美國(guó)《紐約郵報(bào)》2月6日文章,原題:病毒暴發(fā),中國(guó)跑者紛紛開(kāi)辟“居家馬拉松”在新型冠狀病毒暴發(fā)期間,許多中國(guó)跑者正通過(guò)“居家馬拉松”來(lái)打破長(zhǎng)久待在家中的煩悶。
在杭州市,市民潘善初(音)繞著家里的兩張床跑了6450圈,花了5小時(shí)。在西安,市民程達(dá)篤(音)在自家客廳里跑了62英里,譚雪(音)則在家里完成了半程馬拉松,之后在社交媒體上發(fā)布了她兒子畫(huà)的比賽號(hào)碼布。
36歲的長(zhǎng)春市民王陽(yáng)(音)說(shuō):“自打春節(jié)以來(lái),我就沒(méi)有停止過(guò)鍛煉。”作為具有4年跑步經(jīng)驗(yàn)的馬拉松運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者,他上月報(bào)名重慶馬拉松賽,訓(xùn)練期間已跑了150多英里。但戶外訓(xùn)練因疫情暴發(fā)而中斷,他選擇繼續(xù)在室內(nèi)訓(xùn)練,“我在跑步機(jī)上跑,單數(shù)日期進(jìn)行慢速耐力跑和變速跑,雙數(shù)日期進(jìn)行力量訓(xùn)練,比如深蹲、硬拉和平板支撐”。
近年來(lái),馬拉松比賽在中國(guó)越來(lái)越受歡迎,每年在該國(guó)舉辦的賽事達(dá)1000多場(chǎng)。但眼下,原定今年上半年舉行的許多比賽都被取消或推遲,眾多跑步愛(ài)好者不得不想方設(shè)法訓(xùn)練。
每晚7時(shí),46歲的長(zhǎng)春跑步愛(ài)好者團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人金麗麗(音)就會(huì)與隊(duì)友進(jìn)行視頻。她說(shuō):“今年頭兩個(gè)月的訓(xùn)練無(wú)法達(dá)到過(guò)去幾年的水平。但我們必須對(duì)自己和身邊的人負(fù)責(zé),所以決定不到外面跑。我們的團(tuán)隊(duì)組織了一些居家鍛煉,包括原地跑步和核心力量訓(xùn)練等。”
來(lái)自長(zhǎng)春的另一名跑手楊浩躍(音)說(shuō),“客廳馬拉松”的樂(lè)趣不同于路跑,但他表示這只是暫時(shí)性選擇,“春暖花開(kāi)時(shí),我們又將自由奔跑。”▲
(作者亞隆·施泰因布赫,陳俊安譯)
環(huán)球時(shí)報(bào)2020-02-08