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老人走路切莫背手

2020-03-18 16:38:19
文萃報·周五版 2020年11期
關鍵詞:老年人

在生活中,經常可以看到一些老年人喜歡背著手走路,據說是為了糾正駝背。醫生指出,老年人背著手走路,可能會增加不安全因素。

老年人背轉雙手時,手臂向后旋轉,肩關節相應向前突出,上身重心前移,使本已佝僂的上身更加向前傾斜。為了保持平衡,頭頸和下巴也向前伸出,于是更顯佝僂。另外,用這種姿勢走路,由于重心不穩,稍有不慎就容易摔倒,致肱骨骨折或肘部受傷;若俯沖向前,有磕破嘴唇或磕掉牙齒的可能。

(摘自《保健與生活》)

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