負(fù)性、消極評價更加在意。本研究中，簡版負(fù)性評價恐懼量表的擬合情況良好，驗證性因素分析模型擬合結(jié)果顯示，χ2/df=1.827， RMSEA=0.045， GFI=0.982， Cronbachs α系數(shù)為0.77。

2.2.5 交往焦慮量表

采用由Leary（1983）編制的交往焦慮量表（IAS），它被很多研究用于評定主觀社交焦慮體驗。IAS有15道題目，采用五點評分法，分?jǐn)?shù)越高表示焦慮程度越高。該量表在本研究中的擬合情況較好，χ2/df=2.70， RMSEA=0.065， GFI=0.925， Cronbachs α系數(shù)為0.77。

2.3 統(tǒng)計方法

運(yùn)用 SPSS 22.0 進(jìn)行描述性統(tǒng)計、相關(guān)分析、信度分析等等;采用Amos 21.0進(jìn)行問卷的驗證性因素分析和結(jié)構(gòu)方程建模，結(jié)構(gòu)方程模型中包括五個潛變量，對變量作打包處理，羞怯、自我接納以維度進(jìn)行打包，負(fù)面評價恐懼、正面評價恐懼和社交焦慮采用隨機(jī)法進(jìn)行打包。

3 研究結(jié)果

3.1 共同方法偏差

由于本研究所有結(jié)果的獲得都來自于自我報告，為了控制共同方法偏差效應(yīng)，進(jìn)行Harman單因素檢驗，結(jié)果顯示特征根值大于1的因子有20個，且第一個公共因子的解釋率為 18.11%，小于 40%，表明本研究共同方法偏差不顯著。

3.2 各變量相關(guān)分析

青少年羞怯與自我接納呈顯著負(fù)相關(guān)，與社交焦慮、評價恐懼呈顯著正相關(guān)，自我接納與評價恐懼、社交焦慮呈顯著負(fù)相關(guān)，評價恐懼和社交焦慮呈顯著正相關(guān)。見表1。

3.3 青少年羞怯對社交焦慮的影響機(jī)制分析

運(yùn)用Amos軟件建構(gòu)以羞怯為自變量，以自我接納和正面評價恐懼、自我接納和負(fù)面評價恐懼為中介，社交焦慮為因變量的兩個模型，對模型進(jìn)行擬合，得到最終模型M1和模型M2，見圖2、圖3。模型擬合指標(biāo)見表2，各擬合指數(shù)良好。

3.4 中介效應(yīng)檢驗

本研究運(yùn)用偏差校正非參數(shù)百分位Bootstrap 程序檢驗中介效應(yīng)的顯著性，其中，正面評價恐懼在羞怯與社交焦慮間的中介效應(yīng)量為0.12，負(fù)面評價恐懼在羞怯與社交焦慮間的中介效應(yīng)量為0.09，同樣的，自我接納和正面評價恐懼在羞怯與社交焦慮間的中介效應(yīng)量為0.02，自我接納和負(fù)面評價恐懼在羞怯與社交焦慮間的中介效應(yīng)量為0.03，而且4條間接路徑的95%置信區(qū)間均不包括0，表明中介效應(yīng)均顯著，驗證了自我接納和評價恐懼的多重中介作用。具體結(jié)果見表3。

4 討論

4.1 青少年羞怯對社交焦慮的直接效應(yīng)討論

結(jié)果顯示，羞怯對社交焦慮有顯著的預(yù)測作用，這與以往的研究結(jié)果相一致（Vassilopoulos， Brouzos， Moberly， & Spyropoulou， 2017） ，假設(shè)1得到驗證，支持了羞怯的社會適應(yīng)模型，這是因為低羞怯個體的適應(yīng)能力高，在社交情境中游刃有余，而高羞怯個體的適應(yīng)能力低，對自己的評價較低，持有消極的認(rèn)知方式和態(tài)度，在社會交往環(huán)境中往往表現(xiàn)出緊張、焦慮等情緒表現(xiàn)和回避行為，因此，高羞怯個體的社交焦慮程度普遍較高。

