口臭表現在口腔,但根源往往不限于口腔,深層原因在于機體氣血郁滯不通,時間久了腐化變質而產生難聞的氣味。理想狀態下,氣血應該運行條達,但若因種種原因運行受阻,就失去了原本的營養作用,變成代謝廢物,就是中醫常說的“痰濕”。其性質類似于污水,污濁而產生臭味。祛除臭味自然靠香味,臭味代表郁滯的氣機,香味代表調暢的氣機,治療口臭,本質就是以暢通來打破。
在此推薦一個用香味辛溫疏散、調理氣機的方子:取葛根30克、白芷12克、藿香1克、木香10克、公丁香6克,用冷水煎湯,每日1劑,多次漱口。
需注意,口腔及牙齦有破損者待藥液冷卻后再漱口,口腔潰瘍者不宜用。除了服藥,平時還要注意適當運動,避免過食肥甘油膩,從根本上避免濕濁之氣產生。
(摘自《生活報》)