尊重情緒

桃知了

我們從小就常被教導要尊重他人的信仰、愛好，但很少有人告訴我們，尊重別人的情緒，尊重那些恐懼和悲傷，也同樣重要。

可能每個人都遇到過這樣的時刻：生來就害怕某樣東西，結果被人嘲笑——“這有什么好害怕的”;因為某件事情而感到悲傷，結果被人譏諷——“這有什么值得難過的”。

可生而為人，沒有人會完全無所畏懼，也沒有人會永遠斗志昂揚。在不影響他人的情況下，任何人都應該擁有情緒自由的權利——我可以快樂也可以消沉，我可以勇敢也可以害怕。

我可以因為甜筒掉地上而傷心到落淚，也可以因為小毛毛蟲而恐懼到發抖。每個人都有不同的性格與經歷，完全站在自己的立場去揣度別人，然后指責別人小題大做，是一種無禮和傲慢。

曾經有很好的朋友對我說：“你如果感到恐懼，或者想要哭泣，我永遠默然在旁。”對此， 我感激至今。

（摘自《讀者·校園版》2020年第5期）