4.2 多重中介作用討論

本研究運(yùn)用Amos建立了兩個模型，檢驗青少年自我接納和評價恐懼在羞怯與社交焦慮之間的影響機(jī)制。結(jié)果顯示，羞怯既可以通過評價恐懼影響社交焦慮，也可以通過自我接納-正面評價恐懼和自我接納-負(fù)面評價恐懼鏈?zhǔn)街薪殚g接影響社交焦慮，可以說明自我接納、評價恐懼在羞怯和社交焦慮中起著多重中介作用，假設(shè)3、4得到驗證，這與眾多研究結(jié)果相一致。一方面，羞怯正向顯著預(yù)測了評價恐懼，即羞怯會對評價恐懼產(chǎn)生推動作用，個體的羞怯水平越高，評價恐懼水平傾向于越高。評價恐懼正向顯著預(yù)測社交焦慮，這與賈彥茹等人的研究結(jié)果相一致，負(fù)面評價恐懼顯著預(yù)測社交焦慮（賈彥茹， 張守臣， 金童林， 張璐， 趙思琦， 李琦， 2019）。羞怯個體在社交情境中會體驗到不舒服，情緒緊張、焦慮，這會對自信心造成一定的挫傷，使其自我意識增強(qiáng)，更加關(guān)注他人如何看待自己和對待自己，恐懼負(fù)面和正面的評價，而這些恐懼的存在就進(jìn)一步導(dǎo)致個體不愿意與人交往、回避與他人的親密行為，這進(jìn)一步驗證了羞怯的認(rèn)知模型。另一方面，羞怯可以通過自我接納-負(fù)面評價恐懼的中介作用間接影響社交焦慮。這與李昳等人的研究相一致，負(fù)面評價恐懼在自我關(guān)注和社交焦慮之間起著中介作用，負(fù)面評價恐懼與社交焦慮呈顯著的正相關(guān)（李昳， 陸桂芝， 李勇， 2018），而自我關(guān)注是指個體將注意指向自己的思維、情感等內(nèi)部信息，與自我接納關(guān)系密切，羞怯與自我接納負(fù)相關(guān)，與社交焦慮正相關(guān)。高羞怯個體有一種獨特的認(rèn)知模式，在社交場合中經(jīng)歷焦慮、緊張、不安，促使自我意識增強(qiáng)，因此對人際評價高度關(guān)注，從而產(chǎn)生抑制社交或人際行為。因此，羞怯可以通過自我接納、負(fù)面評價恐懼的中介作用影響社交焦慮。最后，羞怯還可以通過自我接納-正面評價恐懼的中介作用間接影響社交焦慮。這與鐘佑潔的研究相一致，高羞怯個體在人際交往情境中會出現(xiàn)緊張、焦慮以及行為上的抑制或回避，存在對消極評價的恐懼并且容易做出負(fù)面的自我歸因（高峰強(qiáng)， 任躍強(qiáng)， 徐潔， 韓磊， 2016），同時羞怯個體對自己以及周圍環(huán)境存在負(fù)性思維模式，自我評價較低，自我接納水平較低，而對自己的接納水平會影響到對社會評價的態(tài)度，形成消極的他人圖式，在意他人對自己的看法，對他人的負(fù)面和正面評價較為恐懼，而評價恐懼正是引起社交焦慮的主要原因所在。綜上所述，羞怯通過自我接納-正面評價恐懼和自我接納-負(fù)面評價恐懼鏈?zhǔn)街薪殚g接影響社交焦慮，也進(jìn)一步驗證了社交焦慮的認(rèn)知行為模型。

與假設(shè)2不同的是，自我接納與社交焦慮呈顯著負(fù)相關(guān)，但是檢驗兩個模型中的羞怯→自我接納→社交焦慮路徑系數(shù)無統(tǒng)計學(xué)意義，假設(shè)2未被驗證，說明自我接納單獨不起作用，與評價恐懼相結(jié)合，才能顯著預(yù)測社交焦慮，該結(jié)果驗證了認(rèn)知-行為模型，進(jìn)一步說明羞怯個體社交焦慮的發(fā)生離不開對社會評價的功能失調(diào)性信念與消極的自我圖式，只有兩者相結(jié)合才能充分解釋社交焦慮的發(fā)生機(jī)制。原因可能是由于羞怯與評價恐懼和社交焦慮的關(guān)系更為密切，當(dāng)加入評價恐懼這個變量時，羞怯通過自我接納影響社交焦慮的中介效應(yīng)被評價恐懼這個變量分解了。在以后的研究中可能需要單獨考察羞怯、自我接納和社交焦慮三者的關(guān)系。

4.3 研究意義和局限

從生活實際和新的角度出發(fā)，重點研究羞怯對社交焦慮的影響，以及自我接納和評價恐懼的中介作用，豐富了相關(guān)的理論。研究從認(rèn)知的角度出發(fā)，深入探討自我接納、正面評價恐懼和負(fù)面評價恐懼在

羞怯對社交焦慮的影響中的作用。上述研究方法得出的結(jié)果是模型擬合程度較好，這啟示我們在青少年這個重要階段，不管是家長還是學(xué)校都要重視學(xué)生的社交焦慮問題，特別是對于容易羞怯的學(xué)生，要從認(rèn)知上提高學(xué)生的自我評價水平，從而提高自我接納水平，讓學(xué)生正確、客觀地看待他人的評價。同時，本研究還存在很多局限性：第一，主要采用問卷法收集資料，不可避免地會存在局限;第二，橫斷研究，無法揭示動態(tài)發(fā)展規(guī)律，也無法揭示變量之間的因果關(guān)系;第三，所使用的評價恐懼量表是從國外翻譯過來的，因而亟須編制出一套契合中國本土文化背景、信效度較高、社會稱許性較低的評價恐懼測評工具。

5 結(jié)論

（1）羞怯可以顯著正向預(yù)測社交焦慮，即羞怯程度越高，越容易社交焦慮;

（2）羞怯通過評價恐懼影響社交焦慮，還通過自我接納和正面評價恐懼、自我接納和負(fù)面評價恐懼鏈?zhǔn)街薪橛绊懮缃唤箲]。

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The Influence of Adolescent Shyness on Social Anxiety：

Multiple Mediating Effects of Selfacceptance and Evaluation Fear

YOU Qingxiu; QIN Yaping

（School of Education Science， Shanxi Normal University， Linfen 041000， China）

Abstract

To explore the mechanism of selfacceptance and evaluation fear between shyness and social anxiety. A total of 404 junior and senior high school students were selected and tested by Shyness Scale， Social Anxiety Scale， Selfacceptance Scale， Positive Evaluation Fear Scale and Negative Evaluation Fear Scale. The results showed that （1） Shyness， selfacceptance， fear of negative evaluation， fear of positive evaluation and social anxiety were significantly correlated. （2） The results of structural equation model showed that shyness not only predicted social anxiety directly， but also through the indirect path of evaluation fear， as well as the chain mediating path between selfacceptance and evaluation fear. Conclusion： Selfacceptance and evaluation fear plays multiple mediating roles in shyness predicting social anxiety.

Key words：shyness; social anxiety; selfacceptance; evaluation fear