坐飛機時耳痛 快按這兩個穴位

毛圓圓

前不久，北京清華長庚醫院中醫科劉承出差由外地坐飛機返回北京，飛機降落后，劉承醫生正準備起立拿取行李，但轉頭時突然感覺到一陣劇烈的右耳前疼痛。當時他企圖通過張口做吞咽動作來緩解，可此時耳前下頜關節疼痛，嘴巴根本無法張大，怎么辦？他趕快坐下來，用右手拇指按壓左手合谷穴，持續按壓2分鐘后，耳痛明顯減輕，然后他又用左手按壓右手的中渚穴，1分鐘之后，耳痛完全消失了，口可以正常張開了。

劉承醫生介紹，坐飛機常遇到的耳痛，在醫學上被稱為氣壓損傷性中耳炎，它是由于體外氣壓急劇變化，使中耳內外形成一定的壓力差所致的中耳損傷，主要癥狀有耳悶、耳痛及聽力損害，偶有眩暈等。

遇到突發性耳痛，不妨按按以下兩個穴位：

合谷穴

用大拇指指腹按壓對側合谷穴（合谷穴位于手背，第1、2掌骨之間，靠近第2掌骨橈側緣中點），可持續按壓3分鐘，可有效緩解下頜關節疼痛和功能障礙。

中渚穴

按壓對側中渚穴（中渚穴位于手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端）凹陷中1～2分鐘，主治耳鳴、耳聾。