返工潮來臨 松懈情緒不可有

新冠肺炎疫情發生以來，北京市疾控中心快速反應，第一時間發布科普宣傳片。截至3月1日9時，北京市疾控中心發布新冠肺炎防控科普短片30個，在北京廣播電視臺十個頻道累計播放9767次，北京新媒體集團總點擊量達265.9萬次，網絡累計閱讀量逾916萬次。這部宣傳片為百姓防控疫情做出了及時、規范、科學的指引。

疫情尚未結束放空不能松懈

說到拍攝這部科普宣傳片的初衷，北京市健康科普專家段佳麗表示，現在很多人認為疫情已經得到了控制，出現了松解心理，開始出現出門不戴口罩、聚集聊天下棋等情況。每每看到這樣的景象，她的內心都很焦急。因為隨著返工潮的開始，北京的人口流動性也增加了。根據之前的疫情分析，很多都是因為不經意的聚會而造成的病毒傳染。換句話說，我們身邊的患病風險和可能性并沒有減少。

說到拍攝，她表示整個過程也很緊張。正月初五上午八點半，他們接到了上級要求拍攝宣傳片的任務，而且第二天開始，北京就要迎來第一個返京高潮。他們必須要在宣傳片中告訴大家，到底應該如何自己在家隔離;如果家中有隔離者，我們應該怎么辦等。可以說，拍攝只有一天的時間。經過開會討論，北京市疾病控制中心迅速與《健康北京》聯絡。欄目組二話沒說，立刻派了編導和攝像前來支援。在辦公室里，幾位工作人員互相配合著，完成了宣傳片的拍攝。

緊接著，他們又制作了第二個宣傳片，告訴大家在疫情隔離期間，家中究竟該如何消毒。

老戲骨以身作則

熱播劇《情滿四合院》中三大爺的扮演者李光復，觀眾都很熟悉。這一次，“三大爺”變成了健康科普宣傳員，在防控新冠肺炎的科普宣傳片中，觀眾又看到了他的身影。

邀請李光復老師參演健康科普短片，不僅僅因為他是一位觀眾喜愛的老戲骨，還因為李老師曾在北京協和醫院當過三年醫生，還當過北京人藝衛生室主任這段經歷。

李光復說自己在這么多年里，一直沒把行醫的這段經歷忘掉過，平時身邊朋友有個頭疼腦熱，他也都會指點迷津。用他自己的話說，這么多年總感覺身上有勁使不上，總想貢獻點自己的力量。正好，當這次疫情宣傳片找到他的時候，他感覺機會來了。

可以緊張，不可以恐慌

宣傳片采用情景劇的拍攝手法，結合專家詳細解說，用生動、貼近百姓的方式，第一時間向百姓普及相關知識，提高人們的防控意識，消除人們的恐慌心理。

比如，在空曠地四下沒人的時候，您不必佩戴口罩。但如果迎面來人，在距離一米左右的時候，您就要把口罩戴上。這樣的行為雖然看起來普通，但卻非常重要。李光復說，自己開始的時候也會覺得這樣做有點別扭，但逐漸習慣了戴口罩之后，大家都會覺得很自然了。因為這不僅是對自己，也是對他人的關愛。

李光復說，疫情剛出現的時候，自己很緊張但是不恐慌。因為自己學過醫，了解病毒傳播的渠道無非就那幾個，接觸、空氣等，只要自己更加注意就好。比如，他現在外出一定要穿一件長風衣，回家后用掛燙機燙一遍，在56攝氏度的高溫下，新冠肺炎病毒就會死亡。

復工后，您要做到以下幾點

段佳麗主任提醒大家，返工復工后，單位要負起職責。單位要管理好自己的職工、自己的環境。同時，社區也不能放松排查和管理工作。這樣就能夠雙管齊下，把疫情控制住。同時，大家在出行的路途中，也要管理好自己，讓自己既不成為傳染源，也不被病毒所傳染，千萬不要放松。

李光復說，這次疫情也把很多人心里的親情呼喚了出來。他前幾天到門口取快遞，走到小區門口，有專人來測量體溫。測完后，工作人員說：“謝謝您啊！”這讓李光復心里感覺到非常溫暖。看到他拉著一個大箱子，工作人員也主動上前幫忙，李光復連忙道謝。這么幾句對話，讓他也感受到了人與人之間的關愛。他說，過去有句口號叫“我為人人，人人為我”。“這次宣傳片所宣揚的并不是簡單的抗疫知識，而是帶有溫度的關心和愛。”

在這次疫情中，很多黨員都到社區擔任志愿者，主動在小區門口值班。很多素不相識的人在這場疫情中都結成了“戰斗的友情”。段佳麗希望，這種珍貴的情誼會在疫情結束后，讓大家的鄰里關系更為融洽和諧，大家互相尊重理解，形成良好的社區氛圍。

專家解答

問：剛從外地返京，在家做自我隔離，該怎么做？用過的生活垃圾怎么處理？

答：被隔離者不是病人，可以將自己的垃圾打包后按之前處理的方式去處理就好。但是，口罩、手套等垃圾就要放在塑料袋里，用含氯能夠達到1000mg/L的消毒劑把這些垃圾浸泡透了，悶30分鐘后再扔。另外，被隔離者最好能有自己單獨的居室。

問：如何使用“健康寶”？

答：健康寶是一個方便個人查詢自身防疫相關健康狀態的小工具。所有在京及返京人員均可使用。大家打開微信或者支付寶，搜索“北京健康寶”的小程序，并且在首次使用時輸入姓名、身份證號碼進行人臉識別，即可查詢自身的健康狀況。查詢結果包括：集中觀察、居家觀察以及未見異常三種狀態，并分別利用紅色、黃色、綠色來進行標識。

本報記者周一根據BTV科教頻道《健康北京》提供的資料編輯整理

該節目的播出時間為BTV科教頻道周一至周五18：38，周六18：28播出