病從口入，你還敢不刷牙嗎

王貞虎

俗話說：病從口入。如果我們不注意口腔衛生，細菌就會在口腔內繁殖，這可是千真萬確的！現代醫學研究發現，小小的牙周病與多種急慢性疾病如肺炎、腦炎、糖尿病并發癥、心臟瓣膜病等有關。

牙周病是發生在牙周組織的疾病，可破壞牙齦和/或深層牙周組織。牙周病早期癥狀并不明顯，但經過牙菌斑長時間對牙周組織的破壞，開始時是反復在口腔內引起炎癥，時間久了便形成不可逆轉的牙周疾病。而正因為牙周病是細菌感染引起的，這些細菌亦可透過口腔牙齦組織，滲入血液內蔓延至身體其他部位，長期如此可能會引起身體其他部分發生炎癥。

世界衛生組織指出，牙周病是常見的口腔疾病，全球有15%～20%年齡在35～44歲的人患有這種疾病，牙周病也是導致成年人喪失牙齒的主要原因之一。

全球有1/3年齡在65～74歲的人沒有自然牙齒。他們當中許多都因此失去胃口，只能選擇流質食物?？谇皇侨梭w消化系統的首站，少了牙齒，食物沒有辦法被完全咬碎、研磨，會極大地加重胃腸的消化負擔，進而引起營養吸收不良，以及增加胃腸疾病的發生風險。

其實，只要做好日?？谇磺鍧崳苊饪善茐难例X和口腔健康的風險因素，活到老都不怕掉牙。

世界牙科聯合會（FDI）的報告給口腔健康的定義，不僅是照顧牙齒健康而已，因為它涵蓋牙齦，硬顎和軟顎，嘴緣和咽喉，舌頭，雙唇，唾液腺，咀嚼肌，以及上下巴。

牙周病可引的健康問題

營養不良：缺牙所導致?！?br>