澆灑健康雨，風雨見彩虹

陳永記

摘 要 在時代不斷發展的過程中，心理健康教育需要得到人們的重視，尤其是初中生，他們的心理發展還不成熟，所以對他們進行心理健康教育勢在必行。對此，筆者對目前初中開展的心理健康教育課程進行研究，發現其中存在的誤區，并提出解決對策，供初中心理健康教育學者做參考。

關鍵詞 初中生 心理健康 誤區 對策

最近幾年越來越多的學生出現心理健康問題，其中中學生最明顯，因此，有部分初中開始聘請心理老師，開設心理教育課，對學生進行心理教育。在平時管教過程中，當教師發現有學生存在心理健康問題時，必須及時從旁作指導，解決學生困惑，讓他們養成一個良好的心理素質，進而更好的成長。

1心理健康教育存在的誤區

1.1初中不重視學生心理健康教育

大部分學校都比較重視升學率，所以，總在學生的文化課方面下功夫，完全忽視了心理健康教育的重要。也有一少部分的學校開設心理健康教育課堂，可幾乎都是利用自習時間。有些初中教育學者認為心理健康教育和思想政治教育是相同的，認為對學生進行心理健康教育意義不大，通過思想教育就能夠改善學生的心理問題，致使開設的心理健康教育只是走走形式，做做樣子。雖然有些教師已經開始重視心理健康教育，可是卻因為受到應試教育思想的影響，心理學課程的開展也是斷斷續續的，教師只是在學生因為學習壓力出現心理問題才會請來心理專家引導學生。

1.2沒有合理安排心理教育課程

筆者通過調查發現，現在雖然有大部分初中已經開設心理健康教育這門課，可是卻沒有很多學校將這門課設置為必修課，這樣心理健康教育工作沒有被落實，教育質量也很難得到保障。初中階段初二和初三的學生學習壓力、心理發展沖突、人際交往沖突以及未來規劃等都比初一學生嚴重很多，這階段正需要心理教師對其進行指導，可大多數學校都沒有對他們進行正確的心理教育。與此同時，雖然有部分學校將心理健康教育設置成為必修課，可是課上也是只講理論知識，沒有實踐教學、素質拓展以及團隊心理輔導等，進而影響教學效果。

1.3缺少充足的師資力量

在中考壓力與教師編制的影響下，大部分初中心理健康教育缺少師資力量的支持，而擔任心理學教育的教師多數是團委、政治或德育等方面的教師，而心理咨詢師確是在學校要求下，只對有這方面愛好的教師進行短期培訓，這些教師根本不能整體掌握心理工作，進而心理咨詢效果也得不到保障。雖然有部分初中聘請專業的心理咨詢師，可是卻因為一直做教育工作，具備較少的臨床實踐經驗，專業技術能力逐漸減退，因此不能有效解決學生的心理困惑。

1.4社會沒有正確認識心理咨詢的內容

我國很多人表示心理問題就是一種心理疾病，在這種社會偏見的影響下，一些初中生發現自己存在心理問題，可是害怕被認作精神病人，所以不敢向心理咨詢師求助。雖然有部分學生去進行心理咨詢，可還是要叮囑心理咨詢師為自己保密。此外，學生在校時間被安排的非常滿，根本沒有空閑時間去進行心理咨詢，而且心理咨詢室也是學生在校期間才開放，這樣心理咨詢師起到的作用也就是對一些突發事件進行處理。從這一點看，初中開設的心理咨詢室沒有得到充分利用。

1.5沒有重視學生性心理教育

性是困擾初中生的一個重要心理問題，初中階段學生第二性征開始發育成熟，此時，學生對自己性器官的改變會產生恐懼感或好奇心，教師適當對學生進行性教育，可以使學生的不良情緒得到緩解，適應自己身體的變化，此外，還能夠減少學生早戀的事情發生。可是教師在進行性心理教育時只教授學生性生理知識，內容極其枯燥，致使學生毫無學習興趣。假如教師不能有效的教授學生性沖突以及性發育現象，那么初中生很容易產生性刺激，進而引發一些不良現象的發生。

