微信說

林永煉

兒子給老曹買了一臺新款智能手機，還手把手教他玩微信。老曹有微信后，生活發生了很大的變化。

“喔──喔──喔”，早上5時，手機鈴聲將老曹喚醒，說喚醒不準確，是被驚醒，因為老曹正在做美夢呢。有一則微信：老年人每天醒的最佳時間是早上5點鐘，這是一個102歲老中醫傳授的經驗。所以老曹將醒的時間定在5時。

老曹醒了，不著急起床，有一則微信說：醒后不能立即起來，要用十指相扣，用手心在以肚臍為中心約八厘米的圈內進行按摩，又有一微信說要按五十下，有一則說要按三十下，老曹就來個折中，按了四十下。

按摩完，老曹打開微信，朋友圈有一則“關系到每個人”的緊急通知，老曹一看，內容涉及不要到某某國旅游，文章最后要求看了這條消息，不能冷漠，不管多忙都要轉，不轉就不是中國人，老曹感到“國家興亡，匹夫有責”，立即動了手指轉了30人。

已經是中國人的老曹轉完微信，穿上衣服，可是為去餐廳和衛生間拿不定主意。因為有一則微信說，起床后要先喝水，足足談了十個好處;可有一則又說應該先刷牙，同樣談了十個好處。老曹覺得公說公有理，婆說婆有理。于是，便做出一個決定，一天先喝水，一天先刷牙。具體實施方案，今天開始，單日先喝水，雙日先刷牙。

老曹喝完水，刷完牙，得去廁所了。有一則微信：老人必須做到“四個不要”，不要等到口干才喝水，不要等到餓才吃飯，不要等到困才睡覺，不要等到屎急才大便。去廁所之前，老曹先燒了一大壺開水，本來，大便與一大壺開水沒有什么關聯，可是，有一則微信帶視頻的，一個老人，大便時解下褲子剛坐上座廁，有一條眼鏡蛇竄上來，老人屁股遭咬后被送往醫院。這條微信鄭重告訴人，平時廁所蓋要放下，用時打開務必看看有沒有蛇。老曹覺得這樣還不夠，于是，他左手打開廁所蓋的同時，右手將剛燒的開水立即倒下，如果有蛇，必死無疑。

做完這一切，老曹安心地坐上座廁。有一則微信說，每天大便要固定一個時間，即使沒有這種意愿，久了就會習慣。

上完廁所，老曹穿運動鞋，準備外出散步。他過去是早餐后出去的，有道是“飯后百步走，活到九十九”。現在有一則微信反駁這種說法，認為應該飯前散步更為合理，這是一個退休老院長跟親人說后才不慎透露的。

老曹到公園散步，不太快也不太慢。有一則微信說，應該保持中速，老曹邊散步邊看手機微信，第一次看是五千步，得再走三千步，有一則微信說，老年人每天早晨走八千步最適合，多了不利健康，少了等于沒走對健康更不好，這是一個權威大學教授通過幾十年總結出來的養生之道。

老曹在七千九百多步時就開始回家，余下的路正好湊到八千步。

約9時多，老曹回到家，看到餐桌上擺著白米粥，對妻子說，怎么又吃這個，我不是交代了嗎？微信說，早餐不能吃這個，會增加血糖、血脂、膽固醇……還沒說完，妻子說，你整天總是微信說，我問你，不吃這個你吃微信？

“重要更正，不是吃微信，是微信說，為了溶血栓、降三高、防止中風等，早上用小麥、大麥、赤豆、芝麻、小米、花生這些雜糧煲粥，還可加20克山參，30克玉竹，40克枸杞……”老曹說不下去了。

見老曹無力地癱在地上，大汗淋漓，臉發白，妻子緊張道：“你怎么了？”

“肚……子……餓！”老曹有氣無力地說。

妻子終于放心地說：“你堅持堅持，我出去一下，應該有微信這樣說：‘堅持就是勝利！”

“你還出去干嗎？”老曹問。

妻子說：“我出去買雜糧，再買20克山參，30克玉竹，40克枸杞……按微信所說的做，讓你吃后溶血栓，降三高，防止中風……”

選自《羊城晚報》