荷葉上的小青蛙

佳兮

1.小青蛙想去池塘對岸玩。

雙腿站直分開，兩個腿的距離跟肩膀一樣寬。

2.為了跳得遠，先做做熱身運動。

雙腳不動，兩個手臂向上舉起放下，重復多次。記得手掌打開，拇指彎曲——是不是很像小青蛙的前肢呀？

3.看看我的小腿多有勁兒！

雙腿彎曲伸直，重復多次。可以練習小腿的力量。

4.跳跳，呱呱！跳跳，呱呱！

手臂和手掌保持第2步的樣子，兩條腿用力地向上跳起。

5.爸爸媽媽快點來，看看誰跳得高又遠。

6.一片荷葉、兩片荷葉、三片荷葉。

模仿小青蛙從一處跳到另一處，重復多次。

小知識

為什么要讓小朋友彎曲拇指呢？因為青蛙前肢只有四個趾，大家崴起大拇指來，才更像青蛙呀！

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