早晨5點半起床,騎著電動三輪車來到家附近的水庫看別人游泳,對著大自然唱上幾嗓子再回家。下午,帶著一張瑜伽墊再次到水庫邊,曬太陽、散步、呼吸新鮮空氣。晚上7點半過后,進入網上直播間連麥唱歌,一直到晚上12點左右才睡覺。看到這樣的日程安排,很難想到這是一位94歲老人的日常生活。
老人名叫鄭關福,是浙江湖州安吉縣的一位退休干部。熟悉鄭老的人都說:“他呀,是個老頑童。”
“我這個人就是好動,閑不下來。”退休后,鄭老跟著精通電腦的兒子學會了上網,因為喜歡音樂,他還愛上了直播唱歌。
在他的房間里,電腦、攝像頭、耳麥、話筒,各種裝備一應俱全。“我在的直播房間名字是‘軍歌嘹亮,里面有好幾百個人。每天晚上都要先上線排麥,確定唱歌順序。有時候人多,一個晚上只能輪到一次。要是別人在唱,我就一邊聽,一邊和他們聊聊天。”鄭老略帶得意地說,自己曾經還專門開了個小號,就是為了多幾次唱歌的機會。
“我們直播間可熱鬧了,唱得好還有鮮花禮物收。雖然他們年紀都比我小不少,但一來二去,大家都熟了,現實生活中也成了朋友。”幾年前,有一位四川的歌友來浙江出差,還特意聯系了鄭老,一向熱情的鄭老邀請他到安吉來。
除了直播唱歌,鄭老的另一個愛好是游泳。每年5月初到10月底,他都會去游泳,已經堅持30多年。他在安吉游泳界是出了名的,蛙泳、仰泳各種姿勢都不在話下,一起游泳的年輕人都非常佩服,私下里叫他“老神仙”。鄭老笑著說:“5月天氣暖和起來,我就可以游泳了。冬天太冷,我想下水,就跑去買了只皮劃艇,在水上曬日光浴。”
被問及保持健康活力的秘訣,鄭老說,精神生活一定要豐富,多嘗試一些有意思的事情。2018年,當時92歲的他站上CCTV3《越戰越勇》和CCTV4《樂活中國》的舞臺,成為全場年齡最長的選手。第二年,他再次登上央視節目,以一首《打靶歸來》贏得《幸福賬單》節目5000元幸福基金,還風趣幽默地與全國觀眾分享他的長壽秘訣與廣泛的興趣愛好。
(據中新社 4.16訊)