哪些因素會引起甲狀腺疾?。?/h1>

2020-04-29 10:08:34

飲食保健訂閱 2020年8期 收藏

關鍵詞：情緒

甲狀腺是脊椎動物非常重要的腺體，屬于內分泌器官。人類的甲狀腺形似蝴蝶，猶如盾甲，故以此命名。甲狀腺很多人都不了解，但是這個病很多人都很熟悉，比如甲亢、「大脖子病」、甲狀腺腫大等，那么是什么引起了甲狀腺疾病的呢?

引起甲狀腺疾病的原因

1有些食物中含有甲狀腺致腫物質。我們知道的食物中含有甲狀腺致腫物質的有：十字花科植物、蘿卜、白菜、油菜、卷心菜、蕓香菜、木薯、水薯、大豆等，這些食物都是阻抑甲狀腺合成的物質，會造成人體內甲狀腺激素生成障礙，導致甲狀腺腫大。

2碘元素攝入不足。有些人在平時的飲食上有挑食的習慣,這樣就有可能導致碘元素攝入不足,就容易患上甲狀腺疾病。因此大家平時不要挑食,什么食物都要吃一點,這樣各種營養元素才不會缺失。

3除了碘元素缺乏會誘發甲狀腺疾病以外，環境也會誘發甲狀腺疾病的，當土壤、井水、河水中含有較多的鈣、鋅、氟、有機硫等復合物的時候,就會誘發甲狀腺腫大或者有比較強的抗甲狀腺活性。有些地方的水源被外來的物質污染了,也會誘發甲狀腺囊腫。

4還有情緒，在日常生活中，經常情緒變化大也是容易引發甲狀腺疾病的，比如經常生氣或者突然受到感情上的刺激等。

甲狀腺自檢方法

準備：一面鏡子，一杯水

Step1：鏡子對準頸部，注意喉結下方鎖骨上方甲狀腺的位置。

Step2：頸部稍稍向后仰。

Step3：喝一小口水。

Step4：吞咽時，注意頸部，檢查甲狀腺位置是否有突起。甲狀腺在喉結下方，靠近鎖骨的位置，多重復幾次。

提醒：不要把喉結錯認為甲狀腺。

Step5：如果發現任何突起的，需及時咨詢醫生做進一步檢查，確認是否有甲狀腺腫大或甲狀腺結節。

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