一失眠就吃“歸脾丸”，對嗎？

文/顧超 編輯/長歌

失眠對生活質量的影響不言而喻，歸脾丸是否可以治療失眠，每個失眠患者都適合服用歸脾丸嗎？

歸脾丸的組成及功效

歸脾丸由人參、白術、黃芪、茯神、生姜、遠志、酸棗仁、龍眼肉、當歸、木香、大棗、炙甘草組成，功效為益氣健脾、養血安神。中藥方劑配伍有君、臣、佐、使，指中藥處方中的各味藥的不同作用。歸脾湯中的君、臣、佐、使分為如下。

君藥：黃芪和龍眼肉，起到補脾、益氣、養血的作用。

臣藥：人參、白術，甘溫補氣，與黃芪相配，加強補脾益氣之功；當歸滋養營血，與龍眼肉配伍，加強補心養血功效。

佐藥：茯神、酸棗仁、遠志有寧心安神的作用；木香理氣醒脾。

使藥：炙甘草調和諸藥；生姜、大棗調和脾胃。

歸脾丸有改善睡眠的作用

歸脾丸看似只有三味安神的中藥，但改善睡眠的作用是肯定的。中醫認為，人體的氣血由脾胃化生，當各種原因導致脾胃虛弱時，就會出現氣血化生不足，表現為肢體怠倦乏力、臉色萎黃。加之心與神志、睡眠有關，氣血不能濡養心腦的話，就會出現心悸、失眠多夢、頭昏頭暈的癥狀。打個比方，脾胃功能就像中轉站，把能量輸送到需要的地方，如果脾胃功能不強，中轉站動力不夠，無法把能量輸送出去，造成能量供應不足，尤其是心、腦得不到氣血供養的話，就會出現一系列失眠癥狀。

歸脾丸不是人人都可以服用的

中醫治療講究辨證論治，關鍵就在辨證上，準確的辨證是療效的一半。按照前面的敘述，歸脾丸主要針對心脾兩虛型患者，主要表現為睡眠輕淺、食少心悸、面色萎黃、氣短乏力等。從臨床上看，工作壓力大的人、用腦過度的人、情緒焦慮的人有一部分屬于心脾兩虛型，也就是符合歸脾丸的治則，可以服用歸脾丸，另一部分人則不宜服用。

綜上所述，歸脾丸有治療失眠的作用，但不是每個人都適合，主要針對心脾兩虛型患者更有效。