十大原因導致心理疾病

唐茹萱

【中圖分類號】R197.7?????? 【文獻標識碼】B

【文章編號】2095-6851（2020）03-036-01

心理疾病，是一種發展史較短，在大眾眼中比較神秘的病種，隨著現代社會的進步，人們的生活節奏變得越來越快，有心理問題的人也越來越多，那么，讓這些心理問題轉換成心理疾病的原因是什么呢？下面筆者就帶大家看看十大導致心理疾病的原因。

原因一、工作壓力超過人能承受的限度

社會發展迅速，給現代生活中的人們下了“挑戰書”，人們只有用加速再加速的腳步來趕上社會發展的進程，在這過程中很容易產生非常高的生活壓力。現在很多人都常年生活在高壓之下，精神狀態隨時保持緊張，放松和調整對他們來說簡直就是“奢侈品”，所以人們就會產生精神抑郁、焦躁不安的不良現象，這樣的不良現象如果太過于嚴重，就會引發心理疾病。

原因二、感情的變故和家庭原因

現在，因為感情受挫或婚姻失敗而出現精神障礙的例子已不鮮見，對于大多數人來說，失戀是一件痛苦的事，如果痛苦傷心過度，心理嚴重失衡，就有可能出現一系列心理問題，有些人甚至會因為出現心理障礙而做出一些比較極端的行為，給自己造成難以磨滅的傷害，也給對方帶去了極大的負擔。目前，在我國，離婚率是比較高的，婚姻的破裂會給當事人造成巨大的傷害，尤其是大部分女性，很多人因為受不了這種打擊，出現極大的心理問題，甚至患上心理疾病。有研究表明，我國的離婚人群中，超過百分之七十的人會覺得心理壓力太大，所以關心和幫助對這類人群來說尤其重要。

原因三、過于依賴網絡

隨著科技的發展，網絡在人群中的普及度也越來越高，為人們的生活來來巨大方便的同時，也給人們帶來了巨大的負面影響，特別是廣大青少年，心智還不成熟，極容易對網絡產生興趣并受到網絡的影響，但是他們在上網的時候，總會遇到一些不健康的信息和網站，這些信息會激發青少年的負面情緒，最后引發心理問題。比如沉溺網絡游戲、網戀等，都會影響上網的人對現實世界的認知，嚴重的時候甚至會讓他們患上心理疾病或是精神障礙。

原因四、生活的壓力

一些下崗職員或是在校貧困生，因為經濟情況比較拮據，生活來源處于弱勢，難免會產生許多心理壓力，對下崗職工來說，很難一時間從有工作的狀態中脫離出來，容易消極、逃避自我、否定自我，最后出現一系列心理問題;對在校貧困學生來說，家庭經濟狀況比較窘迫，而身邊又有不少同學經濟狀況不錯，這樣的強烈對比使他們產生自卑的心理，這樣的心理會加重他們與“另一個自我”之間的矛盾，從而加大他們患上心理疾病的概率。

原因五、鳥無倦飛之日，太過看重名利

在陶淵明的歸去來兮辭中有這么一句話：“云無心而出岫，鳥倦飛而知還。”表達了陶淵明淡泊名利的心境，但是在如今的社會當中，喜歡追名追利的人實在太多，他們對成功和名利非常渴望，如果遭受到失敗，他們很有可能難以接受打擊，產生巨大的失落感，甚至由此一蹶不振，最后患上心理疾病。還有的人太過于追求完美，眼中容不得一丁點瑕疵，如果遭受到較大的失敗，他們的心理就會出現巨大的改變，甚至會出現精神障礙和心理疾病。

原因六、平日里的學習工作太多

現在雖然人民的生活條件好了，教育水平高了，但是學生們讀書的壓力也越來越大了，這是因為許多家長要想孩子靠學習來“改變命運”，所以，從小學開始，孩子們就會面對著讀不完的書和寫不完的試卷發愁，一邊是過重的學業，一邊是父母和教師的熱切期盼，他們在成長的道路上很容易出現難以自我調解的心理征象，如果這種征象太過嚴重，就會逐漸演變成心理疾病。

原因七、獨生子女受到過分的寵愛

為了響應國家政策，大多數“90后”成了獨生子女，既然家里只有一個子女，那么當然要全家“上陣”去寵他——這是我國大多數獨生子女家庭的現狀，這樣過分的寵愛讓一些獨生子女從小就養成了自私、任性、不喜與人溝通、適應能力差等不良性格，這樣的性格引發了孩子們性格孤僻、社交恐懼、挫折耐受能力低下等表現，甚至有的孩子還會有暴力傾向，這樣充滿負能量的人很容易受到周遭環境的不良影響，最后患上心理疾病。

原因八、無法承受資金虧損

經濟快速發展，投資已經成為了大家生活中的一部分，買股票、做生意、買房子等都是投資，但是既然是投資，就會存在風險，一些人的承受能力比較差，在投資失敗之后，接受不了大量資金的流逝，加之巨浪一般的挫敗感，使他們患上了心理疾病，甚至有的人會輕生。

原因九、對社會的發展不適應

經濟的發展日新月異，我們生存的社會也在不知不覺中改換了面容，這樣瞬息萬變的改換，讓很多人難以適應，例如：很多人看不慣社會中存在的不公平現象，但是自己也沒有能力讓現狀有所改變，所以產生自責、懊惱的情緒;有的人看不慣單位里存在的分配不均問題，拿著平平的薪資與別人的高工資做對比，所以產生憤怒、不服的心理;有的人沒有什么信仰，在這個社會中沒有歸屬感;有的人自身擁有的技能趕不上現代技術的革新和改變，所以產生憂慮、無奈的情緒。這些憤怒、無奈、自責、懊惱、憂慮的人，輕則發發牢騷，重則無法排解心中“怨念”而患上心理疾病。

原因十、空巢老人

大家看新聞都知道，我國已經進入了老齡化的社會，雖然我國的社會保障制度比較完善，絕大部分的老年人可以得到很多“福利”來保障基本生活，但是他們中大部分人的心理需求卻也被忽視了。尤其是在這些老年人生病之后，因為兒孫很忙，沒有辦法隨時陪著他們，所以他們的精神得不到滿足。有研究表明，我國老年人患發精神疾病的概率正在逐年上漲，空巢老人的精神問題已經成為我國突出的社會問題。

上文就是對誘發心理疾病的十大原因的介紹，其實當今社會改換面貌的速度太快，很多人都會出現或多或少的心理問題，但是大部分人都可以對其進行調解，希望大家在閱讀完這篇文章之后，不僅要了解誘發心理疾病的原因，還要時刻警示自己，不要被負面情緒沖昏頭腦。