2對學生進行心理教育的對策

2.1初中應該構建完善的心理健康教育機構

初中和教育部門必須重視心理健康教育，明確對學生進行心理健康教育極其重要，在學校設置心理教育教師編制。除此之外，學校還應該成立心理教育小組，將責任落實到個人，同時還要確保心理教育的教學時間、師資培訓、教學場地、活動經費等充足，進而使心理教育在無阻礙的情況下展開。

2.2建設一支強大的師資隊伍

學校不但要從心理學專業畢業生中聘請優秀的學生擔任心理學教師，還要請求教育部門定期派專業心理咨詢師對學生進行心理測試，并對在校的心理學教師進行培訓。此外，主管部門還要定期開設討論會，組織各校心理學教師參加，探討近期在自己學校發生的案例，進而在探討中提升自己的心理咨詢技能以及臨床診斷能力。與此同時，大多數心理學專業的畢業生都沒有醫學背景，所以，不能準確把握抑郁癥、人格障礙以及精神病等臨床特點，這就需要學校組織心理學教師到相關醫院進行見習，讓他們了解這些疾病的具體臨床表現，防止出現誤診事件。

2.3建立心理咨詢室，對心理咨詢工作進行規范

大多數初中設立的心理咨詢室都非常簡陋，沒有健全的硬件設施以及良好的咨詢環境。想要做好心理學咨詢工作，只依靠心理輔導人員與心理咨詢師是不能完美完成的，還應該對咨詢環境進行改善，一般咨詢室墻壁顏色應該是柔和的色調，并放置茶幾和沙發等，使咨詢室變得更加舒適與優雅，這樣學生就會產生放松感。此外，咨詢室要一直開放，在晚自習前、課間休息和自習課時一定要安排教師值班，進而使學生可以隨時進行心理咨詢。

2.4對心理學教育課程進行重新設置

很多初中將心理學課程安排在了初一，認為這樣比較適合初中生的情緒調整、人際關系處理、學習等，可是在學生到初中二年級和三年級需要面臨的問題更多，如：升學壓力、學業壓力、性困擾等，自我意識開始出現矛盾，這時學校卻沒有為他們安排心理教師進行指導。學校應該在初中每個學年都開設心理學課程，然后根據各個年級學生的特點進行教學內容安排，進而使學生在心理學教師的幫助下順利成長，完成學業。譬如：可以在初一設置人際交往心理、學習壓力調適、心理健康概述等心理教育專題;在初二設置情緒調節、職業生涯規劃、心理矛盾處理、心理問題辨別等教育專題;在初三設置中考前的放松訓練、人際矛盾解決、釋放壓力等教育專題。根據每個年齡段學生心理特點，有針對性的對心理教育內容進行安排，能夠使學生心理問題得到解決。在實際教學的時候，教師一定不要只講解理論知識，而是要應用學生比較喜歡的多樣化教學方式，激發學生的興趣，進而完成教學任務。譬如：教師在進行心理教學時，可以讓學生填寫艾森克問卷，然后教師根據學生的填寫給予合理解釋，幫助學生了解自己的性格特點，使學生可以塑造一個良好的性格，進而將教學任務完成。

2.5在其它學科教學中對心理教育進行滲透

初中生的心理教育屬于一個系統工程，只依靠心理健康輔導以及心理學教學是無法完成的，其需要全體教師的參與，在其它學科教學過程中滲透心理學教育，能夠達到很好的效果。

譬如：地理教師在進行教學時，可以設置一些開放性的問題，進而使學生的發散性思維得到鍛煉。生物教師在講解人體生理衛生這章節中的神經系統知識內容時，要讓學生了解身心相關的內涵;在講解青春期發育知識時，讓學生了解自己的生理以及心理變化特點，與此同時，還要向學生解釋性心理特點，讓學生從客觀角度對性發育有所認識，防止學生將性神秘化。

3結束語

綜上所述，在社會逐漸發展的過程中，初中生開始出現各種各樣的心理問題，學校、家長和社會必須對其加以關注，特別是學校，必須做好心理學教育工作，防止一些不良因素侵害學生的心理健康，進而為社會培養出一批又一批身心健康的人才。

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