呂燕華
2020年,一場突如其來的疫情,讓本該熱鬧的春節,變得冷清,甚至有些讓人害怕。回顧疫情期間教學的情況,讓我感覺到,培養孩子們的抗挫能力是必須的,也是勢在必行的。
所謂挫折,是指人們為滿足自己的某種需要,在實現特定目標的活動中,遇到無法克服或自以為無法克服的障礙和干擾,使其需要不能獲得滿足時產生的緊張狀態和消極的情緒反應。由于小學生認知能力有限,面對挫折的時候常常會顯得不知所措,于是我通過以下方法培養孩子們的抗挫能力。
一、利用班會,進行挫折教育
每個孩子都是一個獨立的個體,當孩子們遇到困難或者挫折時,會產生不同的反應,這時,作為老師,要及時給孩子進行心理上的疏導和溝通。利用班會多跟學生交流,聊人生,談挫折,讓學生知道:每個人的一生都不是一帆風順的,都有可能會遇到或大或小的挫折。挫折是一把雙刃劍,戰勝挫折,就會讓人勇往直前,給人們動力;如果被挫折打敗了,就會成為人生的絆腳石,讓人一蹶不振。因此,作為我們,一定要有戰勝挫折的勇氣。同時還要教給學生抵抗挫折的方法,如到空曠的地方放聲大喊、到操場上奔跑釋壓、找朋友聊聊天、去公園散散步,做深呼吸,心中默默數出三個數等緩減情緒。
另外,我充分挖掘教材中的德育因素,寓挫折教育于課堂教學中,給他們講貝多芬,扼住命運的咽喉,克服失聰等困難,終成一代音樂大師;愛迪生克服重重困難搞實驗,在耳朵被一次意外爆炸震聾后,仍然堅持不懈,最終成為一名大發明家。以此培養和鍛煉學生戰勝困難、自強不息的堅強意志,引導學生正確地看待困難,不畏懼困難,樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀,真正有效地提高學生應對挫折的能力。
二、個別溝通,進行心理疏導
我們班有一個孩子的父母同時加入到了疫情防控工作中,家中只有爺爺一個人陪伴他,他爸爸告訴我,孩子最近不愛說話,總是把自己關在房間里,不和爺爺奶奶說話。我得知情況后,擔心孩子沒了父母的陪伴后會恐慌、害怕,于是我在第一時間給孩子打視頻電話,進行心理疏導,每天單獨輔導和檢查他的作業,并利用微信和孩子聊天,時刻關注孩子的身體狀況和心理狀況。有一次深夜,我的電話響了,原來是這個孩子被噩夢嚇醒了,爺爺也沒有在身邊,他就打電話向我求助,我安撫他的情緒,并告訴他老師就是媽媽,隨時可以陪伴他。那天晚上,為了不讓他害怕,我一直用電話給他講故事,直到他睡著了我才把電話掛掉。那一刻,我瞌睡得頭都是暈的,但是想到孩子對我的信任,我的心里是甜的。我心中暗下決心:孩子,只要你們需要我,老師將一路相伴。
三、組織活動,加強班級凝聚力
組織各種活動,在培養學生的抗挫折能力方面有著得天獨厚的優勢,在疫情期間,為了讓孩子們不孤獨,讓他們隨時感受到老師在關注著他們,愛著他們。我們班組織了各種各樣豐富多彩的班級活動:畫畫比賽、幫家人做家務大賽、疊被子比賽、書法比賽、講故事比賽……每次比賽完,我們還要評出優秀的孩子和進步大的孩子,我從不同角度找到孩子的閃光點,總之,盡量讓每個孩子都得獎,讓他們找到自己的存在感,感受到老師的愛和同學們在一起的開心,以此營造積極向上、傳遞正能量的班級氛圍。讓每個學生都感受到來自班級大家庭的信任與關懷,提升學生在班級中的存在感,最大化地幫學生樹立自信心。有班集體做后盾,學生戰勝挫折的決心和勇氣就會大大增強。
四、鍛煉身體,增強孩子的體質
有句話說得好:身體是一切的本錢。是啊,沒有了好的身體,一切都是零。由于疫情的特殊時期,更需要孩子們有健康的身體和良好的心情,于是我堅持和孩子們一起打卡跳繩,每天統計跳繩的次數,孩子們一聽老師也參加了,積極性就更高了,那時我們班每天跳繩打卡總是全勤,沒有一個人掉隊,而且每次跳繩的速度和次數也在不斷的刷新上漲,經過將近三個月的堅持,培養了孩子們頑強的意志,達到鍛煉自我、完善自我和超越自我的目的。也正是因為這樣的堅持,我們班的孩子幾個月都沒有一個人生病,而且在秋季運動會上跳繩比賽榮獲第一名,與此同時,也增強了孩子的抗挫能力,真是一舉多得啊!
引導學生正確認識和對待挫折,運用有效的方法提高學生的抗挫折能力,讓學生更有承受力,意志更堅強,是教育過程中一個重要的環節,對他們將來的成長有重要的意義。
“起始于辛勞、收結于平淡”,無論是疫情期間、還是疫情前后。看到孩子們那發光的眼神,如今我深深地明白那不僅僅是對知識的渴望,更是對老師深深的喜歡。那一刻,更加堅定今后的教育之路,教育無悔,我愿在此堅守一生。
(作者單位:河南省許昌市毓秀路小學)